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什么是功能性的便秘

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功能性便秘指的是人长得很健康但是肠道里没有长肿瘤,也没有出现黏连,但是出现了便秘。所有的便秘基本上都是指的功能性便秘。非功能性便秘比如说病人在肠道里长了肿瘤把肠道堵住了,就造成了便秘现象,这时就需要通过饮食和其他方面来调节。

便秘是指由于粪便在肠内停留过久,以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便,可提示便秘存在。如果每天均排大便,但排便困难且排便后仍有残便感,或伴有腹胀,也应纳入便秘的范围。那么,什么是功能性的便秘?
  功能性便秘也叫习惯性便秘或者持续性便秘,是一个长期形成的病症,大多数的人都有功能性便秘,有些人认为这并不是病所以不管不顾,时间长了不仅越来越严重还越来越难治疗甚至引起其他不适。
  其实功能性便秘很容易治疗,这个病一般是因为胃肠道病变影响正常的消化或者是肠道干燥引起了排便困难而产生的,一般吃些润肠通便的药物就可以调理,有些症状不明显的也不用吃药通过饮食就可以改善。
  得了功能性便秘的人如果长时间得不到有效的治疗,就会形成痔疮,影响胃肠功能的正常消化,甚至是引起胃溃疡,急慢性胃炎,口臭,内分泌失调等一系列疾病,所以最好还是及时调整过来。
  如果说患者长时间的盆底肌张力不足的时候就有可能会导致便秘的出现,这个时候主要是由于粪便的排出受到了一定的障碍,从而导致粪便在患者的,胃肠道内积累,出现便秘的发生。
  功能性的便秘也包括由于一些饮食上的因素所导致的,比如说在患者长时间的吃饭中都缺少有一些纤维素,或者是缺少一些水分,这些都有可能导致出现有功能性便秘的发生。
  如果说在患者日常生活中经常的吃一些抗抑郁症的药物或者年纪比较大,身体比较虚弱,这个时候都有可能会出现有功能上的便秘,对于功能性便秘的患者来说,可以使用药物治疗也可以使用心理治疗。
  功能性便秘是由于患者的一些身体或者是精神上的因素所引起的一种疾病是排除了患者本身出现的一些疾病所出现了便秘。对于功能性便秘的人来说,最重要的就是要养成一个良好的生活习惯。

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便秘不能吃什么食物
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容易便秘的人吃什么好
容易便秘的人在平时要常吃蜂蜜,可每天早晨泡制蜂蜜水饮用。同时可常吃香蕉一类水果,或者经常熬制燕麦粥食用,而且可以购买一些核桃等坚果食物作为零食吃。另外,还可以多吃白萝卜,可喝一些白萝卜水。
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经常便秘怎么办
经常便秘要调理饮食、适当运动、控制好情绪、养好排便的规律等进行调整。一、要注意饮食结构,多食含有膳食纤维的食物。二、要做适当的运动,包括自我的运动,以及腹部的按揉运动,都能够帮助肠道更好的把粪便排出体外。三、控制好情绪,很多的老年人情绪非常焦虑,越焦虑时排便越困难,要缓解心情,不要让焦虑的情绪影响排。四、养成良好的排便的规律,每天早上起床时做排便的动作,以及做提肛运动。五、便秘跟外界因素非常相关,比如地域的变化,这时病人即使没有便意,也要可以尝试做排便的运动,来树立或者重建排便的周期。