怀孕60天孕酮正常范围在28.6~38ng/ml，若孕妇孕酮值低于28.6ng/ml或高于38ng/ml多属于异常情况，需要及时就医处理。怀孕60天体内孕酮在28.6~39ng/ml之间正常，若怀孕60天的孕妇孕酮低于28.6ng/ml，属于不正常的情况。这多考虑是黄体功能不全导致黄体分泌孕酮不足，可能会对胎儿发育造成不良影甚至流产，建议孕妇在医生指导下使用黄体酮肌内注射等方式补充孕酮。如果怀孕60天的孕妇体内孕酮值高于38ng/ml，也属于不正常的情况，这可能是怀孕初期体内激素水平升高所致。一般不会有太大影响，不需要处理，孕妇要多休息，避免剧烈运动。怀孕60天正常孕酮值为28.6~38ng/ml，若孕妇孕酮值不在这个范围，需要及时就医明确病因。另外怀孕期间应该做好产检工作，如有不适症状应该及时就医检查。

一般怀孕之后会有孕酮升高，没有怀孕有时女性也有孕酮较高。这种情况常常说明女性卵巢功能较强，黄体功能较强，一般来说没有特殊的临床意义，也不需要特殊处理。女性排卵之后，卵巢形成黄体，黄体会分泌雌孕激素，尤其在月经周期21天左右，也就是月经周期的第三周，快来月经的前一周左右，往往黄体功能最强，这时检查孕激素有时就比较高，这属于正常的生理现象，是不需要特殊干预的；当然如果女性出现月经推迟或者经量过少等月经异常，同时伴有孕激素明显升高，要除外妊娠的可能，确定妊娠要通过血尿HCG检查来作出判断。如果血尿HCG阳性考虑妊娠，要进一步鉴别宫内孕还是宫外孕，要除外宫外孕、胚胎停育等特殊情况，如果血尿HCG阴性，单纯的孕激素较高，一般仅仅说明，女性卵巢黄体功能较强，没有特殊的临床意义，也不需要特殊的干预；孕激素更常见的情况是较低，如果孕激素较低，常常有一定的临床意义，非孕期孕激素较低，一般说明黄体功能不健，常常表现为月经周期缩短，月经提前来，要给予补充孕激素治疗。

对于任何家庭来说怀孕都是一件大事，对于这种从天而降来的这种大事或者大喜事一旦出现了，咱们该怎么办呢？我经常会在门诊遇到一些孕妈发现自己怀孕了，手足无措，会很焦虑，很惊慌，这就证明她们对于怀孕这件事情的理解或准备还不是很充分，所以我今天给大家讲一讲，发现了怀孕该怎么办？首先，如果说有些孕妈之前是没有经过充分的备孕的，如果发现了怀孕也不要过分纠结于我之前是不是补充叶酸，或者说我之前是不是充分的进行营养准备，或者说有没有锻炼身体，或者我的先生有没有戒烟等这些情况，因为对于大部分孕妈来说，正常受孕了，证明身体情况是处于相对良好的状态，而且目前来看，很多这种条件也并不是咱们必须要追求圆满的，大家知道在20年甚至15年之前，咱们对于备孕的概念跟现在是不一样的，对于更早的时期，实际上怀孕的这件事情，大家都是不做什么特别准备的。所以对于怀孕来说，既然来了大家就要坦然去面对，更重要是去做好发现怀孕以后该怎么办。下面我给大家提供几点建议，首先，发现怀孕，无论是以通过测试纸发现怀孕了，还是发现恶心、呕吐这些反应，到了医院医生通过检查发现怀孕了，首先要明确孕周。就是在医生的帮助下，要确定怀孕受精卵形成的时间，而这个时间对于后期安排检查来说是很重要的；第二就是发现怀孕以后，首先要对自己以后的生活的这种状态或者生活习惯要进行规划，比如说要远离一些有害的因素，远离一些不良的刺激，饮食方面要注意，尽量少吃对胃有刺激的，或者相对来说，不洁净的，有风险的这种饮食。还有的话，就是要保持一个相对轻松的心态，至于怀孕以后是不是要休息，要上班，甚至是不能上班，甚至要保胎，这也不一定，最重要的是不要给自己增加过多的负担或者压力，无论是身体上的还是生理上的。当然最重要一点就是怀孕了以后，要制定一个正规的或者说妥善的孕期保健计划，当务之急，怀孕以后要尽快的要找合适的产检医院，找到专业的产科医生为自己安排下一步的怀孕的保健计划，去规划自己的产检。然后在医生指导下进行一些相关的营养素的补充或者检查，就可以了。怀孕从天而降，大家不要惊慌，了解以上这些知识，就可以做到心中有数了。

孕妇不建议吃泡面。不建议孕妇吃泡面，弊大于利。泡面本身对胚胎没有太大影响。泡面尤其是泡面调料，有一些合成物质，可能对胚胎有不良影响，但含量很少，可以忽略不计。泡面最主要影响是营养缺乏。泡面除味道好吃，几乎没有什么营养，几乎没有蛋白质，也没有磷脂等一些有利脂肪，碳水化合物含量也非常低。泡面没有什么营养，尽量少吃或者不吃。泡面一般较辣。妈妈胃肠较娇贵，吃辛辣食物有时导致腹泻呕吐等胃肠炎表现。吃泡面几乎是百害而无一例。不建议孕妇吃。

避孕药一般是由雌激素或孕激素，或者是复合激素组成的。有的药物会对身体有一定的副作用，可以选择一些副作用小，对身体伤害也较小的药物。避孕药分为长效避孕药，短效避孕药和紧急避孕药，需要根据自己的需要，合理选择适合自己的。短效避孕药主要的成分是孕激素和雌激素，具有抑制排卵，阻碍子宫内膜生长，改变宫颈粘液性质，及改变输卵管正常蠕动等作用，适用于无基础性疾病或糖尿病的女性。从月经来潮的第五天开始服药，每天晚上服药一片，连服22天，可避孕一个月。长效避孕药一般是月经来潮后第五天服用一片，20天以后再服用一片，主要的成分是人工合成的孕激素和长效雌激素，适用于不能放置宫内节育器，又不愿采用其他避孕方法的女性。紧急避孕药的主要成分是孕激素，适合于40岁以下的女性，一般是性生活后72小时内服用第一片，12小时后再服用第二片，越早服用效果越好。紧急避孕药由于药物含量将相对较大，建议不宜经常服药，一年内服药不要超过三次。