闹肚子是怎么回事

闹肚子可能由饮食不当、肠道感染、食物过敏、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起，可通过调整饮食、补充水分、使用药物等方式治疗。

1、饮食不当

食用生冷、辛辣或变质食物可能刺激胃肠黏膜，导致腹痛、腹泻等症状。胃肠功能较弱的人群更易出现此类反应。治疗以清淡饮食为主，避免油腻食物，可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊、口服补液盐散等药物缓解症状。

2、肠道感染

病毒或细菌感染可能引发急性胃肠炎，常见诺如病毒、轮状病毒或大肠杆菌感染。症状包括水样便、发热、呕吐等。需及时补充电解质，必要时使用诺氟沙星胶囊、盐酸小檗碱片、消旋卡多曲颗粒等抗感染或止泻药物。

3、食物过敏

牛奶、海鲜等致敏食物可能诱发肠道过敏反应，伴随皮疹、腹胀等症状。治疗需立即停止摄入过敏原，可遵医嘱服用氯雷他定片、地氯雷他定干混悬剂、蒙脱石散等抗过敏及肠道黏膜保护剂。

4、肠易激综合征

精神压力或肠道敏感可能造成功能性胃肠紊乱，表现为腹泻与便秘交替发作。治疗需结合心理调节，可选用匹维溴铵片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊、双歧杆菌乳杆菌三联活菌片等调节肠道功能的药物。

5、炎症性肠病

克罗恩病或溃疡性结肠炎等慢性疾病可能引起反复腹泻、黏液血便。需通过肠镜确诊，长期使用美沙拉嗪肠溶片、醋酸泼尼松片、英夫利西单抗注射液等控制炎症反应。

日常需注意饮食卫生，避免暴饮暴食。腹泻期间建议食用米粥、面条等易消化食物，适量补充淡盐水。症状持续超过3天或出现血便、高热时须及时就医。肠道敏感者应记录饮食日记，识别并规避诱发因素，必要时进行过敏原检测。恢复期可逐步添加富含益生菌的酸奶等食物，帮助重建肠道菌群平衡。