哮喘病吃什么

哮喘的出现，其实大部分都是遗传因素所造成，在目前的医学上治疗也会存在一定的难度，但是日常的饮食也是一个非常重要的内容，可以选择多吃花生，多吃山药，又或者是多吃丝瓜的一种方式，这些就能够真正达到控制病情的效果。

哮喘真的是一种比较严重的疾病，而这种疾病主要是因为遗传所造成，一旦在发作之后，就会导致患者出现呼吸困难现象，而且在治疗的过程中也会存在一定的难度，可是并非说无药可治，也有很多的食物能够达到缓解病情的效果。那么，哮喘病吃什么好呢？

一、多吃山药

山药性温味甘，可有效改善因为哮喘所引发的各类症状，而且山药也有着丰富的营养，内部含有维生素，还有矿物质，确实非常适合于哮喘患者。

二、多吃花生

花生本身就有着很多的作用，对于哮喘患者来说也有着一定的效果，适用于营养不良、脾胃失调所引发的哮喘咳嗽现象，而且花生不仅仅能够治疗咳嗽，还拥有其他的一些症状。

三、白萝卜

白萝卜营养丰富，具有着很好消食化痰的效果，能够有效改善哮喘，而且可以快速的增强人体的免疫能力，对于个人的健康会有一定的帮助。

四、多吃丝瓜

丝瓜中含有丰富的蛋白质，又或者是碳水化合物。不仅营养丰富，而且还能够发挥清热的一种功效。生丝瓜数条切断后，直接把丝瓜放入在砂锅里面煮烂，能够有效达到治疗哮喘的一种效果。

五、冬瓜

冬瓜富含维生素及多种氨基酸，最主要的是含有丰富的膳食纤维，能够有效发挥清热解暑的一种作用，对于哮喘患者来说就有着很好的效果，所以在哮喘发作的时候，就可以适当性的多吃一些。

六、菌类蔬菜

在日常饮食中应当多吃食用菌类，特别是哮喘患者，能够多吃菌类蔬菜，能调节免疫功能，比如香锅里面就含有香菇多糖，如果能够在生活中多吃，可以增强人体抵抗力，可以有效减少哮喘的发生，可有效达到控制哮喘的一种效果，所以建议在生活中应该选择多吃一些。