月经失调怎么回事

月经失调可能由内分泌紊乱、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤、甲状腺功能异常、精神压力过大等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式改善。

1、内分泌紊乱

内分泌紊乱可能与长期熬夜、过度节食等因素有关，通常表现为月经周期不规律、经血量异常等症状。内分泌紊乱患者可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等药物调节激素水平。日常需保持规律作息，避免过度劳累。

2、多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合征可能与遗传、胰岛素抵抗等因素有关，通常表现为月经稀发、痤疮、多毛等症状。多囊卵巢综合征患者可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片、盐酸二甲双胍片等药物改善症状。建议控制体重，适当进行有氧运动。

3、子宫肌瘤

子宫肌瘤可能与雌激素水平过高有关，通常表现为经期延长、经量增多等症状。子宫肌瘤患者可遵医嘱使用米非司酮片、桂枝茯苓胶囊、注射用醋酸亮丙瑞林微球等药物控制肌瘤生长。若肌瘤体积较大，可能需要行子宫肌瘤剔除术。

4、甲状腺功能异常

甲状腺功能异常可能与自身免疫、碘摄入异常等因素有关，通常表现为月经紊乱、怕冷或怕热等症状。甲状腺功能减退患者可遵医嘱使用左甲状腺素钠片，甲状腺功能亢进患者可使用甲巯咪唑片。日常需定期监测甲状腺功能。

5、精神压力过大

长期精神紧张、焦虑可能导致下丘脑功能抑制，引发月经推迟或闭经。这种情况无须特殊用药，可通过心理疏导、规律运动、冥想等方式缓解压力。建议保持心情愉悦，必要时可寻求专业心理咨询。

月经失调患者需注意保暖，避免生冷饮食，适当补充含铁食物如动物肝脏、菠菜等预防贫血。建议记录月经周期变化，若持续3个月以上异常或伴随严重腹痛、异常出血等症状，应及时就医排查器质性疾病。日常保持适度运动，但避免经期剧烈运动。