易患脂肪肝的人群
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易患脂肪肝的人群主要有长期饮酒者、肥胖人群、糖尿病患者、高脂血症患者以及快速减肥者等。脂肪肝是指肝细胞内脂肪堆积过多的病变，早期可能无明显症状，但长期发展可能导致肝炎、肝硬化等严重疾病。
1、长期饮酒者
酒精会干扰肝脏正常代谢功能，导致脂肪在肝细胞内沉积。长期饮酒者肝脏代谢负担加重，容易引发酒精性脂肪肝。这类人群需严格戒酒，并定期进行肝功能检查。若出现乏力、食欲减退等症状，应及时就医评估肝脏损伤程度。
2、肥胖人群
体重指数超过28的人群中，脂肪肝患病率显著增高。内脏脂肪过多会释放游离脂肪酸进入肝脏，超过肝脏代谢能力时就会形成脂肪肝。建议通过合理饮食和规律运动控制体重，每周减重不宜超过1公斤，避免快速减肥加重肝脏负担。
3、糖尿病患者
2型糖尿病患者常伴有胰岛素抵抗，导致肝脏脂肪合成增加而分解减少。血糖控制不佳会加速脂肪肝进展，这类人群需要同时监测血糖和肝功能。使用二甲双胍等药物可能有助于改善脂肪肝，但需在医生指导下用药。
4、高脂血症患者
血液中甘油三酯和胆固醇水平持续升高时，脂质容易在肝内沉积。高脂血症患者应限制饱和脂肪酸摄入，适当增加膳食纤维。部分患者可能需要使用阿托伐他汀钙片等降脂药物，但需警惕药物对肝脏的潜在影响。
5、快速减肥者
短期内体重骤减会导致大量脂肪分解，超过肝脏处理能力而形成脂肪肝。建议采用循序渐进的方式减肥，每月减重不超过总体重的5%。减肥期间要保证优质蛋白摄入，必要时可补充维生素E等抗氧化剂保护肝细胞。
预防脂肪肝需建立健康生活方式，包括控制总热量摄入、减少精制碳水化合物、增加有氧运动等。建议高危人群每6-12个月进行肝脏超声和肝功能检查，发现异常及时干预。已确诊脂肪肝者应避免使用对肝脏有损害的药物，谨慎选择保健品，必要时在专科医生指导下进行药物治疗。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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脂肪肝要吃药治疗吗
脂肪肝是否需要吃药，应依据病情而定。脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常，若不及时治疗，则可能发展为肝硬化等疾病，危害健康。轻度脂肪肝一般不需用药，但如果出现肝功能损害时，就要考虑进行保肝护肝治疗，否则长期得不到有效治疗，便会一步步走上肝纤维化、肝硬化，甚至肝癌的不归路。目前，西医在治疗脂肪肝时常用药物有氯贝胆碱、蛋氨酸、西布曲明、熊去氧胆酸等药物，但西药往往在起效的同时还具有一定的副作用。可服用具有保肝功效的中药，如化滞柔肝颗粒。
检查脂肪肝需不需要空腹
检查脂肪肝应该说最主要的指标就是血的检查和影像血的检查，那血的检查就是主要肝功的检查，同时就是要了解他其他代谢的一些相关的问题，比如血糖，血脂尿酸，那这些检查应该说都需要空腹，吃饭以后会影响这个相关的这个几个检测值的一个水平，会造成不准确。另外就是B超也需要空腹，所以腹部的B超都安排在早晨，因为吃了饭以后，一方面病人会引起腹胀，会影响这个B超的一个观察，对这些实质脏器的观察，肝胆脾，另外就是如果吃饭以后，胆囊会引起这个会有一定的冲影的一个变化，也影响肝胆脾的这些实质脏器的一个检测，甲胎蛋白应该说在对饮食的要求不是太高，但是，如果进一步需要再做CT，核磁，肝脏弹性最好空腹，由于是腹部的CT，核磁也是需要空腹。
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脂肪肝可以吃强肝胶囊吗
强肝胶囊属于中药治疗的方法，在脂肪性单纯性脂肪肝中是靠饮食、生活方式的改变就可以恢复，不需要药物治疗。但是到脂肪性肝炎阶段可以用中药或西药的保肝，抗纤化的药物进行干预。强肝胶囊的成分有茵陈，有板蓝根，可起到清热利湿的作用。另外里边有丹参、当归，可起到活血化瘀的作用，对脂肪肝有一定帮助，主要是要注意生活方式的改变，它不是一个特效药物，所以也是要因人而异。
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脂肪肝怎么才能减掉
要减掉脂肪肝，首先要知道脂肪肝的成因是什么。对于一般人来说，脂肪肝主要的原因是两个，第一是饮酒，第二就是肥胖。因此首先要去除病因，那对于饮酒的病人要逐渐的减少饮酒的次数，最后逐渐把酒戒掉。只有戒掉酒，才能逐渐改善肝脏功能，这样的话才能完全就去除这个脂肪肝。另外一个就是肥胖，肥胖会造成肝脏组织血里头的肝细胞脂肪脂肪变，可做肝脏弹性的检查。
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脂肪肝脾大是肝硬化吗
脂肪肝的病人会有脾大的表现，因为肝脏的肝细胞被脂肪浸润之后，门脉可能会增宽，门脉内有血液回流之后，可能会继发脾大。但其实也不意味着就进入到了肝硬化的情况，具体还要看肝脏表面的回声情况。大多数脂肪肝还没有到肝硬化严重的表现，即便是出现了脾大，多数不需要特别干预。只有出现脾功能亢进，出现了白细胞、红细胞和血小板降低的时候，这个时候才需要特别的干预。大多数的脂肪肝出现了脾大情况，就积极的治疗脂肪肝，运动、饮食、药物综合的去治疗就可以了。
脂肪肝容易引起什么病
脂肪肝容易引起肝功能异常。脂肪组织增多就会对正常的肝细胞造成压迫，导致肝细胞发生缺血，肝细胞缺血之后肝功能就会出现下降。肝细胞的功能就是合成和分解，肝功能受损之后，合成和分解代谢的功能会降低，患者可以出现转氨酶和胆红素的升高，患者可以出现食欲不振，查体时患者可以出现黄疸。病情严重的患者白蛋白的合成会减少，表现为血浆白蛋白降低。脂肪肝的早期主要以肝功能的异常为主，有些患者甚至没有任何的症状。疾病的晚期可以发生肝硬化。肝硬化属于严重脂肪肝的表现，不是常见的并发症。
脂肪肝和肝囊肿服用什么药
脂肪肝可以服用治疗代谢紊乱的药物，比如说奥斯利他。也可以服用保肝药物，如甘草酸抑制剂。肝囊肿需要服用生长抑制素，这样才能防止囊肿扩散。寄生虫引起的要服用抗寄生虫药。
脂肪肝会不会传染
近些年随着体检的大范围的普及脂肪肝在我们正常人群中检出的概率也是逐年升高，可能很多人都有这样的疑问，脂肪肝会传染吗。其实这个是一个很大的一个误区。脂肪肝首先来说是不会传染的，大家为什么会觉得脂肪肝有可能会传染。因为大家觉得通常意义上都会认为肝病是有可能传染的，实际上我们通常理解的肝病主要是指一些病毒性的肝炎，比如说甲肝戊肝。它主要是通过消化道去传染的，但是随着我们卫生环境的逐渐改善了。他们的发病率现在已经是非常低了，而乙肝丙肝这两种病毒性肝炎，它主要是通过血液去传染的而日常的生活接触传染的概率是非常低的。脂肪肝它这种疾病的病理特点它主要是因为肝脏对体内脂肪类物质的代谢能力下降，或者说是脂肪类物质堆积的过多超出了，但肝脏能代谢的范围以内引起的，脂肪类组织脂肪类物质在肝细胞中过多的堆积导致的一类疾病，其实它主要是跟个人的生活方式有密切的联系，而不会在人群中进行传染，比如说对于一个过于肥胖，同时合并有高血压糖尿病高脂血症的患者，那么他发生脂肪肝的概率是非常高的。而对于一个日常生活方式非常健康，体重正常热爱运动，然后包括饮食结构比较健康的患者，无论他跟什么样的脂肪肝患者接触不会传染脂肪肝。
脂肪肝是什么原因引起的
脂肪肝是各种因素造成的肝脏细胞内脂肪过多沉积。我国常见的原因，一是长期大量饮酒，男性每日饮酒量折合乙醇含量达到40克，或女性每日饮酒量折合乙醇含量达到20克，饮酒年限超过5年，或2周内饮酒每天饮酒量折合乙醇含量达到80克。乙醇对肝细胞有直接的毒害作用，它可以影响到肝细胞里脂代谢，导致脂肪在肝细胞里沉积，形成酒精性脂肪肝。二是非酒精因素，摄入过多的高热量的、高脂肪的饮食，能量摄入过多，在肝脏内瘀积下来也会导致脂肪肝产生。三是营养不良，也会引起脂肪肝，是缺乏一些蛋白质和维生素，蛋白质和维生素的缺乏影响肝内脂质代谢，所以有些体型瘦的人也会得脂肪肝
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脂肪肝患者宜吃食物
减少脂肪类物质的一个摄入，包括减少反式脂肪酸饱和脂肪酸富含这些物质的食物，都应该尽量避免，油炸类的食品肥肉，包括动物的食用油都应该尽量去减少，同时我们可以增加一些膳食纤维，包括一些容易消化碳水化合物的摄入来进行一个补充。同时脂肪肝它并不单单跟饮食有关系，他跟患者的一个体重，还有它的运动都有关系，你比如说一个过于肥胖的一个患者单纯去控制饮食，不控制体重的话，脂肪肝是很难逆转的，而规律的运动既有利于减轻体重，也有利于脂肪肝的逆转。
脂肪肝的治疗方式是什么
需要根据脂肪肝具体原因进行对因治疗，如果由于饮酒导致酒精性脂肪肝，及时戒酒是唯一有效的方法；对于非酒精性脂肪性肝病，特别肥胖、糖尿病人群，还有其他原因导致脂肪肝，要根据病因来进行相应的治疗。合理改善饮食结构，同时增强锻炼、控制体重，也是脂肪肝的重要治疗措施之一。比较严重、已经合并肝功能异常的脂肪肝，建议采用控制肝脏炎症、保护肝细胞膜及促进肝脏代谢的药物进行对症治疗，只依靠药物治疗脂肪肝是不正确的，治疗脂肪肝要遵循长期持续的治疗过程，特别是要针对病因治疗。脂肪肝在人群当中发病率是比较高，据统计我国至少有15%的人群有不同程度的脂肪肝。根据脂肪在肝脏里的含量，可以将其分为轻度、中度和重度脂肪肝。脂肪在肝脏里的堆积，一方面与摄入的脂肪有一定的关系：过多的摄入热量在身体内部同样可以转化成脂肪堆积在肝脏内，因此控制饮食当中过多能量，尤其是碳水化合物和一些高热量的食物等，对于脂肪肝的防控具有相当重要意义。体育锻炼控制体重要遵循循序渐进的原则，逐渐将体重控制在合理、符合自己身体需要的水平，减重过快或者单靠减少饮食，并不能实现真正的脂肪肝的防控。
