做糖耐注意事项

做糖耐量试验前需空腹8-12小时，试验期间禁止进食和剧烈运动，避免影响检测结果。糖耐量试验主要用于筛查妊娠期糖尿病或2型糖尿病，需严格遵循医嘱完成三次血糖检测。

试验前3天保持正常饮食，每日碳水化合物摄入量不低于150克，避免刻意节食导致假阴性结果。检查当天清晨禁食禁水，吸烟者需暂停吸烟。首次空腹采血后，需在5分钟内饮用含75克葡萄糖的300毫升水溶液，从第一口开始计时，分别于饮糖水后1小时、2小时各采血一次。试验过程中需静坐休息，避免剧烈活动或情绪激动，否则可能刺激升糖激素分泌。若出现头晕、恶心等低血糖症状，应立即告知医护人员。

妊娠期女性建议在孕24-28周进行糖耐量试验，检查前3天避免高糖饮食。糖尿病患者进行试验前需暂停降糖药物，具体停药时间需遵医嘱。试验期间若发生呕吐或未能完成全部采血，需择期重新检测。检查后建议携带饼干等食物及时补充能量，防止反应性低血糖。