什么是肱二头肌腱炎
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肱二头肌腱炎是指肱二头肌肌腱因过度使用或损伤引发的炎症，常见于肩关节前部或肘部。主要症状包括局部疼痛、活动受限和压痛，可能由重复性动作、外伤或退行性变等因素引起。
1. 病因
肱二头肌腱炎通常与重复性上肢动作有关，如举重、投掷或频繁提拉重物。长期肩关节负荷过大会导致肌腱微损伤，进而引发慢性炎症。部分患者可能因急性外伤（如跌倒时用手撑地）直接损伤肌腱。中老年人群因肌腱退行性变，更易发生此类问题。
2. 症状表现
典型症状为肩前部或肘窝处持续性钝痛，上肢活动时加剧，尤其是屈肘或旋转手臂时。触诊可发现肌腱走行区明显压痛，部分患者会出现局部肿胀。夜间侧卧压迫患侧时疼痛可能加重，严重者可伴随关节活动弹响或无力感。
3. 诊断方法
医生通过病史询问和体格检查可初步判断，特殊检查如Speed试验或Yergason试验可诱发疼痛协助诊断。超声检查能直观显示肌腱水肿或部分撕裂，磁共振成像则适用于评估是否合并肩袖损伤等复杂情况。需注意与肩周炎、颈椎病等疾病进行鉴别。
4. 保守治疗
急性期建议停止引发疼痛的活动，采用冰敷缓解肿胀。非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可短期使用，严重者可局部注射糖皮质激素。物理治疗包括超声波、冲击波等能促进肌腱修复。康复阶段需进行渐进式离心训练增强肌腱强度。
5. 手术治疗
保守治疗无效或肌腱完全断裂者需手术干预，常见术式包括肌腱清理术或肌腱固定术。关节镜下手术创伤较小，术后需佩戴支具保护，配合系统康复训练恢复关节功能。术后3-6个月可逐步恢复日常活动。
患者应避免突然增加运动强度，运动前充分热身，加强肩周肌群力量训练。工作中需调整重复性动作姿势，必要时使用护具分担负荷。若疼痛持续两周无缓解或出现关节活动障碍，应及时就医排查是否合并其他损伤。日常可进行毛巾拉伸、钟摆运动等温和锻炼维持关节活动度。
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肱二头肌肌腱炎的治疗方法
肱二头肌肌腱炎在生长早期的时候，就会对人的部分运动功能造成一定的损害。甚至严重的时候，连手举过头这样简单的动作都做不了。所以针对其特性有保守治疗方法和手术治疗方法。其中保守治疗方法是比较常用的，也在某种程度上效果比较好。
肌腱炎的症状吃什么药
肌腱炎的症状可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、盐酸氨基葡萄糖胶囊、氟比洛芬凝胶贴膏等药物。肌腱炎可能与过度劳损、外伤或感染等因素有关，通常表现为局部疼痛、肿胀或活动受限。
跑完步屁股疼是怎么回事
跑完步屁股出现疼痛症状一般是由于后方的肌群像臀大肌、臀中肌、臀小肌及其他肌肉、肌腱、筋膜发生疲劳性损伤所引起的。在跑步过程中需要臀部肌肉、肌腱反复不断的收缩、牵拉运动，带动的股骨还有下肢产生往前的运动，如果这种运动超量了比如很多病人之前不怎么运动，但是这段时间为了减肥或突然间增加了运动量导致的运动过量就会导致这些肌肉、肌腱的损伤，局部肌肉肌腱内就会出现炎性的渗出、炎性代谢产物堆积、乳酸堆积就会刺激局部肌肉、肌腱、表面的神经纤维出现臀部肌肉的水肿痉挛，引起酸胀疼痛不适感。如果按压肌肉止点部位可以在肌腱还有骨接触的地方发生摩擦的部位都会有非常明确的压痛点，这种情况一般就会告诫病人尽量减少运动量，或者尽量个月之内就先别运动了多休息等里面的炎症吸收了再开始运动避免运动过量，等以后可以运动了也要减少运动量，如果疼痛严重的时候可以口服消炎止痛药物以及舒筋活血的药物，局部也可以外敷消炎镇痛膏药来缓解疼痛促进炎症积液的吸收消退，同时可以局部热敷做烤电、艾灸等物理治疗，一般需要两三周就可以了。当然还有些患者可能有先天性的骨性发育异常，关节发育不良髋臼浅对股骨头覆盖不够也会出现屁股的疼痛。
脚腕疼咋回事
脚腕疼，这个地方有好多的结构，任何一个结构都可以引起脚腕疼，比如脚腕子有肌腱从这过，肌腱炎可以引起脚腕疼。还有一个，脚腕是一个关节，关节主要包着关节的滑膜，有滑膜发炎了也可以引起脚腕疼。还有一种情况，比如周围的韧带，最常见周围脚腕有一个韧带，关节韧带以前有损伤了，韧带松了，这也可以出现走路多了以后，脚腕就会疼了。还有关节里骨头，如果关节软骨退变了，随着四肢老化关节软骨减少，脚上周层磨的不好，也可以引起一些疼痛。同时还有骨骼，骨头以后骨破坏了，长了瘤子的东西或者长了炎性的，化脓性感染的东西，也可以脚腕疼了。所以脚腕疼也是大的病，大框架了以后，具体问题具体分析，是无菌性的疼痛还是慢性的劳损引起的疼痛，还是关节的不稳定引起的疼痛，还是肿瘤性引起的疼痛，还是化脓性感染疼痛，具体问题具体分析。轻的可以自己去处理，重的一般情况建议还是到医院去找大夫搞清楚，然后再去进一步的针对性治疗。
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脚腕疼怎么回事
脚腕疼，这个地方有好多的结构，任何一个结构都可以引起脚腕疼，比如脚腕子有肌腱从这过，肌腱炎可以引起脚腕疼。脚腕是一个关节，关节主要包着关节的滑膜，有滑膜发炎了也可以引起脚腕疼。还有一种情况，比如周围的韧带松了，出现走路多了以后脚腕就会疼。关节里骨头，如果关节软骨退变了，随着四肢老化关节软骨减少，脚上周层磨的不好，也可以引起一些疼痛。所以脚腕疼也是大的病，轻的可以自己去处理，重的一般情况建议还是到医院去找大夫搞清楚，然后再去进一步的针对性治疗。
冈上肌肌腱钙化的起因
冈上肌肌腱退行性病变是导致冈上肌肌腱钙化的主要原因。另外肩关节过度活动，出现慢性劳损；冈上肌肌腱出现轻微外伤；气温下降，没有做好保暖防寒工作，让寒气入侵等，也都可能会导致冈上肌肌腱退行性病变，诱发冈上肌肌腱钙化。
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肌腱炎能自愈吗
肌腱炎是由于过度劳损超过肌腱自身承受范围，导致肌腱内炎症物质渗出，同时可刺激肌腱周围神经末梢，引起疼痛。肌腱炎如病程较长，炎症物质积累较多，可形成慢性肌腱炎。肌腱炎的治疗，建议充分休息，较轻、较早的肌腱炎可能自愈，但愈合过程可能较长。还可用非甾体类抗炎、止疼药，口服药包括扶他林片、乐松片、西乐葆等。外用药包括吲哚美辛巴布膏、法斯通、氟比洛芬凝胶贴膏等。如长时间不好，或出现肌腱止点局部钙化反应，可能需局部封闭治疗，甚至手术治疗。
什么是肌腱粘连
肌腱粘连是指肌腱在遭受外力作用以及炎症，或者是一些涉及到肌腱的手术后，肌腱与周围的组织发生黏连，形成局部的斑痕，从而妨碍肌腱在腱鞘内的滑动，影响患肢的功能。其临床表现主要为受累肌腱支配肢体的一种活动受限。肌腱粘连一般是由以下的原因所导致：1、是由于肌腱断裂或者是肌腱损伤后，局部的瘢痕形成所致。2、肌腱手术后造成的肌腱粘连。3、一些肌腱炎或者是腱鞘炎，由于肌腱的血液供应不良或者是反复的外界的机械性摩擦等原因所引起。肌腱粘连早期可进行局部的功能锻炼，同时采取局部的热敷、理疗等方式缓解局部的粘连症状。若行康复锻炼症状无法缓解，必要时需要行肌腱的松解术。
手腕肌腱炎该如何治疗
手腕肌腱炎可以保守治疗，比如止疼药、贴膏药或抹药膏。首先不要刺激肌腱，如屈肌腱有问题，尽量不要使劲伸，伸肌腱炎有问题了就反过来不要使劲回拎东西拿东西，就不要把手部的活动减少，首先治疗时候作为病人或者是说伤者要注意的说到治疗应该是以保守治疗为主，保守治疗就是不手术的方法治疗，以外用的方法治疗为主，肌腱有炎症不是炎症引起，吃消炎药是没用的吃个止疼药是可以的，但是尽量用外用的，如是贴膏药抹抹药膏，甚至是固定，这样效果可能很好。手腕肌腱炎怎么治疗，手腕肌腱比较充或者是比较多的部位，屈肌腱有十根，伸肌腱还有五根，肌腱都可能引起炎症，通常肌腱炎本身有炎症的还是少见，实际上肌腱的腱鞘炎比较多，肌腱炎或者腱鞘炎通常是劳损损伤或者是外伤导致，不是因为是细菌或者是病毒引起炎症，所以通常把部位的炎症叫无菌性的炎症，说到治疗首先肌腱有炎症了。
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肌腱炎的症状有什么
肌腱炎的症状包括了疼痛、伸屈功能受限等，也可能伴随着肿胀症状。肌腱炎的症状包括了疼痛，但不像是细菌或病毒感染引起炎症，这种炎症也不会红，不会热，也可能伴随着肿胀症状，但是很少有肌腱炎肿得比较严重的患者。其次，功能受限，哪个肌腱有炎症了，哪个功能就受限，伸肌腱有炎症，伸的功能受限，屈肌腱有炎症，屈功能受限，因为肌腱遍布在四肢各个关节部位。
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肌腱炎的治疗方法
治疗时候以外用药为主，并且患者平时尽量避免活动患处。治疗肌腱炎，首先要明确诊断患病的部位，因为部位的不一样，治疗方法也不一样。其次，肌腱炎是影响肌腱的正常功能正常活动的炎症，是一种无菌性的炎症，所以治疗时候以外用药为主，比如外涂药物或贴药、局部热敷、针灸针刀、手法固定等。一般不建议用手术、口服用药。因为这种炎症是因为劳损或者是磨损或者是外伤引起，所以患者平时尽量避免活动患处，尽量避免再次磨损肌腱，也就是避免肌腱继续受到刺激。
手腕肌腱炎的症状
手腕部的肌腱炎临床上以桡骨茎突狭窄性腱鞘炎较为常见，是由于母短伸肌腱以及母长展肌腱在桡骨茎突处的反复的牵伸以及长期的劳损，导致的机械性摩擦所引起的。是一种慢性的无菌性的炎症性改变，会导致腱鞘在早期发生充血、水肿、渗出等无菌性炎症的反应，反复的创伤或迁延日久以后，则发生慢性纤维的结缔组织增生、肥厚、粘连等变化。由于腱鞘的增厚可使腱鞘的狭窄，腱鞘与肌腱皆可发生不同程度的黏连，另外也可导致肌腱的发生变性，以及变形。临床症状常常是手腕部的疼痛、压痛以及活动度的受限等，疼痛一般在用力活动后会明显的加重，在对手腕部进行制动后，疼痛会明显的缓解，甚至消失，不伴有手部的麻木不适，以及其他的肿胀表现等。
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