博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

痛风性关节炎饮食

59690次浏览

痛风性关节炎患者的饮食上可以多食用低嘌呤食物,多食用碱性食物,需要适当增加维生素B和维生素C的摄入,少食用高热量食物,以及含量较高的食物。痛风性关节的患者要保持正常的体重,坚持每天晚上用热水泡脚,也可以经常常按摩关节部位也可以减轻痛风患者的疼痛,避免剧烈运动,要杜绝熬夜,趁早运用抗炎止痛。

随着年龄的增长,会出现很多疾病,但是有相关症状,还是要到医院接受检查,在确定病情之后进行有效的治疗,痛风性关节炎就是这样的疾病,对于患者来说是很难受的疾病,所以需要引起关注。如果出现痛风性关节炎,要注意饮食。
  痛风性关节炎患者也要注意饮食,在日常要多食用低嘌呤食物,比如,青菜、蛋类、奶类以及谷物类等食物都可以。还要多食用碱性食物,比如青菜、黄瓜、胡萝卜以及豆制品也很不错。日常要增加维生素B和维生素C的摄入,达到减少尿酸在体内沉积的效果,对于少食用高热量食物的患者来说,要控制体重,减肥降脂,都有利于尿酸排泄。日常尽量少食用啤酒、海鲜、深海鱼类、牛羊肉汤、火锅、动物内脏以及香菇等嘌呤含量较高的食物。
  痛风性关节炎注意事项:患者要主要保持正常的体重,最好不要刻意去增肥或者减肥,还要坚持每天晚上用热水泡脚,用自己的脚底穴位来帮助缓解关节炎的疼痛。如果痛风性关节炎患者如果能经常按摩关节部位也可以有效的减轻痛风患者的疼痛,达到改善症状的效果。痛风性关节炎患者要避免剧烈运动,可以防止诱发痛风,一定要杜绝熬夜,趁早运用抗炎止痛。
  对于痛风性关节炎的患者是需要注意饮食的,可以吃一些青菜、蛋类等食物,注意少吃一些高热量等食物,可以帮助患者的疾病恢复。对于痛风性关节炎的患者需要注意保持体重,养成良好的生活习惯,必要时还可以用药治疗疾病,可以起到好的效果。

相关推荐

01:40
左右腿膝盖交替疼痛是什么原因
膝盖是指膝关节。左右腿膝关节交替疼痛的通常包括受凉、缺钙、劳累、痛风、腰膝劳损等,可以通过日常护理、使用药物等方式缓解不适。建议遵医嘱进行治疗。1、受凉:当温度下降时,关节的温度也会下降,膝关节的代谢废物不能及时从膝关节排出,可能会发生疼痛现象。平时需要注意保暖,避免受凉。2、缺钙:如果身体缺乏钙质,可能会导致骨骼的钙流失,导致左右腿膝关节交替疼痛,可以多吃补钙的食物,如鸡蛋、虾等。3、劳累:如果行走或者站立的时间较长,运动量比较大的情况下,导致肌肉以及关节过度劳累。日常需要尽量多休息,有助于症状的缓解。4、痛风:身体的血尿酸代谢异常、排泄出现障碍,可能会导致血尿酸水平升高,导致痛风。患者可以遵医嘱使用吲哚美辛片、秋水仙碱片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物。5、腰膝劳损:患者左右腿膝关节交替疼痛,可能运动量过大导致的膝关节劳损,进而引起膝关节疼痛。建议患者遵医嘱使用盐酸曲马多缓释片、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物。如果身体出现明显不适,应前往正规医院,在医生帮助下通过检查明确病情,然后再进行治疗。
02:13
如何化解痛风石
痛风石是痛风导致,化解应以降尿酸为主。目前常用的降尿酸药物主要有抑制尿酸生成的药物,如别嘌呤醇、非布司他等;促进尿酸排泄的药物,如丙磺舒,适用于痛风石很小的患者。当痛风石大量形成时,可联合应用两种降尿酸药物。对于痛风石比较大或者是痛风石影响到关节功能,压迫神经,影响脏器功能,药物治疗效果不好,患者可考虑进行手术治疗。痛风石的形成与饮食关系密切。日常生活中需进行饮食调节,辅助药物以及手术治疗。肥胖患者需减重,控制总热量。同时限制蛋白质、脂肪和盐的摄入,忌饮酒。可以吃一些降低尿酸的食物或者保健品。
大拇指突然肿了是怎么回事
大拇指突然肿了原因非常多:第一,考虑可能是痛风所引起的大拇指肿。一般痛风是由于体内的嘌呤代谢异常所引起的,造成了体内的尿酸水平增高。一般它首先表现的就是脚的大拇指红、肿、热、痛,患者会在夜间被痛醒,非常疼,局部特别的肿,这就是一个特点。一查血里尿酸非常高,可以进行关节炎急性期可以服用秋水仙碱,同时积极的减肥,多喝水,每天在2000ml以上的水时,同时碱化尿液,使尿酸大量排出,这种肿也消了,疼痛也有缓解。当然引起肿的原因,比如像类风湿关节炎。患者也会出现局部的拇指或者其他手指关节的肿,出现疼,有明显的压痛,出现晨僵现象,一般持续时间会非常久,一般是3个月以上。做X线片,会有一些明显的异常,会出现类风湿因子的阳性,甚至出现了类风湿结节,都可以考虑是类风湿。需要进行慢性的抗风湿药物,再加上镇痛药物来缓解。当然还有一些疾病,比如像风湿性疾病。风湿性疾病一般是由溶血链球菌感染所引起的,一般很少累及到小关节,但是有的也会出现局部的红、肿、热、痛,伴有发烧等情况。一般白细胞会明显增多,有关节游走性的肿痛现象。一般服用青霉素等抗溶血链球菌的药物以后,这种情况也会逐渐的缓解了。当然还有一些像腱鞘炎,也会引起局部的肿,也引起局部的疼,像系统性红斑狼疮,也会有关节累及的现象。所以当一个人出现了拇指肿,一定要积极查找原因,比如可以去骨科,像是不是有一些外伤,比如磕了、碰了、摔了,会造成肿,或者腱鞘炎引起的肿。如果都没有,可以到神经内科去查查有没有高尿酸血症,是不是有关节的疼痛,比如像抗体的检查、抗核抗体、抗Sm抗体、抗ds-DNA抗体等,这些有没有类风湿的问题,或者是系统性红斑狼疮的问题等。拇指肿原因比较多,当自身不能查找原因时,必须要及时求助医生,请医生帮忙查找原因以后,以便及时治疗。
语音时长 02:29

2021-11-05

69078次收听

大脚趾胀疼的原因
大脚趾出现胀痛与炎症性疾病和痛风类疾病相关。炎症性疾病一般是和甲沟炎有关,由于足部常常处于温暖、潮湿的环境中,如果有甲床的细菌污染,就容易出现甲沟炎。甲沟炎早期可以应用碘伏、双氧水对伤口进行清洗,并且在局部应用消炎类药膏,并配合口服全身抗生素。脚趾疼痛有时候也和痛风性疾病相关,所谓痛风常常是和血尿酸升高有关。高尿酸血症患者很容易出现各个部位的结石,出现在脚趾上会产生局部的疼痛感。应控制饮食,尤其是蛋白质类食物,要尽可能减少摄入,并且高尿酸血症的患者可以口服控制尿酸的药物。
语音时长 02:18

2021-09-29

85752次收听

02:07
痛风不能吃什么食物
痛风患者应避免食用肝脏和肾脏等动物内脏;贝类、牡蛎和龙虾等带甲壳的海产品及浓肉汤和肉汁等。其次,限制食用的食物包括高嘌呤含量的动物性食品,如牛肉、羊肉、猪肉等;鱼类食品;含较多果糖和蔗糖的食品;各种含酒精饮料。痛风患者建议选择脱脂或低脂乳类及其制品;足量的新鲜蔬菜,还要保证充足饮水,包括茶水和咖啡等,每日至少2000ml。除注意饮食方面外,建议根据个人情况使用药物治疗。如具有抑制尿酸生成作用的非布司他,促进尿酸排泄的药物苯溴马隆等。
02:40
大拇脚趾头疼是怎么回事
大拇指脚趾头疼痛是在内侧,出现了红肿,是因为拇外翻引起来的拇囊炎。大拇指脚趾头疼痛出现在拇指的背侧或偏内侧,疼痛剧烈,又是突然性的疼痛,是痛风引起来的。大拇指脚趾头疼痛在脚趾头以下,走路时觉得疼痛比较明显,是第一跖趾关节下面的跖骨出现了韧带炎所引起来的。如果拇外翻引起来的大脚趾头疼痛,进行手术治疗,把拇外翻畸形校正,疼痛也就缓解了。第一跖趾关节骨关节炎,进行第一跖趾关节的关节置换,做完后,大拇脚趾头疼痛就不存在了。如果是痛风进行抗尿酸、抗痛风的治疗,症状也会缓解。
患上痛风病能根治吗
痛风是一种比较严重的骨科疾病,它的出现已经给患者朋友们的生活带来了一定的影响,生活中像痛风这样的疾病有很多,所以我们大家要注意预防,不要让痛风继续危害到我们的生活,平时生活中的治疗和保健是相当重要的,每个患上痛风的人都想要知道痛风病能否根治这个问题,那么痛风病能根治吗?
得了痛风不能吃什么
痛风一般出现在身体的各个关节,一旦发病的话会有剧烈疼痛的感觉产生,给患者的身心健康带来了极大的影响,除了要及时的接受正规性的治疗之外,患者还要清楚不能吃的食物,这些容易加重病情,那么得了痛风不能吃什么?下面咱们就来看看这些食物。
清肝化浊医痛风
原发性痛风是嘌呤代谢紊乱及(或)尿酸排泄减少引起的一种晶体性关节炎,临床表现为高尿酸血症和特征性急性关节炎、痛风石形成、痛风石性慢性关节炎,并可发生尿酸盐肾并尿酸性尿路结石等,严重者可出现关节致残、肾功能不全。从其临床表现特征来看,属于中医“痹证”范畴。病因病机多为肝脾肾功能失调,水液代谢异常,蓄而化湿,蕴而化毒,浊毒流注脏腑经脉而发玻治疗上从清热解毒化浊为主,配合辨证治疗,取得较好的疗效。故在此就
患有痛风有哪些危害
当我们身边的人出现问题以后也是很多的人都很不想面对的,尤其是痛风的到来会让不少的人很困惑的,这在出现了痛风病人更是要多来了解这个问题,注意了这些才能更加好的治疗,那么,患有痛风有哪些危害?下面我们就来一起了解一下吧。
造成痛风的主要的病因
骨科疾病中,痛风疾病是属于其中之一。在生活中,患有痛风的人并不再少数,但是没有多少人会了解到导致痛风的原因是什么。接下来,我们就一起从下面的文章中来了解下吧。1、引起痛风的原因是血液、组织及尿液中尿酸过多,或尿酸的产量正常,但排泄不够,使体内残留过量尿酸,尿酸在关节处形成结晶体,使痛风患者的关节
痛风患者可以吃海带吗
大家都知道痛风患者不能食用海鲜食物,比如说鱼、虾、贝类,因为大部分海鲜食物的嘌呤含量比较高。作为海鲜中的一员--海带,痛风患者可以吃吗?据研究,海带含有丰富的钾、膳食纤维、甘露醇,它的嘌呤含量不是特别高,每100克海带中含有不到100毫克的嘌呤。痛风患者可以适度食用海带,还可以食用海蜇皮、海参以及海藻等。但是如果痛风患者不能吃海鲜,也不能吃肉类,那么蛋白如何补充呢?痛风患者可以以鸡蛋和牛奶代替其他食物的蛋白来源,为机体补充营养。
语音时长 01:02

2020-09-01

64702次收听

痛风可以喝酸奶吗
大家可能都认为酸奶是酸性的,而痛风是因为尿酸过高,在关节或肾脏的沉积导致,是不是因为两个酸就不能喝酸奶,其实并不是这样。因为酸奶喝起来是酸的,它的酸度确实比一般的牛奶强,但是人体内有一个很强大的缓冲系统,不管吃了酸性还是碱性食物,到了体内后,体内都可以通过强大的缓冲系统,把它给综合到身体的正常pH值内。身体的正常pH值是偏弱碱性的环境,pH值在7.35~7.45之间,别小看这个很窄的pH值环境,这其实是身体最好的一个工作状态,不管是喝了酸奶、醋,或其他酸的物质,到了体内其实都不会看到太大的影响,而且酸奶对人体是非常好的一个营养物质,它含有大量的蛋白质,所以痛风患者不仅可以喝酸奶,而且还可以任意的喝酸奶,包括很多酸性的食物,或者是尝起来味道酸,或者它在体内会代谢成酸性食物也好,其实对于痛风的影响都非常小。反而是大量的饮水以及正确的生活方式,包括必要的时候吃一些降尿酸的药物,对痛风非常有帮助。
语音时长 01:37

2020-07-28

59837次收听

02:00
痛风的注意事项
痛风的注意事项其实也跟糖尿病患者也差不太多。痛风的的患者需注意几个方面。首先要管住嘴,少吃含嘌呤高的食物,比如动物内脏、海鲜类、牛羊肉。另外,少饮酒,比如任何的酒类,啤酒、白酒、米酒都会加重痛风;其次,进行适量的体育的锻炼,要把摄入进去的嘌呤代谢出去,通过体育锻炼也可以增加关节和肌肉血液循环,有利于身体内的产物的代谢;再次,痛风患者要注意生活有规律,注意调整作息,规律的睡眠起居;最后,一些对痛风尿酸会有影响的药物,痛风患者要注意避免使用。总而言之,痛风患者要到专科医生那里进行饮食和生活的咨询,能更好的治疗疾病和防止疾病加重。
痛风病人不可以吃什么
痛风由血尿酸升高引起,所以多种高嘌呤的饮食在痛风的患者中都应该被限制,甚至是被禁用。饮食控制主要包括:第一,酒类。包括所有的酒类,尤其是啤酒和白酒,因为它们都会引起血尿酸的升高。第二,动物内脏。比如说肝脏、肺脏、肚、肠这类的。第三,肉汤类的食物。第四,海鲜类的产品。第五,豆类产品。如黑豆、绿豆等等,包括豆浆。第六,含糖饮料。含糖饮料同样可以升高血尿酸的水平,含糖饮料的作用往往在青少年、中学生、大学生中比较突出,所以现在年轻人的血尿酸水平的升高比例越来越高与过多地进食饮用这种含糖饮料有关系。第七,牛羊肉。一般火锅建议患者少吃,因为往往火锅里的东西都是高嘌呤的饮食。这些是在饮食中需要注意的尽量少食或者不食的东西,还有一些是可以用的,没有问题的,比如说牛奶、酸奶、茶、咖啡类、鸡蛋等。
语音时长 02:01

2019-08-19

57363次收听