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什么是骨质疏松

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骨质疏松是指骨组织显微结构的改变,骨矿成分和骨基质等比例不断减少,骨质变薄,骨小梁数量减少,骨脆性增加和骨折危险度升高的一种全身代谢障碍的疾病。骨质疏松会形成的主要原因是营养素缺乏、处于更年期、年龄渐渐变大等。

说到骨质疏松相信大家并不会陌生,当身体不适时去医院检查,结果会显示出这样的结果,虽然是生活中常见的疾病,但是对于它的定义人们并不是很清楚,于是很多人在得了这样的疾病以后会困惑,那么到底什么是骨质疏松呢。
  骨质疏松是一种常见的慢性疾病,它是由于我们体内的破骨细胞的能力超过成骨细胞的能力以后,导致骨量持续下降,进而导致长期的骨质流失。骨质疏松的危害也较大,会形成浑身性的骨痛,而且对于老年人来讲,还有一个致命的危害,那就是容易形成骨折。
  导致骨质疏松的原因有很多,包括以下几点:
  1、营养素的缺乏
  ①钙的缺乏
  钙构成机体骨骼和牙齿,骨骼通过打成骨作用来达到平衡。如果缺乏,表现为骨骼的病变,即儿童时期的佝偻病和成年人的骨质疏松。
  维生素D的缺乏
  维生素D是促进钙的吸收,是对骨骼钙起着一个总动员,当缺乏时,会出现关节疼痛,骨痛,严重时骨骼脱钙引起骨质疏松,发生自发性或多发性骨折。
  ③维生素C缺乏
  维生素C也是促进钙吸收的,如果缺乏,可导致肌肉关节疼痛,可引起四肢疼痛,肋软骨接头处扩大等。
  2、更年期
  女性在处于更年期,也就是在绝经以后,骨质丢失速度加快,骨质降低到一定程度,就不能保持骨骼结构的完整性,甚至压缩变形,发生骨折,即为骨质疏松。
  3、年龄因素
  骨骼的更新速度因年龄而变化,1岁前每年转换100%,儿童时期10%,健康成人5%,40岁以后0.7%,绝经后骨质丢失速度加快,所以一般中老年人开始骨质疏松。
  4、疾病因素
  比如,肝、肾疾病均可引起其病的形成。

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骨质疏松适合吃什么
最基本的第一就钙或维生素D,这是基础,吃这两样还会100%有骨质疏松,所以要服用治疗的药物,治疗的药物有骨吸收抑制剂,80%的人都在处理这个,抑制骨量丢的情况,有的岁数太大的人,骨量已经丢好多了,再吃骨吸收抑制剂骨量也上不去,那时候也用一些,骨形成促进剂、促进成骨。所以具体吃什么好,根据不同的原因,然后制定不同的方案,比如是吃糖皮质激素,引起的骨质疏松,最重要把糖皮质激素停了就OK了,把原因解除,再加上配合治疗骨质疏松药物就可以了。还有一些饮食方面,饮食方面的注意,一般就是多吃点含钙量高食物,豆腐类的、虾皮类的,这类豆制品,里头含钙相对多一些,海产品里的含钙要高,但一般情况下再食物补,骨质疏松的人量是不够的,一般吃的食物里钙每天大概在200mg-300mg,因为一个老年性骨质疏松的人,每天大约需要1200mg的钙,所以还是远远不够的,一般还要补大约800mg左右的钙,具体吃什么好根据具体原因,由大夫给你做一个好的处方。
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2021-07-09

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骨质疏松吃什么钙片好
骨质疏松治疗有几步:第一步、要预防引起骨质疏松的危险因素,多晒太阳,少喝易导致骨量流失的饮料,二、做运动,三、才到药物的治疗,钙和维生素D结合吃,这样能吸收的更好。钙片有好多,最常见的是碳酸钙,碳酸钙片因为价格优惠,且吸收率最高,再配好维生素D吃,是最基本的。但吃钙、维生素D骨质疏松不能治好,得吃治疗骨质疏松的药物,看它是高转换的还是低转换的,比如像糖皮质激素引起的或绝经引起的。所以根据不同年龄,不同物质疏松的程度,不同原因引起的骨质疏松,采取不同的药物治疗。
得了骨质疏松如何治疗
得了骨质疏松的患者,需要服用相关的药物进行治疗。患有骨质疏松的患者,如果出现了明显的背部疼痛,抽筋等症状,可以在医生的指导下服用降钙素等药物进行治疗,同时还需要服用特例,博泰等药物来促进骨质形成,能够有效地预防骨折。如果患者已经出现了骨折,还需要服用对乙酰氨基酚等消炎止痛的药物进行治疗。有些比较严重的患者,如果神经根受到压迫,还需要通过开放性的手术进行治疗。骨质疏松是一种常见的疾病,随着年龄的增长,骨质的流失便容易引发骨质疏松。因此患者还需要积极的调整生活方式,适当的进行体育锻炼。同时多补充钙元素以及维生素d能够使骨质疏松引起的相关症状得以改善
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2021-02-02

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警惕骨质疏松引发压缩性骨折
随着年龄的增长,老年人特别是绝经期后的妇女,骨质疏松逐渐加重。由于脊椎的椎体前部多为松质骨组成,且此部位是身体的支柱,负重量大,容易压缩变形,严重时可出现胸、腰椎压缩性骨折,使脊椎前倾,形成驼背。正常人24节椎体,每一个椎体高度约2厘米左右,老年人骨质疏松时椎体压缩,身高会缩短3—6厘米
家族性遗传的骨质疏松症
遗传因素是发生骨质疏松症的原因之一,因为骨矿密度在正常人群受遗传基因的控制,骨矿密度的遗传基因是由父母双方决定的,骨量丢失也与遗传因素有关。下面就来详细介绍一下家族性遗传的骨质疏松症
孕期怎么预防骨质疏松
孕期怎么预防骨质疏松?很多上了年纪后,骨质疏松的现象都会随之而来。患上了骨质疏松后,会使得骨关节变得脆弱。那么,哪些是属于骨质疏松的预防方式呢?接下来,我们就一起从下面的文章中来了解下吧。
重度骨质疏松的症状
严重的骨质疏松会导致患者全身性的疼痛,一般以负重骨的疼痛比较多,尤其是腰背部疼痛为主,这种疼痛不是很剧烈,但是呈持续性,同时严重的骨质疏松会导致骨骼脆性增加,当受到轻微的外伤时就会引发骨折,比如在临床上走路时没有踩稳,或者打一个喷嚏,都有可能诱发骨折。在临床上比较常见的有胸腰椎的压缩性骨折、髋关节骨折、肱骨近端以及桡骨远端骨折。严重的骨质疏松还会引起患者出现驼背畸形、腰背部疼痛加剧,当驼背畸形严重时会导致胸廓变形,从而引起呼吸功能下降,导致出现呼吸困难。当出现椎体压缩性骨折影响后方的椎管的时候,会引起一些神经的症状,导致患者行走困难,当颈部的脊髓受到压迫时,会引起四肢的麻木还有疼痛。
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2020-01-09

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治疗骨质疏松的药物有哪些
治疗骨质疏松症的药分为两大类,一大类是基础用药,包括我们常说的钙剂,以及促进钙吸收的活性维生素D,在这个基础之上,我们还可以针对骨代谢进行用药,包括抑制破骨细胞的药,还有促进成骨细胞的药,甚至有一些中成药,都可以考虑运用。但是在具体用药时医生往往会根据患者的症状,尤其疼痛的部位,以及以前发生过骨折的部位,来有针对性的进行选择。比如有的病人可能是髋部疼痛,有的病人可能是脊柱疼痛,选择的药物不同。选择药物还需要根据药物的使用的方式有关,有的药是口服的,有的药需要注射,患者可能对于吃药或者注射不能耐受,医生就根据患者的特点来进行的选择。
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2020-01-07

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骨质疏松的症状是什么
骨质疏松的症状常表现为疼痛、身长缩短、驼背、骨折及呼吸功能下降。疼痛主要表现为腰背痛,其疼痛会扩散,沿脊柱向两侧。疼痛后出现常出现身长缩短、驼背,主要受累的是第11、12胸椎及第3腰椎椎体前部,负重量大,尤其负荷量更大,容易压缩变形,使脊椎前倾,形成驼背。骨质疏松最严重的并发症是骨折,常见是椎体压缩性骨折,以腰椎为最常见。当胸、腰椎压缩性骨折,容易累及脊椎后弯,引起胸廓畸形,导致肺活量和最大换气量显著减少,出现呼吸功能下降,表现为胸闷、气短、呼吸困难等症状。
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2019-12-11

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全身抽筋是什么原因
全身抽筋首先可能由于神经内科的疾病引起,比如帕金森,以及内科的神经的病变,是比较复杂的问题。如果骨科疾病首先考虑是骨质疏松引起抽搐,建议先做骨密度的检查,一般用双光X线的检查,如果T值在负一点五以下到负二点五之间,认为是骨质稀疏;如果负二点五以下,就考虑是骨质疏松。如果骨密度检查支持骨质疏松的诊断,一般骨科大夫认为还是骨质疏松造成抽筋。这种抽搐在夜间加重或者在做某个动作时会出现抽筋的情况。治疗以补充钙质及维生素D为主,再配合二磷酸盐类或降钙素类的药物一起使用,抽筋很快就会得到缓解。
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骨质疏松吃钙片吗
骨质疏松是一种日常生活中很常见的疾病,会影响到患者的日常活动,会给患者的日常生活带来很多的不便。骨质疏松需要补钙,但只吃钙片根本不够。钙是一种人体所必需的微量元素,对人来说是非常重要的,对于小孩子来说补钙可以促进小孩子身体的成长,能够帮助预防肋骨外翻,而对于老年人来说,补钙则可以用来治疗骨质疏松的问题。抗骨质疏松的治疗,补充维生素D和钙只是一个最基本的补充,还有非常重要的一类药叫抗骨松治疗就是抑制骨吸收和促进骨形成的药,比如经常运用的双磷酸盐、降钙素、甲状旁腺素。抗骨质疏松治疗光给原料,而没有抑制骨吸收或者骨破坏,是远远不够的。因此对于骨质疏松光吃钙片不够。
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骨质疏松有哪些危害
骨质疏松会造成患者出现骨折的危害。骨质疏松最大的危害是骨折。因为骨量的丢失,骨微结构的损害,导致骨的脆性增加,很容易造成骨折。对于中老年人,有轻微的外力,可能会造成骨折。如坐公共汽车颠可能造成腰椎、胸椎的骨折。骨质疏松最严重的危害是骨折,会对人体造成极大的危害,影响生活质量,增加家庭的经济负担。
漫谈骨质疏松
骨质疏松症是以骨组织显微结构受损,骨矿成分和骨基质等比例地不断减少,骨质变薄,骨小梁数量减少,骨脆性增加和骨折危险度升高的一种全身骨代谢障碍的疾病。
骨质疏松性骨折抗骨质疏松治
骨质疏松性骨折的治疗除了采取针对于骨折的治疗外,抗骨质疏松药物干预是非常必要的,但由于每一位病人的骨质疏松严重程度不同、骨折移位程度不同、采取的骨折治疗方案不同,所以抗骨质疏松治疗的方案也要注重个体化原则,要考虑药物的适应证和禁忌证、临床疗效、安全性、经济性和依从性等诸多因素,才能做到合理应用。
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骨质疏松吃什么
对于骨质疏松,首先我们应该考虑矿物质的摄入,主要是钙和镁。对于补钙来说,一生的补钙有三个阶段,婴幼儿、青春期和成年阶段。豆制品、芝麻酱、牛奶都是日常补钙较好的食物,平时多晒太阳也可以促进钙的吸收。对于镁来说,多吃些绿叶菜和藻类食物即可。