小儿哮喘适合什么运动

发布时间:2019-12-2558409次浏览

虽然运动会诱发哮喘发作,但并不是所有的运动都能刺激哮喘。有些哮喘儿童如果能长期参加一些适当的体育锻炼,也会降低对哮喘的反应。可以做一些放松的运动,如散步、体操等。锻炼时间不宜过长,以免对身体造成不良影响。

儿童哮喘会影响呼吸道,因此会导致咳嗽或气短。有些家长认为哮喘儿童不能做一些运动,但事实上,并不是所有的运动都做不到。具体小儿哮喘适合什么运动?下面的相关介绍,希望可以帮助到大家。
  不同的运动方式和运动时间对哮喘有一定的影响。运动越剧烈,诱发哮喘的机会就越大。因此,有些强度过大的运动不能做,如跑步、爬山、球类运动等;游泳、自行车、划船等相对无害的运动可以适当选择;散步、体操等轻运动对哮喘的影响较小,可用于缓解压力,更好地控制疾病。
  这里需要介绍的是一个对哮喘儿童非常有益的锻炼项目——游泳。游泳是增强呼吸功能的最佳运动。由于水的密度是空气的数百倍,在水中运动时,特别是吸入时,胸部的压力非常大,只有克服水的压力才能进行。这与呼吸肌断裂的“负重运动”并无不同。因此,游泳可以使呼吸肌越来越强,增加胸部的活动,大大增加肺活量。
  在水平位置游泳。人体内的血液循环不受重力的影响;另外,水流对体表血管起到拍打的按摩作用,有利于静脉回流,因此血液循环旺盛。因此,长期游泳的人心脏肌肉发达,心脏收缩强烈。
  此外,由于游泳是在水中进行的,人体体温、水温和气温之间存在差异。即使温度和水温相同,人类的细菌也会有不同的感觉。例如,当水温为20℃时,人们在水中会感到寒冷,但在同样温度的空气中会感到温暖;当水温为30℃时,人们在水中会感到凉爽和舒适,但在同样温度的空气中[如果你在空气中感到热,你可以经常游泳,这可以改善你的身体体温调节和预防呼吸道疾病。

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小儿哮喘是怎么引起的
小儿哮喘也是小儿呼吸系统的常见病、多发病。它是以一种以慢性的气道炎症为特征的异质性的一种疾病。哮喘的发病率在全球都是高发的,一般在百分之零点一~百分之三十二之间。常见的原因是有四大类:第一类就是过敏原所导致的诱发的小儿哮喘。过敏物质大概可以分为感染源、吸入物、食物、非特异性的刺激物。第二类是气候的突然改变。小儿哮喘的患者对气候变化比较敏感,气温的突然改变,突然变冷,或者是气压的突然降低,都可以引起哮喘的发作。第三类是精神因素。大哭、大笑或者说惊恐情绪不稳定的时候也容易诱发。第四类是遗传的因素。哮喘具有遗传性,患儿的家属或者是其个人,有过敏史、有哮喘,小时候有幼儿湿疹、荨麻疹、过敏性鼻炎,哮喘的发生率也是比较高的。
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小儿哮喘的症状
小儿哮喘起病可急可缓:婴幼儿哮喘前的1~2天往往有上呼吸道感染或者是呼吸道过敏的表现。年龄大一点的孩子往往起病比较突然。哮喘分为急性发作期和慢性缓解期:急性发作期主要是咳嗽、喘息、呼吸困难、胸部胸闷。典型的表现是发作性的带有哮鸣音的呼气性呼吸困难。轻度发作的时候多以发作性的咳嗽,或者是胸闷为主要表现,严重的话忽然会有烦躁不安、端坐呼吸、耸肩喘息、面色苍白、鼻翼煽动、口唇及指甲有紫绀、全身出冷汗,说话都不能连续,还会有三凹征。严重的可以并发心力衰竭。慢性缓解期的症状,主要是喘息的症状、体征消失,部分患儿的话会有自觉的胸闷,肺部听诊呼吸音减弱,这时候往往听不到哮鸣音。
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小儿哮喘会发烧吗
小儿哮喘会不会发烧不是绝对的。支气管哮喘的特点主要有喘息、气促、胸闷和咳嗽等呼吸道的表现,伴有可辨的呼吸气流受限。小儿支气管哮喘是一种免疫异常性的疾病,所以儿童哮喘一般不会有发烧。但是如果哮喘是由感染引起,比如感染之后诱发的哮喘,孩子是会发烧的。儿童哮喘发烧应做到以下几点:一定要注意周围的环境,卧室要保持一定的温度和湿度,保持空气的清新;包括窗帘、枕头、日用品要进行定期的清洗;另外室内不要养宠物,避免哮喘的发作;患儿要多饮水,有利于稀释痰液,使痰容易排出;如果小儿哮喘发烧到38度5以上要考虑使用退烧药物,物理方法降温,温水浴。
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儿童哮喘的症状
儿童哮喘的症状比较容易发现的。最主要是咳喘,咳喘分两大块:1、急性发作的;2、长期慢性发作。急性发作的哮喘多半是在刺激源的影响下,出现剧烈的干咳、喘息、肺部呼吸的加速,这些都是哮喘的一个表现。当然如果家长有听诊的条件,听到孩子的肺部有大量的哮鸣音,这是急性发作的。慢性发作的哮喘多半会出现慢性的咳嗽,慢性的咳嗽出现在晨起、夜间睡眠的时候,或者在受到刺激性因素,比如冷空气、花粉等病原刺激的情况下出现,这两大块情况都是这种儿童哮喘最常见的症状。在临床当中更多见的是急性的发作,慢性的发作的形态比较多样,有慢性咳嗽,还有咳嗽变异性哮喘,就是可以不喘只是以慢性咳嗽为主要的发生症状。
小儿哮喘能治好吗
小儿哮喘属于慢性病,引起的原因很多,但是目前没有一种药物可以彻底根治该病,如果注意发病的时间,积极合理的治疗、预防该病,一般情况下小儿哮喘可以治好,小儿也可以恢复到正常的状态中,不会出现更多的意外。
儿童哮喘注意什么
食物变应性哮喘一经确诊应立即停用过敏食物,此即忌口。严格忌口是防治食物变应性哮喘的根本方法。但是严格忌口并不是说对所有可能引起过敏的食物都要忌口,我们主张对什么过敏就忌什么,这就需要平时认真仔细观察和让医生帮助检查(过敏源监测等)以确定。
宝宝哮喘怎么治
哮喘其实有很多的病因,大部分的情况下是因为先天性因素所造成的,为了有效缓解宝宝的难受,首先就应该注重于预防,减少感冒的出现,减少过敏原的接触,另外也应该补充所需要的营养成分,为了有效控制病情,最好使用药物治疗。
小儿哮喘的早期症状有哪些
患有哮喘的孩子在早期,容易出现烦躁、呼吸困难等症状,并且在发病的时候,一些孩子还会有胸闷、胸痛等状况出现,严重的甚至会影响身体健康。因此在日常生活当中,患者需要远离过敏原,及时进行保温,防止身体受寒,从而造成急性哮喘的出现。
儿童过敏性哮喘的最佳治疗方法
儿童过敏性哮喘的治疗方法包括吸入疗法、药物治疗、脱敏治疗、免疫疗法、饮食疗法等等,通过以上治疗,增强儿童体质,提高抵抗力,提高儿童对变应原的耐受性,从而达到减轻症状,治疗过敏性哮喘的目的。
小孩哮喘要查过敏原吗
小孩哮喘要查过敏原。哮喘是一种由过敏原引起的变态反应性的疾病,所以要知道对什么过敏,然后去规避它,这样就能够减少哮喘的发病几率。查过敏原的目的就要让患儿知道,对什么过敏,不要接触他,这样可以减少哮喘的发作。所以小孩哮喘一定要查一查过敏原。查过敏原还有一个目的,就是治疗。对于严重哮喘发作,药物都不能控制的疾病,有一种办法叫脱敏治疗。如果知道哪些东西导致了孩子过敏,可以用这种过敏原做成一种混悬液,注射到孩子的皮肤上或者舌下含一下,这样可以逐渐的增加过敏原的浓度,慢慢的孩子就可能适应这种过敏原了,慢慢的就可以脱敏了,所以我们称之为脱敏治疗。所以小孩如果得了哮喘,非常有必要去查一查过敏原有哪些,查到过敏原,再采取一系列的措施,对孩子治疗哮喘很有帮助的。
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2019-08-19

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小孩哮喘有哪些危害
关于小孩的哮喘危害,主要分为急性期危害、慢性期危害、病理危害以及心理危害几个方面。急性期危害,哮喘急性发作后,会出现咳嗽、呼吸困难、胸闷,甚至有可能会出现肺部感染。进一步加重可能会导致水电解质紊乱,酸碱平衡失调。再进一步发展会导致呼吸骤停、呼吸衰竭,严重时可导致猝死。哮喘慢性危害,主要表现为反复喘息发作,慢性咳嗽,这些会影响正常生活,如休息、生长发育,甚至会影响整个家庭的正常的生活和工作。病理危害,如果哮喘反复发作,没有及时控制,会导致呼吸道发生病理变化。长期反复发作,可以导致呼吸道不可逆的狭窄以及呼吸道重塑,会出现肺功能的损害。心理危害。患儿会觉得自己是病人,然后就会远离社会,不参加正常的社会活动,不和同伴出去玩耍,因此会出现心理方面的危害。
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小孩哮喘如何治疗最好
我们使用药物要让孩子达到什么目标?对于儿科医生以及家长来说,这非常关键的。这是儿童哮喘个体化治疗的基础,也是对孩子使用药物进行降级治疗或者升级治疗的基础。我们的目标有以下六个方面:第一、要达到并维持症状的控制。第二、要维持正常的活动水平,包括运动能力。第三、维持肺功能水平尽量接近正常。第四、预防哮喘急性发作。第五、避免因哮喘药物治疗导致的不良反应。第六、预防哮喘导致的死亡。那么治疗方面主要是坚持、长期、持续、规范、个体化的治疗原则。在急性期主要是快速缓解症状,如平喘、抗炎这些治疗。在慢性持续期以及临床缓解期,要防止症状加重和预防复发。比如要避免触发因素,抗炎,降低气道高反应性,防止气道重塑,并且做好自我管理。治疗哮喘的药物包括缓解药物和控制药物,缓解药物主要是让急性喘息减轻,控制药物需要长期应用,防止症状加重和预防复发。主要包括以下几个药物:第一、β2受体激动剂,常用的有沙丁胺醇和特布他林。第二、糖皮质激素。局部使用的药物,如布地奈德。全身使用的药物如甲泼尼龙。第三、抗胆碱能药物异丙托溴铵。第四、短效茶碱。第五、白三烯调节剂,如孟鲁司特。
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2019-08-19

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小孩哮喘可以治好吗
小孩哮喘虽然不能根治,但是经过规范化的治疗,能让孩子正常的生活和学习,能让孩子正常的成长。对于儿童哮喘的治疗,要坚持长期、持续、规范、个体化的治疗,不管是急性发作期,还是慢性持续期和缓解期,治疗一定要咨询专业的儿科医生。第二、吸入性糖皮质激素的治疗应该贯穿整个哮喘的治疗,是哮喘长期控制的首选药物,是首选,没有之一。第三、吸入性糖皮质激素使用需要正确的方法。第四、吸入性糖皮质激素与严重哮喘带来的风险相比,全身副作用更低。第五、在长期使用吸入性糖皮质激素时,应该遵循评估调整治疗监测的一个原则。第六、规范使用药物,可以使绝大多数哮喘得以控制。所以对于小孩哮喘,家长一定要提高重视,要给孩子一个规范化的治疗,让孩子有一个健康的生活。
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2019-08-19

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小孩哮喘是如何引起的
哮喘属于过敏性疾病,比过敏性鼻炎对孩子的危害更大,会造成严重的呼吸困难。哮喘跟过敏体质和环境因素有很大的关系,比如哮喘的孩子一般都是有家族史,哮喘跟遗传有关系;其次,哮喘和环境因素也有关,灰尘、空气、花粉、螨虫都可以引起哮喘,还有带气味的东西,比如空气清新剂、蚊烟香。有的老人喜欢烧香,孩子哮喘不断的发生,询问病史后,发现老人家里天天会熏香。有些孩子住在餐馆附近,餐馆的油烟也会刺激哮喘的发作,哮喘的发作对孩子有危害,尽量避免去接触油烟之类的东西。另外,有些食物也可以导致过敏性哮喘的发作,主要是过敏性食物激发孩子的过敏体质,比如鸡蛋、牛奶、海鲜都会造成孩子的过敏,就更容易发生过敏性哮喘。
语音时长 01:59

2019-07-16

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小孩哮喘是怎么引起的
小孩哮喘一般都是有家族史,跟遗传有关,也可能环境因素导致,还有过敏性食物激发孩子的过敏体质,容易发生过敏性哮喘。哮喘属于过敏性疾病,比过敏性鼻炎对孩子的危害更大,会造成严重的呼吸困难。哮喘和环境因素也有关,灰尘、空气、花粉、螨虫都可以引起哮喘,还有带气味的东西,比如空气清新剂、蚊烟香。哮喘的发作对孩子有严重的危害,尽量避免让孩子去接触能导致过敏的因素。另外,有些食物也可以导致过敏性哮喘的发作,主要是过敏性食物激发孩子的过敏体质,比如鸡蛋、牛奶、海鲜都会造成孩子的过敏,就更容易发生过敏性哮喘。