博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

女性亚健康的症状

63303次浏览

女性亚健康的状态其实也会有着很多的危害性,也同样会导致患者出现很多的症状,会有眼睛干涩无神,咽喉发炎肿痛,又或者是头晕目眩等这么多的症状,除此之外也会造成记忆力下降,浑身关节疼痛等等,有时还会造成月经紊乱。

在高压的一种状态下,其实很多人根本就没有办法得到充分的休息,所以也就会出现一些不舒服的现象,如果长时间以往就会导致疾病的出现,对于现在的女性来说,其实因为白天非常的忙碌,晚上也同样需要照顾家庭,更容易会出现亚健康状态,那么女性亚健康的症状有哪些呢?
  一、眼睛干涩无神
  长期工作生活压力大,身体根本就无法得到休息,这就会出现眼睛无神的现象,而且也会出现发干发涩的症状。如果没有经常性的休息,会造成眼睛过度使用,使用眼疲劳得不到及时的缓解。
  二、咽喉发炎肿痛
  经常性的说话,又没有及时得到水分的补充,其实说话也会耗费一定的体力,出现咽喉肿痛、声音沙哑,也是身体疲劳的一个主要信号。人在疲劳的情况下,免疫功能减弱,也会给细菌和病毒可乘之机,最终就会出现声音沙哑,又或者是咽喉肿痛等现象。
  三、头晕目眩
  大脑不停工作的时候,其实也会耗费更多的氧气,需要血液不断的补充,过分的劳累也会造成脑供血不足,导致大脑缺氧,长时间以往很容易就会出现疾病,再加上一直处于紧张的状态,会给大脑造成不必要的压力。
  四、记忆力下降
  大脑本身也就是储存信息的场所,如果过于的劳累,大脑的记忆功能也会减弱,甚至可能会进入到罢工的阶段,导致我们记不住东西,也根本就没有办法集中注意力。
  五、浑身关节疼痛
  这种症状和病毒性感冒非常的相似,如果在睡醒之后感觉到关节部位有着明显的疼痛现象,那说明身体在过度劳累之后,根本就没有得到缓解,长时间以往也会造成劳损,到时候追悔莫及。
  六、月经紊乱
  月经其实也是反映女性身体状况的一个异常指标,排出怀孕的情况下,如果出现月经紊乱,也说明身体存在异常的现象,长期过度疲劳,会影响体内的激素分泌,最终也会造成月经不调,也会导致早衰的出现。

相关推荐

早上起床浑身乏力什么原因
通常情况下早晨起来出现浑身乏力的情况,我们还是应当予以重视的,如果这种情况只是偶尔出现的情况,要考虑一些发作性的疾病造成的情况,比较常见的就是呼吸道的感染,或者一些病毒细菌的感染造成的这些情况,也就是我们通常说的感冒等等。这种情况可能在早晨起来出现浑身酸软无力,还会伴有打喷嚏流鼻涕,我们应当自行测量体温,明确是否有发热这种情况出现,如果症状比较轻可以自行服用一些,非处方类的药物来缓解症状,例如一些含有芬必得类的药物,可以帮助我们缓解全身无力、酸痛的症状。但是如果体温明显的升高,并且症状比较严重,应当到医院的发热门诊就诊,来明确是否是呼吸道的感染,以及病因来予以对症治疗。如果早晨起来出现浑身酸软无力的症状,是一个慢性的经常出现的情况,就要考虑是否是一些慢性的疾病造成的这样的情况。这种情况通常还要考虑是否存在贫血、营养不良等等一些全身的因素,或者是血糖的异常一些慢性疾病,都有可能造成早晨起来出现浑身酸软无力的症状,应当由专业的医生明确是否存,在全身的一些慢性疾病的情况来予以对症的治疗。如果我们每天早晨起来都出现浑身酸软无力的症状,活动以后会好转,还要注意考虑是否是存在一些,各种原因引起的睡眠障碍,而引起的这样的一些疾病,例如病人出现了:焦虑、抑郁等等的情况,会造成入睡困难、睡眠质量下降、多梦易醒,早晨起来出现早醒的这种情况,由于睡眠当中大脑不能得到很好的休息,这样的病人可能就会在第二天早晨起来出现,浑身酸软无力的这种症状,应当由精神心理科医生对于睡眠障碍予以诊治。特别要注意的是有些病人,出现了夜间睡眠呼吸暂停,也就是打鼾的这种情况,这样的病人在夜间睡眠的时候,会出现持续的低氧血症,而造成夜间睡眠质量下降,同样也应当由专业的医生,对于睡眠呼吸暂停综合征的,予以专业的诊断以及治疗。
语音时长 02:55

2021-07-09

91392次收听

手心出汗是什么原因
在正常情况下,手心出汗但是不多,这是正常反应。如果手心出汗过多,第一个原因就是有一种是因为先天性的,他从生下来以后就一直出汗很多,汗腺分泌太发达了,他是这是一种,但是很少。大部分手心出汗都是后天的,凡是引起手心交感神经兴奋的,都可以引起手心出汗的。这就可以发现颈椎病引起来交感型颈椎病,就可以压迫神经以后引起,反射引起的手心出汗增多,这是最主要的也是最多的原因,其他原因还有身体的微量元素缺乏,还有疲劳以后,也可以引起手心经常发汗。如果是手心出汗比较多,同时伴随着其他症状应该注意了。尤其是在临床中看见,手心出汗不伴随其他症状,但是大夫或者自己,病人自己本身应该查一查颈椎,因为这是引起出汗最多的原因。还有神经的焦虑,这也可以引起手心出汗,焦虑症里面他手心出汗比较多,就是手心出汗多要分别一下,就是甄别一下不同的原因,通过不同的治疗,如果是用药治疗不好,外用药如乌洛托品或者是外用不好的情况下,建议做神经的阻滞术就可以治好了。
语音时长 01:55

2021-06-25

94052次收听

脑袋一片空白怎么回事
脑袋一带空白的情况原因有很多,可能是由于生活当中过于劳累疲惫等因素引起的,在精神过度紧张、工作压力过大的情况下,也可能会出现以上症状。除此之外,当患者存在有突发性情感方面的事件或生活当中的意外时,也可能会出现脑袋一片空白的症状。在突然后脑勺受到重击之后,也可能会出现以上表现,所以患者应该要引起重视,需要尽快前往当地正规医院神经内科就诊,需要由专业的医生来进行相关的诊断,明确病情后再做处理。建议患者平时要多休息,避免过度劳累,保持情绪稳定,不要过度焦虑紧张,饮食需要清淡,不吃辛辣食物。
语音时长 01:12

2021-06-10

81560次收听

02:56
吃完饭可不可以躺着
吃完饭后不建议躺着,食物进去后是通过咽部,到了食管,食管下段有一个叫贲门,贲门下段就靠着胃,紧跟着就是十二指肠、小肠、大肠,然后是肛门,这个是消化道的结构。吃完饭之后躺着,由于胃腔内装着很多食物,躺下后就把贲门给打开了,如果吃得很饱,然后一躺,就有可能使胃腔内的食物抵着贲门,把单向的阀门给打开了,胃腔内的胃酸就有可能会反流,把贲门、食管下段给灼伤了,就会出现腹痛、反酸、烧心,甚至恶心、呕吐。所以,建议吃完饭后坐着或站着。
03:21
全身乏力没精神想睡觉怎么回事
这种情况应当根据患者的年龄、乏力持续时间长短、病程的长短,以及是否伴有其它的临床症状来具体情况具体分析。如果是突然出现的全身乏力没精神想睡觉,考虑是急性的过程,如果病人有打喷嚏、流鼻涕、腹泻、恶心,或者体温升高的情况,应当及时到医院的发热门诊就诊,来明确是否是急性的感染,并对症治疗。如果乏力、头晕、想睡觉这种症状是持续慢性存在的情况,可能是贫血、血糖异常的升高、降低,或者是肝肾功能的损伤引起的。还有一种原因是睡眠障碍的情况,比如睡眠质量下降,或睡眠呼吸暂停的患者。
03:25
早上起来浑身酸痛无力是怎么回事
一、如果只是偶尔早晨起来感觉到浑身酸痛无力,考虑是机会性的病因,例如感冒或上呼吸道感染,可应用非处方的药物来缓解症状,例如芬必得或者是感冒的药物来缓解症状。二、如果症状是长期的就要考虑全身慢性疾病而造成的症状,例如长期的营养不良,在饮食上应当予以注意。三、有些病人会出现睡眠障碍,例如在睡眠之前难以入睡或者睡眠质量下降等情况。如果出现夜间睡眠呼吸暂停,也就是俗称打呼的情况,在夜间会持续的出现低氧血症,也会在第二天早晨出现全身酸软无力,甚至困倦情况。
02:41
浑身酸痛是什么病
浑身酸痛其实不一定有什么病,但是有很多原因。一、因为长期不运动,突然运动之后,这时候会引起浑身的酸痛。二、比如感冒后,体内会产生一些干扰素一类的物质等,对肌肉是有一定刺激作用,所以可能感觉到浑身的痛。如果没有明确部位的疼痛,而是浑身酸痛,建议休息一两天,看看酸痛是否缓解,如果浑身酸痛不缓解,快到医院看一下,或者浑身酸痛缓解之后,留下某一个局部疼痛持续存在,其他疼痛酸痛随着时间的推移消失了,可以到医院看一下,有可能是某一种早期疾病的反应,医生根据疼痛的部位做相关检查。
亚健康如何调理
亚健康患者以日常生活干预为主,部分的患者可根据自身的情况进行药物治疗,还可以配合中医疗法。药物治疗在日常生活调养基础上,根据个体的情况采取药物干预措施。其他的治疗日常生活干预,多用于亚健康的防治。科学饮食,保证均衡的饮食。合理休息,注意劳逸结合,适当的增加锻炼,保证良好的心态,使身体处于最佳的健康状态,提高机体的免疫力。日常方面要养成良好的作息习惯,注意劳逸结合,不要熬夜,保证充足的睡眠,积极的进行体育锻炼,适当的增加有氧运动,学会调节自己的情绪,避免形成恶性的循环。
语音时长 01:33

2019-09-04

62350次收听

吃什么对眼睛有帮助
吃什么对眼睛好这个问题实际上非常的宽泛,一些对眼睛好的中药、中成药和补肝肾的药都对眼睛比较好。当然如果出现视力的减退,或者是视物的不清,这些具体的症状的时候,还应该及时的专科就诊。一、从临床去讲,眼睛好与眼睛不好,包括很多方面,例如视力的减退、视力的下降、包括眼睛的干涩,视物不清,主观客观的一系列症状。吃什么东西对眼睛好,如果从中医的角度,我们知道肝开窍于目,肝跟肾是乙癸同源,肝肾同源,吃补肝肾的药,从理论上分析它是对眼睛好的。二、具体的来讲,包括枸杞、菊花、清香子、密蒙花、石决明、夜明砂。这一类常见的中药对眼睛是有好处的。那么中成药方面,像石斛夜光丸、杞菊地黄丸,这类药对眼睛也是有好处的。
语音时长 01:40

2019-06-06

57314次收听

01:22
亚健康的表现
亚健康可间断或持续出现,但经过调整,又会消失,恢复健康。如出现心脑血管的表现,有胸闷、气短、心慌、心悸,甚至有头晕乏力,打不起精神等一系列表现。表现为记忆力减退,注意力集中有困难,还有人表现为睡眠的障碍。亚健康是介于疾病与正常之间的第三个状态,有疾病的一系列的前兆表现,亚健康的基本特征是身体无明显疾病,但体力降低,适应能力减退,精神状态欠佳。
人工呼吸怎么做
人工呼吸是指自主呼吸停止时的救援措施,主要是通过外力使胸部起伏,然后挤压肺部,使气体进入肺部,然后通过独立的收缩功能排出气体,这种反复出现的过程称为人工呼吸。人工呼吸的主要形式是嘴对嘴给患者注入空气,使用人工方法将空气送入另一侧的胸部和肺部,然后利用胸部独特的弹性呼出气体,使其可以重复直到另一侧恢复了。
脚心出汗是怎么回事
脚心出汗是很常见的一种情况,相信大家都曾经经历过,有些人是因为劳累导致的脚心出汗,有些人则是神经太过敏感,甚至有一些人因为精神紧张、情绪处于激动的状态,也会使交感神经处于高度兴奋的一种状态,汗腺就会随之大量的排出汗液。
太子参的作用
太子参是一种药性比较平和的滋补药品,它可以健脾养胃,润肺止咳,提高免疫力,止血等。可以把太子参与其他的食材一起炖制成药膳,比如太子参焖蹄髈,黄芪红枣太子参汤,太子参炖柴鸡等,常吃都能起到很好的滋补作用。
病毒使人类进化
提起病毒大家就会觉得是使人犯病的坏东西,殊不知人类进化也要依靠病毒,意大利科学家在139个基因中发现了400多种不同的变异,这些基因变异对人们是否容易感染病毒至关重要。
人为什么要打哈欠
哈欠其实是如此平常如此基本的一个生理现象,到目前为止,医学生物学界都没有一个定论解释我们为什么会打哈欠。主要原因是,因为哈欠既非疾病,也不影响生活,所以科学界缺乏研究它的动力。