妊娠期糖尿病患者能喝橙汁吗

如果处于妊娠期的糖尿病病人想喝市面上售卖的橙汁饮料，是不可以的。但如果想喝的是家中鲜榨的橙汁的话，可以偶尔喝一杯，但不建议经常喝。除此以外，在怀孕的过程当中，糖尿病人还是要尽量多吃杂粮并且在饭后不能够吃东西。

妊娠糖尿病属于糖尿病的一种特殊类型，该疾病只发作在怀孕妇女身上，而导致女性在怀孕期间发作该疾病的原因有很多，其中最常见的因素就是饮食不节制。所以当孕产妇发现自身患有该病症以后就应该控制好自己的饮食，那妊娠期糖尿病患者能喝橙汁吗？
　　一、妊娠期糖尿病患者能喝橙汁吗
　　一般情况下来说，不建议妊娠期糖尿病患者在怀孕的过程当中喝橙汁。目前在市面上所出现的橙汁类型最为常见的就是橙汁饮料了，这种橙汁饮料当中加入了大量的糖以及其它的添加剂，不光不利于孕产妇控制体内的血糖水平。同时对于胎儿的生长发育以及孕产妇的身体健康状态也会有一定的影响，对于这种果汁最好不要喝。
　　鲜榨橙汁虽然不存在过高的糖分，同时其中也没有其他的添加剂，但是依旧不建议患有糖尿病的孕妇喝。这是因为鲜榨橙汁会将橙子当中的正常膳食纤维结构破坏掉，而膳食纤维本身具备着较强的饱腹感，可以起到干扰血糖吸收以及降糖的作用。一旦结构被破坏以后降糖作用都会大大降低，并且营养流失过多，所以不建议大量的喝它。但如果孕妇实在想喝，偶尔喝一杯还是可以的。
　　二、妊娠期糖尿病患者饮食注意事项
　　1.多吃杂粮
　　对于患有糖尿病这种疾病的孕妇来说，如果想要控制好体内的血糖水平的话，那么最好在日常生活当中多吃杂粮。因为杂粮当中既含有膳食纤维等营养成分，同时其中的糖分含量又非常低，这样既不会导致病情加重，又能够保证身体摄入足量的营养物质。
　　2.避免餐后吃东西
　　在吃完饭以后，处于妊娠期间的糖尿病病人就不能够餐后吃东西了，最起码要隔三个小时左右才能够吃其他的东西。