直肠的作用

直肠是消化系统的末端部分，主要负责储存粪便并协助排便。直肠位于乙状结肠与肛门之间，长度约12-15厘米，具有感知粪便压力、触发排便反射的功能。

1、储存粪便

直肠通过扩张容纳由结肠输送的粪便，其黏膜层富含杯状细胞分泌黏液润滑肠壁，减少粪便通过时的摩擦损伤。当粪便积累达到一定量时，直肠壁的压力感受器会向大脑传递信号，产生便意。

2、触发排便反射

直肠充盈后刺激盆神经引发脊髓反射，同时大脑皮层根据环境条件决定是否启动排便。这一过程需要肛门内括约肌平滑肌和肛门外括约肌骨骼肌的协调松弛，若控制失调可能导致便秘或失禁。

3、吸收水分电解质

直肠黏膜具有一定的吸收功能，可对残留的少量水分和电解质进行重吸收。长期腹泻时该功能减弱，易引发水电解质紊乱；而粪便滞留过久则可能导致水分过度吸收，加重便秘。

4、免疫屏障作用

直肠黏膜下层的淋巴组织构成肠道免疫防线，分泌免疫球蛋白A抵御病原体。慢性炎症或肿瘤可能破坏该屏障，导致病原体入侵或异常免疫反应。

5、疾病易发部位

直肠是痔疮、直肠炎、直肠息肉及直肠癌的高发区域。长期久坐、低纤维饮食会增加患病风险，定期肛门指检和肠镜检查有助于早期发现病变。

保持直肠健康需注意每日摄入25-30克膳食纤维，适量饮水促进肠道蠕动，避免久坐超过1小时。出现便血、排便习惯改变或肛门坠胀感应及时就医，直肠癌筛查建议从45岁开始。排便时避免过度用力，可采取蹲姿减少直肠静脉压力。