妇女月经不调的原因

妇女月经不调可能由内分泌失调、精神压力、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤、甲状腺功能异常等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、手术干预等方式改善。

1. 内分泌失调

内分泌失调可能与长期熬夜、过度节食等因素有关，通常表现为月经周期紊乱、经量异常。日常需保持规律作息，避免过度劳累，必要时可遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物调节激素水平。

2. 精神压力

长期焦虑或情绪波动可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致月经推迟或闭经。建议通过心理咨询、正念训练缓解压力，伴有严重失眠时可短期使用安神补脑液辅助调理。

3. 多囊卵巢综合征

该病与胰岛素抵抗、雄激素过高等因素相关，典型症状包括月经稀发、痤疮和多毛。需结合二甲双胍片降低胰岛素抵抗，配合炔雌醇环丙孕酮片调节月经周期，同时控制体重指数。

4. 子宫肌瘤

黏膜下肌瘤可能压迫子宫内膜引起经期延长、经量增多。超声检查可明确诊断，较小肌瘤可用米非司酮片缩瘤，直径超过5厘米或引发贫血时需考虑子宫肌瘤剔除术。

5. 甲状腺功能异常

甲亢或甲减均可干扰月经周期，常伴心悸、畏寒等症状。需检测促甲状腺激素水平，甲亢患者使用甲巯咪唑片，甲减患者补充左甲状腺素钠片，激素正常后月经多可恢复。

月经不调患者应记录月经周期变化，避免生冷辛辣饮食，适量补充动物肝脏、菠菜等富铁食物。若调整生活方式3个月未改善，或出现剧烈腹痛、异常出血需及时妇科就诊，排除器质性疾病后可按中医辨证服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等中成药调理。