一岁半宝宝贫血怎么补

一岁半宝宝贫血可通过调整饮食、补充铁剂、治疗原发病等方式改善，通常由铁摄入不足、吸收障碍、慢性失血等原因引起。建议家长及时带宝宝就医，明确贫血类型后在医生指导下干预。

1、调整饮食

增加富含铁的食物如猪肝泥、牛肉末、菠菜泥等，搭配维生素C丰富的西蓝花、猕猴桃促进铁吸收。避免与牛奶、浓茶同食影响铁利用。每日可添加1-2次高铁米粉，逐步增加红肉摄入至每周3-4次，注意将食材处理成细碎状防止呛噎。

2、补充铁剂

缺铁性贫血需遵医嘱使用右旋糖酐铁口服液、蛋白琥珀酸铁口服溶液等儿童专用铁剂。用药期间可能伴随黑便、胃肠不适，可与果汁同服减轻刺激。定期复查血红蛋白，铁剂治疗需持续至铁蛋白恢复正常后2-3个月。

3、治疗原发病

慢性腹泻或肠道畸形导致的贫血需先控制基础疾病。如确诊为地中海贫血等遗传性疾病，可能需要输血或去铁治疗。寄生虫感染引起的贫血需使用阿苯达唑颗粒等驱虫药，同时纠正营养不良。

4、改善吸收

合并维生素B12或叶酸缺乏时，需补充维生素B12注射液或叶酸片。乳糜泻患儿需严格无麸质饮食。早产儿或低体重儿可预防性补充铁剂，但须监测血清铁水平避免过量。

5、日常监测

家长需每月记录宝宝体重增长曲线，观察面色、指甲床颜色及活动耐力。避免过早引入鲜牛奶替代配方奶。定期进行血常规复查，重度贫血或血红蛋白低于70g/L需考虑住院治疗。

家长应保持宝宝规律作息，每日保证1-2小时户外活动促进血液循环。烹饪使用铁锅可增加膳食铁含量，但不可替代药物治疗。贫血纠正后仍需维持3-6个月富铁饮食，预防复发。若出现拒食、嗜睡或发育倒退等表现，须立即复诊评估。