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打鼾是睡眠呼吸障碍吗

发布时间:2020-01-0657968次浏览

打鼾是睡眠呼吸障碍,而这个症状对患者的身体造成的危害很多,让患者在变天的时候,没有精神,甚至开车或是夜间的时候,都会受到一些影响。那些打鼾的患者来说,身体还比较容易诱发心血管方面的疾病,造成痴呆等疾病发生。

有的人会发现,自己在睡觉的时候,常常有打鼾现象出现,开始的时候,并不在意,但是时间一长,家里人会非常担心,觉得这样对身体造成的影响不容小瞧,带着疑问,就想要了解打鼾是睡眠呼吸障碍吗?
  打鼾在睡眠中很容易出现,并且可分为很多程度,因疲劳、饮酒后打鼾等,或通过睡眠监测,没有低氧血症或AHI指数低于5,是常见的打鼾疾病。这种打鼾不需要特殊治疗,但可以通过行为治疗来缓解,如侧睡或避免诱因。如果在睡眠监测以后,患者出现低氧血症还有AHI指数大于5的时候,则为OSA,需要治疗。
  典型的睡眠呼吸障碍患者,在睡觉的时候会有很多情况出现,打鼾、呼吸反复停止、窒息以及窒息。由于睡觉期间窒息,导致呼吸停止,就会使患者出现继发性缺氧,睡眠结构紊乱,从而会导致患者记忆丧失,白天嗜睡,或是在开车以及工作期间无法控制睡眠。
  此外,打鼾的人,还特别容易引起的睡眠呼吸暂停,这样就会使人长期在缺氧状态,危害心血管系统以及肾功能。严重的患者,由于夜间长期出现呼吸暂停情况,可导致呼吸停止猝死以及痴呆发生。
  研究证明,打鼾是一种可诱发心脑血管疾病、痴呆、性功能障碍等疾病的源性疾病。它被列为人类健康的高危因素,因此被称为睡眠隐形杀手。因此,打鼾不应该被忽视。如果平时发现以下特殊症状,请就医。只有这样,才能将疾病得到很好的控制,从而不会引发更大的问题出现。
  打鼾实际上是一种疾病和睡眠障碍。很多人在睡觉后会打呼噜,这是很正常的,但是打呼噜会引起呼吸停止,然后引起各种疾病。所以应该注意这种睡眠障碍疾病的发生。有一个好的睡眠习惯,身体才会健康,人人都不能忽视睡眠问题。

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呼气吸气正确方法
正确的呼吸方法包括胸式呼吸、腹式呼吸和胸腹联合呼吸。1、胸式呼吸胸式呼吸是指吸气时肋骨上抬扩张,增加胸腔的容积。呼吸依靠胸部肌肉,没有腹式呼吸的幅度深,需要更多的体力。2、腹式呼吸它是指可以端坐在椅子上,放松身体。吸气时体会气体流入到腹部,横膈膜下降,腹部自然扩张和腰部向外扩张;呼气时横膈膜上提,通过加大横膈膜的运动,减少胸腔的运动。3、胸腹联合呼吸它是说吸气时胸部放松,腰部及周围扩张,横膈膜向下移动;呼气时胸腔扩张隆起,肋骨打开,横膈膜向上运动,将气息由肺部挤出。
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正常人的呼吸频率是10-20次/分,新生儿的呼吸频率会相对的高一点,约44次/分。所以呼吸频率会随着年龄的增长而逐渐的出现下降,呼吸频率是指每分钟之内的呼吸次数或叫呼吸多少次。剧烈运动后会导致呼吸频率的增加,出现发热、甲状腺功能亢进或身体有疼痛会引起呼吸次数的变多。呼吸次数减少多见于颅内高压、麻醉药物或其他药物的中毒,引起抑制大脑神经的药物,导致身体的异常,出现呼吸次数的减少。儿童的呼吸相对正常成年人,呼吸次数会比较多,老年人相对于正常成年人呼吸次数要少,属于正常现象。
正常人呼吸频率是多少
正常人呼吸频率多数在12~20次/分之间,吸气主要是一吸一呼完成一个呼吸次数,也就是一次呼吸,包括一次吸气和一次呼气。正常人在一般的情况下都是12~24次/分之间。如果呼吸频率增快或者减慢,一个有生理性的,一个是病理性的。像呼吸频率的增快,生理性的,比如运动或者大量的体力劳动,或者是到了相对来说高原缺氧的地方,会代偿性的呼吸增快。一些病理性的,像患者发热会频率增快;还有一些像疼痛会持续性增快,包括甲亢等。呼吸频率的减慢,一个是,比如体质比较好,肺功能比较强,包括运动员,相对来说呼吸频率比一般人可能略慢一些。但如果到病理性的话,多见于一些像甲状腺功能减低的患者或者在麻醉状态下,有的时候会呼吸比较慢。还有就是一些意识障碍,或者是有休克,或者有一些中枢神经病变累及到呼吸中枢,从而引起呼吸频率的异常。这都是一些病理性情况,引起呼吸频率异常的病因。
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2021-06-25

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正常人呼吸频率
每分钟呼吸的次数称为呼吸频率,正常人呼吸频率是每分钟12~20次。胸部的一次起伏就是一次呼吸,包括一次吸气和一次呼气。呼吸是人体内外循环之间进行气体交换的必需过程,人体通过呼吸,吸进氧气,吐出二氧化碳,维持正常的生理功能。呼吸减慢,主要见于甲状腺功能低下、休克、麻醉过量、明显的颅内压增高等;呼吸增快主要见于发热、贫血、疼痛、心衰、甲亢、肺炎、肺栓塞等。
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