药流吃什么补身体

药流后可以适量吃富含优质蛋白、铁元素、维生素的食物补身体，如鸡蛋、猪肝、西蓝花等，也可遵医嘱使用益母草颗粒、新生化颗粒、乌鸡白凤丸、复方阿胶浆、蛋白粉等药物或营养补充剂。药流后身体较虚弱，需注意营养均衡，避免过度进补。

一、食物

鸡蛋含有丰富的优质蛋白和卵磷脂，能帮助修复子宫内膜，促进身体恢复。建议每日食用1-2个，可搭配蔬菜煮汤或蒸蛋羹。猪肝富含血红素铁和维生素A，有助于改善药流后的贫血症状，每周食用2-3次，每次50克左右，可炒食或煮粥。西蓝花含有维生素C和膳食纤维，能增强免疫力并预防便秘，焯水后凉拌或清炒更易消化吸收。

二、药物

益母草颗粒能促进子宫收缩排出残留组织，适用于药流后恶露不尽的患者，使用前需经医生评估。新生化颗粒具有活血化瘀功效，可缓解药流后腹痛症状，但出血量多者禁用。乌鸡白凤丸能调理气血亏虚，适合药流后月经不调的女性，服用期间忌食生冷。复方阿胶浆可改善贫血和乏力，需避免与茶同服。蛋白粉适合饮食摄入不足者短期补充，长期使用可能增加肝肾负担。

药流后1个月内应避免剧烈运动和重体力劳动，保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴。饮食需清淡易消化，少食多餐，忌食辛辣刺激及生冷食物。术后2周需复查B超确认宫腔无残留，若出现发热、持续腹痛或大量出血应及时就医。恢复期间保持心情舒畅，保证每天7-8小时睡眠，可适当散步促进血液循环。