来例假能吃芒果吗
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来例假一般是可以吃芒果的，但需注意适量食用。芒果含有丰富的维生素C和膳食纤维，有助于缓解经期不适，但过量可能加重胃肠负担。
芒果富含维生素A、维生素C和钾等营养素，能够帮助改善经期免疫力下降和疲劳感。其含有的膳食纤维可促进肠道蠕动，缓解经期便秘。芒果中的天然糖分可快速补充能量，对经期出现的低血糖症状有一定改善作用。部分女性经期会出现食欲下降，芒果的酸甜口感能刺激食欲。芒果皮中含有少量可能引起过敏的物质，食用前应彻底清洗。
经期子宫内膜脱落可能导致胃肠功能减弱，过量食用芒果可能引发腹胀或腹泻。芒果属于热带水果，体质偏寒的女性经期大量食用可能加重痛经症状。未成熟的芒果含有较多单宁酸，可能刺激胃肠黏膜引发不适。部分人对芒果过敏，经期免疫力较低时更易出现皮肤瘙痒或口腔黏膜水肿。芒果与部分药物可能产生相互作用，服用止痛药或激素类药物时需咨询医生。
经期饮食建议选择温性水果如苹果、桂圆等，避免冰镇或过量食用寒凉食物。保持每日水果摄入量在200-350克，分次食用更有利于营养吸收。经期可适量食用去皮芒果，搭配坚果或酸奶能平衡营养。若既往有芒果过敏史或经期胃肠敏感者应避免食用。经期出现持续腹痛或消化异常应及时就医，排除其他妇科或消化系统疾病。
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月经量80毫升是一次还是一个周期
月经量80毫升通常是一个周期，若是一次的月经量达到80毫升，一般属于异常情况，需进行检查并治疗。月经一般是伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落、出血现象，月经期一般持续3天-7天，月经的第1天到最后一天为一个月经周期，月经期的经血量可能会达到80毫升。每个人的体质有所不同，所以月经血流量也会有所差异。若是一次的月经量达到80毫升，一般表示月经量过多，可能存在身体疾病，因此建议患者明确病因后对症治疗，以免症状加重，影响身体健康。在月经期间，通常需要注意腹部保暖，避免食用冰淇淋、辣椒等生冷、辛辣刺激性食物，避免剧烈运动，若是经血量较多，可以适当吃红枣、红糖等食物，能够达到补血益气的效果。
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月经出血多可以吃什么药
若月经出血多，一般可以吃乌鸡白凤丸、妇科止血灵胶囊、逍遥丸、宫血宁胶囊、复方炔诺酮片等药物进行改善，但是在用药前需咨询医生意见，如果用药后出现了相应不适，建议及时就医。1.乌鸡白凤丸：该药物是一种中成药，含有乌鸡、桑螵蛸、白芍等成分，具有较好的补血、调经等作用，月经量多时，可以使用该药物。2.妇科止血灵胶囊：该药物含有多种药材，如续断、白芍、山药等，对于经血的量具有一定的调节作用，如果月经量较多，可以使用该药物改善。3.逍遥丸：该药物由柴胡、薄荷等药材制作而成，可以调节月经，改善头晕，在月经出血多时可以遵医嘱使用该药物。4.宫血宁胶囊：该药物具有清热除湿，化瘀止痛等功效，可以改善崩漏下血、月经过多等症状，是一种较好的理血剂。5.复方炔诺酮片：是一种避孕药物，可以缓解子宫内膜异位症导致的经血量多、月经时间长等表现。在用药期间建议保持良好作息，以免影响药效。
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月经第一天量多正常吗
一般来讲，月经第一天也就是说头12小时，是功能层的血管的塌陷，功能层的血管是一个高螺旋化的，破裂以后流血速度比较慢，那么出血量也比较少，所以在临床上大部分女性都是第一天刚开始的时候月经量比较少，颜色偏暗一些。如果第一天量多，后面正常或者是慢慢减少，整个月经期7天就干净，只要她的月经的总量正常，经期时间没有问题、没有不适，特别难以忍受，或者不舒服，影响工作、学习的伴随症状，都是正常的，没有说必须是哪一天量多，或者是哪一天量少才是正常的。
人流后来月经量特别多怎么回事
人工流产手术以后如果女性出现月经量特别多的现象，是需要及时到医院就诊的。人工流产手术以后如果月经不正常都需要就诊，因为有可能是手术以后，可能发生了部分的胚胎组织或者蜕膜组织物的残留，导致的影响子宫收缩引起的月经量多，也有可能是手术以后的继发感染导致的月经量增多，所以对于人流术后的第一次月经观察是非常重要的。出现了任何的月经异常，都需要及时到医院就诊，因为我们需要进行超声检查看一下宫腔内是不是有异常的回声，是不是有异常的血流，有没有组织物的残留，并且最好还要随诊一下绒毛膜促性腺激素的水平，也就是HCG来判断是不是有活性的成分的残留，必要时要进行清宫手术。如果只是月经量稍微多一点儿是允许的，因为人流术后宫腔的环境受到一些改变，月经稍微有一些改变是正常的。
月经血块多是排毒吗
月经血块多并不是排毒。来月经其实是一个子宫内膜，受到卵巢分泌的雌激素和孕激素的周期性作用，从而子宫内膜发生周期性改变这么一个结果，到月经刚结束的时候雌激素水平很低，所以子宫内膜很薄是不会来月经的。随着雌激素的作用子宫内膜逐渐增厚，排卵以后子宫内膜从增生期转化为分泌期，来月经之前孕激素的作用撤退，就会出现子宫内膜的脱落出血这就是正常的月经。那么月经量增多有可能是由于卵巢分泌的激素水平的波动，比如卵巢处于青春期和更年期，卵巢激素水平分泌的不是很稳定会导致月经量多。另外就是一些器质性病变，比如子宫肌瘤、子宫腺肌症等等的疾病，会影响到子宫的收缩影响止血，所以也会表现为月经量增多有血块比较多。
月经过多喝什么汤好
女性出现月经过多的现象喝什么汤都是没有作用的还不如吃一些肉。如果月经量多并没有引起明显的贫血的症状，可以先吃一些红色的肉类、动物的内脏以及动物的血制品，这些都是含铁丰富的食物，可以起到补血的作用，其中包括猪肉、牛肉、羊肉等等，还有猪肝还有猪的心脏以及鸭血、猪血等等，都是含铁丰富的食物。当然吃一些蔬菜、水果，含维生素C比较丰富的食物可以帮助铁的吸收，但是如果已经出现由于月经量多导致的贫血的现象，光吃食物补充就不行了，需要再查找具体的病因，进行病因学处理的基础上，同时进行补铁的治疗，可以通过不同的药物的剂型来进行补铁。必要时当然如果已经严重的贫血，血色素掉到六克以下了往往还需要输血治疗，要根据具体的情况来决定。
月经血块多是怎么回事
月经血块多有可能是由于功能性的原因，也可能是由于器质性病变所导致的。功能性原因导致的月经血块多往往是由于女性患有一些生殖内分泌疾病，或者女性处于一些特殊生理时期，比如在青春期和绝经过渡期。首先在青春期的时候，女性的下丘脑-垂体-卵巢轴调节功能不完善，会导致月经不规律，有时表现为月经多或者月经周期的变化。而绝经过渡期的女性由于卵巢功能衰退，引起卵巢分泌的激素水平紊乱，导致没有排卵，子宫内膜长期受到雌激素的刺激，同时会出现子宫内膜增生，引起月经量多。而器质性病变引起月经血块多的原因则是与子宫粘膜下肌瘤、子宫内膜息肉、子宫腺肌症等等的因素有关，所以需要进行全面的妇科检查，卵巢激素水平测定来进行判断。
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月经量多是什么原因
月经量多可能与盆腔炎症、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、精神过度紧张、环境改变等因素有关。1、经血长期过多会引起贫血，建议及时到医院做超声、宫腔镜以及激素水平检测，查明原因并进行治疗。中医认为月经量多主要有气虚、血热、血瘀三种类型，2、要结合其他症状和舌象、脉象进行辨证，不同类型采用的方药不同。3、还要注意经期不宜过度劳累，不要剧烈运动，避免情志过激，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，不食用辛辣、温燥的食物。
经期减肥怎么办
经期减肥早餐要吃好，早餐应该有足够的营养，让身体在休息后能够及时补充能量，最好是低脂高蛋白饮食，比如牛奶、鸡蛋、豆浆等。午餐要吃饱，午餐需要多吃蔬菜，并适当吃肉，午饭不能少吃，否则下午就会没有精力去工作，容易感到疲倦。中午可以多吃高纤维高蛋白的食物，既能饱腹又不增加体重。吃晚餐要吃少，晚餐只需要吃七分饱，多吃低糖、低盐的食物，可以吃蔬菜、水果，这样身体在晚上可以更好地新陈代谢。月经期如果月经量比较多，如果过度节食可能会出现营养不良、头晕、乏力等症状，所以经期不适宜节食减肥。月经期间要少吃油腻、辛辣的食物。可以多喝豆浆。豆浆中含有一种氨基酸，可以让身体氧化，这可以让减肥取得更好的效果。少喝碳酸饮料，碳酸饮料很容易引起肥胖。
女生来大姨妈应注意什么
女生在来大姨妈期间是身体最为敏感的时期，在这段时期内有些事情是必须要注意的，比如这星期要注意做好卫生工作、多吃新鲜蔬果、注意劳逸结合，不可过度的劳累，此外在近期也要注意保持平和的心态，不要太情绪化、不宜用手捶腰，不适宜穿过于紧身的衣裤。
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月经量多是什么原因呢
引起月经过多的原因主要分为功能性与器质性因素两种情况。功能性因素主要指子宫没有出现异常，只是其他影响因素，如劳累、剧烈运动等原因导致的月经血量过多。器质性因素则主要指子宫出现病变，如子宫肌瘤，小的子宫肌瘤通常不会引起明显症状，但如果直径大于5cm或生长位置较特殊的子宫肌瘤，则经常会引起月经量多；另外子宫肌腺病或子宫内膜异位症也会引起月经血量多。一般正常女性的月经量约为20～60mL。如果一个月经周期中出血超过80mL，可以定义为月经过多。
