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眼疼怎么办怎么缓解

发布时间:2020-01-0974961次浏览

眼睛疼痛其实有着很多不同的原因,有的时候是因为眼角膜感染细菌所造成,此时就应该选择轻轻按压眼球的方式,也可以选择舒缓额头的方法,或者是按摩眉间,当然如果是因为红眼病所造成,那么就应该选择服用药物的方式,来达到有效改善的效果。

眼睛疼痛其实有很多的原因,比如有的时候眼角膜在感染细菌之后也会伴有明显的疼痛现象,甚至还会出现微光,眼红等情况,在受到刺激之后,眼睛就会明显的疼痛,也需要尽快的改善,可是大部分的人都并不知道眼疼怎么办怎么缓解呢?
  一、轻压眼球
  如果平时在工作时经常性面对电脑,并且时间超过一个小时,就应该适当性的放松眼睛,可以选择闭上眼睛,休息5秒钟左右,也可以用双手的食指在眼皮上面轻轻的按摩,可以轻轻的按摩,大约20次左右可以选择顺时针逆时针的方法,大约按摩20秒左右就应该停止,但是也应该知道,如果按摩的力道比较大,也同样会产生影响,所以不要太大的力道。
  二、舒缓额头法
  有的时候眼睛疼痛也会伴有明显的疼痛现象,在这种情况下就应该使用手指头按摩,额头可以从额头的中央逐渐朝着两侧的太阳穴按摩,然后再用指尖按摩太阳穴,这就可以有效达到放松的效果,也可以缓解眼睛疼痛,基本上连续做3~5次之后就可以改善这类的情况,而且也不容易会出现明显的疼痛。
  三、按摩眉间
  要想缓解眼睛疼痛,也可以选择按摩眉间的方式,用拇指的指腹直接放在眉毛的中间,比如放在凹下去的部位,轻轻的按压10秒之后,然后转动10次重复的按摩,三次左右睁开眼睛,然后再进行重复的按摩,在整个过程中也应该保持头部的稳定,如此就可以有效改善疼痛,基本上也不容易会出现再次疼痛的现象。
  四、服用药物
  如果在经过检查之后知道眼睛疼痛是因为炎症所造成,此时就应该选择服用消炎的药物,也同样可以缓解眼睛的疼痛现象。

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