异位性皮炎痒怎么办

异位性皮炎痒可通过保湿护理、外用药物、口服药物、光疗、避免诱因等方式缓解。异位性皮炎通常由皮肤屏障功能障碍、免疫异常、遗传因素、环境刺激、微生物感染等原因引起。

1、保湿护理

使用无刺激的保湿霜如凡士林、尿素软膏等帮助修复皮肤屏障，每日多次涂抹尤其沐浴后立即使用。避免使用含酒精或香精的护肤品，选择温和的弱酸性清洁产品。穿着纯棉透气衣物减少摩擦刺激，室内保持适宜湿度。

2、外用药物

遵医嘱使用糖皮质激素类药膏如丁酸氢化可的松乳膏、丙酸氟替卡松乳膏控制急性瘙痒，钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏适用于面部等薄嫩部位。合并感染时可外用莫匹罗星软膏等抗生素制剂，使用前需清洁患处并薄涂。

3、口服药物

医生可能开具抗组胺药如氯雷他定片、西替利嗪片缓解瘙痒，严重者可短期服用泼尼松片等糖皮质激素。免疫抑制剂如环孢素胶囊用于顽固性病例，需定期监测肝肾功能。夜间瘙痒影响睡眠时可睡前服用镇静类抗组胺药。

4、光疗

窄谱中波紫外线疗法适用于成人顽固性皮炎，需在专业医疗机构进行10-20次治疗。治疗期间需佩戴防护眼镜，照射后加强保湿。光敏体质、皮肤肿瘤患者禁用，儿童慎用。

5、避免诱因

记录并回避可疑过敏原如尘螨、花粉、宠物皮屑，避免过度洗浴和高温环境。精神压力可能加重症状，可通过正念训练调节情绪。合并过敏性鼻炎或哮喘者需同步控制全身过敏状态。

患者应避免搔抓导致皮肤破损感染，修剪指甲并夜间戴棉质手套。饮食避免已知过敏食物，适量补充维生素D和Omega-3脂肪酸。症状持续加重或出现渗液结痂时需及时复诊调整治疗方案，长期反复发作者可考虑过敏原检测。