中暑应该怎么治疗

中暑可通过脱离高温环境、物理降温、补充液体、药物治疗、重症监护等方式治疗。中暑通常由高温高湿环境、剧烈运动、脱水、散热障碍、基础疾病等因素引起。

1、脱离高温环境

立即将患者转移至阴凉通风处，解开衣物帮助散热。避免继续暴露在高温环境中加重病情。若在户外可转移至树荫下或空调车内，室内需关闭热源并开窗通风。

2、物理降温

用冷水擦拭全身或冰袋敷于颈部、腋窝、腹股沟等大血管处。可配合风扇加速蒸发散热，但避免直接对着患者吹风。体温降至38℃以下时停止降温，防止体温过低。

3、补充液体

清醒者可少量多次饮用含盐分的清凉饮料，如淡盐水或运动饮料。避免一次性大量饮水，每小时补液量不超过1000毫升。严重脱水者需静脉补充生理盐水或葡萄糖溶液。

4、药物治疗

对于热痉挛患者可遵医嘱使用氯化钠片纠正电解质紊乱。热衰竭者可静脉注射复方氯化钠注射液。出现意识障碍时需使用甘露醇注射液降低颅内压，地塞米松磷酸钠注射液减轻脑水肿。

5、重症监护

热射病患者需立即送医进行气管插管、血液净化等生命支持治疗。监测凝血功能、肝肾功能等多器官损伤情况，必要时转入ICU进行连续性肾脏替代治疗和亚低温治疗。

预防中暑需避免高温时段外出，外出时佩戴遮阳帽并使用防晒霜。夏季应保持每天饮水2000-3000毫升，适量补充含钾、钠的饮品。穿着宽松透气的浅色衣物，室内保持通风并合理使用空调。有慢性疾病者需特别注意防暑降温，出现头晕、恶心等先兆症状时立即采取降温措施。若症状持续加重或出现意识障碍，须立即就医避免延误治疗。