艾灸出的汗是湿气吗

艾灸排出的汗是否是湿气，需要根据情况而决定，如果是在冬天艾灸，那么排出的汗大多是水而并不是湿气。如果在艾灸的过程中出的汗比较粘，那么大多排出的是湿气，艾灸本身就有活血化瘀的作用，所以艾灸出汗是很正常的表现。

艾灸是中医里面一种调理和治疗方法，艾灸对治疗一些疾病具有很好的效，所以很多人都会选择用艾灸进行治疗，在艾灸的过程中经常会出现大汗淋漓的情况，皮肤表面会有汗珠。因为艾灸本身就具有很好的祛除湿气的作用，所以很多人会认为皮肤表面的汗珠是湿气，那么艾灸出的汗是湿气吗？
　　一、艾灸出的汗是湿气吗
　　1.冬天艾灸出汗不是湿气
　　如果是在冬天进行艾灸，那么房间里通常都会有暖气，但是外面很冷，在艾灸的过程中灸火的温和热力会导致气体发生液化，从而形成水珠，这个时候艾灸所出来的汗是水，并不是湿气。
　　2.常规情况艾灸出汗是湿气
　　一般情况下，艾灸出来的汗水，主要是由体内湿气凝聚而成的，这是一种很正常的现象，在艾灸的过程中，体内局部汗腺开放会导致血量增加，所排出来的汗液实际上就是体内的湿气。因为艾灸本身就有很好的活血化瘀的效果，所以艾灸过后可能会出现小疙瘩或一些不适症状，这些都是比较正常的。
　　二、艾灸出汗说明什么
　　1.灸量足够
　　做艾灸的时候会出汗这是因为在灸火的作用下，熏烤的部位毛细血管会扩张，从而加快血液的流动，还会使皮肤出现潮红的情况。通常情况下潮红部位和出汗会同时出现，如果皮肤潮红且伴有水气，摸起来很湿润，说明灸量足够。
　　2.毒素排出
　　艾灸时出汗，其实是毒素正在排出的一种表现。正常情况下，毒素一般会从人体最虚弱的部位排出，所以每个人艾灸后出汗的部位都有所不同。有的人做完艾灸后全身会出汗，有的人则会局部出汗，例如胸前或后背，艾灸出汗实际上是病邪在找出路，如果出汗比较多说明寒湿的部位在这里。
　　3.排出寒气和湿气
　　有些人体内的湿气和寒气比较重，所以做完艾灸后出汗实际上是在排出湿气和寒气，有些人艾灸后，出的汗会比较黏，这实际上排出的是湿气；有些人出的汗比较像水，且摸起来凉凉的，这排出来的是寒气。