多动症儿童饮食指导
发布时间：2020-01-0661188次浏览
多动症儿童饮食指导是非常重要的，需要配合医生做治疗，这样才可以让患者的情况得到好转。吃一些蛋白质含量高的食物是有好处的，比如蛋类、鱼类、瘦肉，DHA为不饱和脂肪酸，对智力也是很有好处的，需要限制铅、铝的食物摄入，像是山楂、油炸食物、爆米花等，都需要注意少吃。
多动症患儿的大脑以及神经系统的发育有赖于健康的饮食习惯。帮助多动孩子的神经发育，对缓解和预防多动症能够收到一定效果。在饮食上很多食物都是有效果的，需要适合的食物来改善情况，饮食上需要注意合理安排。那么多动症儿童饮食指导有哪些？
1、蛋白质是神经细胞的重要组成部分。好的蛋白质，如鸡蛋、鱼和瘦肉，富含多种氨基酸，可以缓解多动症。正常的儿童应保证每天吃一个鸡蛋，喝一杯250毫升的牛奶，而多动症儿童就应该在正常的基础上适当增加蛋白质摄入量，这样才可以缓解多动症。
2、DHA也属于一种多不饱和脂肪酸，这种成分在脑细胞发育过程中同样也起着重要作用。DHA在鱼类中含量很高，儿童经常吃鱼，有助于改善大脑功能和智力。
3、富含卵磷脂和B族维生素的食物包括内脏和牛奶、鸡蛋、豆制品、瘦肉、种子和发酵食品。坚果、西瓜子、南瓜子、松子等坚果，因其含有油酸和亚油酸，对促进大脑发育有较好的作用。
4、富含铁和锌的食物对多动症儿童的日常饮食至关重要。锌和铁每天应该在12到18毫克之间。动物血液、肝脏、瘦肉、牛肉和深色蔬菜含有更多的铁，而牡蛎、奶制品、鸡蛋、花生、豆类、家禽、栗子、核桃、黑芝麻和肝脏含有更多的锌。
5、一定不要吃太多的卡路里的食物，尤其是坚果，看似小，却富含脂肪和卡路里。
6. 含有铅和铝的食物中的高血铅也会导致一些儿童多动。除了避免使用一些铅、铝餐具外，家长要给孩子吃包装好的食品，要防止塑料袋上的油漆或标志与食品（特别是油腻和酸性的食品，如各种油类零食、山楂饼）直接接触。
7、爆米花、向日葵子、皮蛋等食物的含铅量高，油条含铝量高，儿童应尽量避免食用。乙醇会促进铅的吸收，所以含乙醇的饮料，如啤酒、小香槟等尽量不要让孩子饮用。蔬菜和水果要洗净去皮食用，以防食入残留农药中的铅。
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多动症有没有传染性
多动症真的会传染吗?多动症是怎么回事，据了解许多家长朋友对，引起多动症的原因都不是很了解，才会有各种误读误传，这就导致大家无法正确的进行，多动症的预防，对小孩子的健康是非常不利的。那么，多动症究竟会不会传染?下面就为大家讲讲。
小儿多动症的表现
多动症的诊断标准有:比较粗心,精神不集中,无法完成功课,总是丢三落四,很容易受干扰;上课的时候总是扭动身体,突然站起来走动,总是静不下来;别人问题还没有说完,就急着回答,等待时很不耐烦,总是打断别人说话等.
儿童多动症治疗不只有的药
在我们的生活中，小儿多动症是一种常见的儿科疾病，它不但对我们的生活质量有影响，还严重的影响着我们的身体健康，大家都知道，小儿多动症的治疗是比较困难的，单纯依靠药物的作用患儿是很难顺利康复的。因此，注重发挥一些辅助方法的功效是特别关键的。
多动症患儿的自我心理防护
多动症患儿由于会受到训斥和讥笑等，为了逃避这些不良环境，他们会采取一系列的自我心理防护，包括退缩和回避（选择逃避考试，甚或逃学等）、幻想和孤独（为自己创造一个假想的世界来求得精神上的安慰和满足）、掩饰和否认（把自己的失败归罪于别人）等。
预防多动症家长应做些什么
对于多动症患儿来说，必要的日常保健及积极配合医生的治疗才能起一个比较好的治疗效果。家长要根据患儿的自身情况，在他能够认知的范围下进行疾病的治疗；要及时对患儿进行心理调节；要严格的按照医生的要求给患儿服药，切勿自行加药或减药。
儿童多动症常见症状
儿童多动症也叫儿童注意力缺陷多动障碍，它的常见症状就是多动。家长带孩子来看病的主诉就是孩子动，不停地动，不听指挥、不听话，然后注意力不集中，上课不听讲，甚至在课堂上都会来回动，就坐不住，然后注意力比较涣散。这些孩子往往还合并有其他的一些共患病，比方说他有抽动障碍，学习障碍，有强迫症状，而且甚至有睡眠障碍，它跟单纯的抽动障碍比，可能病情要相对要重一点，可能预后也相对来说有时候要差一点。而且这个病它也是一个神经精神方面的疾病，所以它的诊治一般也不是随便一个内科医生就可以去做诊断的。它要经过多次的精神、心理各方面的测评和诊断，才能做出注意力缺陷多动障碍的这么一个诊断。治疗也是一般用一些精神病方面的药来治疗。
儿童多动症治疗
儿童多动症也就是叫儿童注意力缺陷多动障碍。这个病一旦确诊以后，要治疗也是要找专业的医生来做治疗。这个治疗一般来说对于五岁以下的孩子不主张是用药物治疗的，一般来说六岁以上可以考虑药物治疗。在治疗之前首先还是鼓励先做心理疏导，然后一些家庭的或者他的一些社会关系人物的一些协调来做一些治疗。一般来说如果做药物治疗的话是指六岁以上，这个治疗一般来说用的西药是选择一些精神科方面的药物，属于像神经兴奋性这一类的药，这些药一般来说也得专科医生开，所以家长也不要病急乱投医，到处看病，这个一般我们中医有时候也可以尝试用中医治疗。中医治疗一般也是从心肝入手，宁心安神，祛风止痉，健脾益气，从这些方面来做治疗。
儿童多动症有什么表现
表现主要是冲动、不能安静、注意力不集中等。儿童多动症也叫注意力缺陷障碍，简称ADHD。有的孩子表现就是冲动，就是好情绪激动，另外她不能安静，比如上课四十分钟她都坐不下来，可能就要站着，行为特别多，动作特别多，话也多，如上课时小动作比较多，老师讲课时可能她还打断老师，另外他不能安静地坐那儿，再一个就是她的注意力很不集中，尤其是在上课时，小动作多，不能安静的静下来，专注的听讲。所以孩子注意力不集中就表现为学习成绩受到了一定的影响，同时，有多动症的孩子出现了冲动行为，特别容易跟小朋友发生摩擦，容易跟小朋友发生冲突，就是好斗。另外这种多动症的孩子，因为她的注意力不集中，她对做作业明显得出现那种拖拉现象，做作业很慢，思维她也不集中吗。所以家长都比较焦急。出现了多动症这些表现，也不能轻易的就诊断是多动症了，有一个定量的评估表，要带孩子去专业的有神经内科的医院做一下评估。如果诊断明显多动症，治疗就有措施了，就可以采取相应的药物配合物理治疗。
小儿多动症的预后怎么样
小儿多动症预后如何和小儿是否合并有其他疾病有关系。如果合并了严重的智力障碍，预后就很不好了，如果合并了可以发展成情绪异常，另外她的注意力不集中，可以造成她最后学习很不好，最后预后是很不好的。就说这小儿多动症它的预后和他的脑损伤程度轻重有一定的关系，就说小儿多动症他的病情有轻有重，有的轻的孩子他的预后还是不错的，通过药物治疗，有的还考上了大学，取得了一定的好成绩，但是如果严重的为脑损伤障碍，尤其是到青春期，如果还没有治疗的话，可以有反社会人格，如果形成了这种情况的话，就预后很不好了，这种多动症的孩子长大了以后对社会都是一个危害，所以我们小儿多动症的孩子，早期我们就应该干预，不能忽视，避免以后出现青春期的那种障碍，人格障碍，成年人的那种反社会人格，这也是非常重要的。
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儿童多动症怎么治疗
儿童多动症是脑功能紊乱造成的，是一种疾病，并不是儿童顽皮捣蛋的表现，儿童出现情绪不稳、爱动、爱闹是自己不能控制的。因此，老师或家长不要对孩子过于严厉，要给予格外的关注。儿童多动症的治疗，平时要进行一些生物反馈、感统训练，另外可以适当多的进行一些户外运动，适当的活动可以改善孩子的波动焦虑症状，比如游泳、轮滑、骑自行车等一些协调平衡性的运动等。如果孩子多动症明显，注意力不集中影响了孩子的学习成绩，也影响了其他的孩子，就要采用药物治疗。多动症的药物治疗，家长不要随意用药，必须要到神经内科明确诊断病因，采取相应的药物治疗，会取得很好的效果。
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多动症是什么原因造成的
多动症是脑功能代谢紊乱造成的疾病，病因复杂。一、遗传因素。孩子出生即脑功能失调，系统功能紊乱，脑功能介质紊乱造成的；二、外部环境。孩子生长的环境中，经常处于大脑紧张和功能失调状态中，容易造成孩子多动症。多动症是一个病情复杂的疾病，病因可以是遗传的，也可以是后天造成的，不是单纯的药物治疗就可以的，需要家长和社会共同关心孩子。要避免多动症的出现，需要营造一个和谐的家庭氛围，家长对孩子不要过于冷淡，孩子出现学习成绩不好或情绪不好时，要多加关心，不要打骂孩子，避免对孩子造成身心伤害。
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小儿多动症能治好吗
小儿多动症如果儿童时期不治好，长大以后会发展成人格偏执障碍、社会功能障碍，对其以后社会交往、社会的适应性、社会功能都会有损失，所以要引起家长的重视。诊断多动症，一定要到正规医院进行相应的检查，明确病因，对症治疗。随着医疗水平的日渐发达，小儿多动症早期发现，经过规范的治疗是能够治好的。目前，市面上治疗多动症的药物有很多，临床上强调，多动症的治疗要规律的服用药物，不能盲目的停药。另一方面，躯体的训练，来自家长、社会的共同关心，对于多动症的治疗都有很好的促进作用。
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儿童多动症的常见症状
儿童患有多动症会出现不停地动，不听指挥、不听话，注意力不集中，上课不听讲，甚至在课堂上来回动，坐不住，注意力比较涣散等症状。儿童多动症也叫儿童注意力缺陷多动障碍。往往还合并有共患病，抽动障碍、有学习障碍、有强迫症状，甚至有睡眠障碍。多动症跟单纯的抽动障碍比，病情要相对要重一点，预后也相对差一点。儿童注意力缺陷多动障碍是一个神经精神方面的疾病，需要经过多次的精神、心理各方面的测评和诊断。一般用精神病方面的药治疗。
