腰椎间盘突出症针灸多久一个疗程

腰椎间盘突出症针灸一个疗程通常需要10-15天，具体疗程时长与病情严重程度、个体差异等因素有关。

针灸治疗腰椎间盘突出症的疗程安排需结合患者具体情况。病情较轻时，症状可能通过10天左右的针灸治疗得到缓解，每日或隔日进行一次治疗。病情较重时，可能需要延长至15天，部分患者需配合其他治疗手段。治疗过程中医生会根据疼痛缓解程度、活动功能改善情况调整方案。针灸通过刺激穴位促进局部血液循环，缓解神经根受压状态，减轻炎症反应。部分患者在治疗3-5天后即可感受到疼痛减轻，但完成整个疗程有助于巩固效果。治疗期间应避免久坐久站、腰部受凉等不良刺激，睡眠时建议选择硬板床。

腰椎间盘突出症患者在接受针灸治疗期间，需注意保持规律作息，避免提重物或剧烈扭转腰部。饮食上可适当增加富含钙质和蛋白质的食物，如牛奶、鱼肉等，有助于骨骼和肌肉健康。若治疗期间出现疼痛加重或下肢麻木扩散等情况，应及时反馈给医生调整方案。症状缓解后仍建议定期复查，配合腰背肌功能锻炼预防复发。