小儿胃肠炎吃什么食物

小儿胃肠炎除了要积极治疗外，饮食对于促进病情的恢复也十分关键。家长可以煮一些有助于肠胃恢复的食物，如桂花心粥、鲜藕粥、桔子蜂蜜饮等给孩子食用，帮助促进疾病的恢复，平时要少吃油腻、辛辣、生冷的食物，以免加重病情。

小儿胃肠炎在生活中十分常见，它一般是由于病菌感染引起的。小儿胃肠炎发生之后，可以应用抗生素以及蒙脱石散等药物治疗，在治疗的同时，家长也可以给孩子准备一些对肠胃恢复有益的食物，促进疾病的恢复。那小儿胃肠炎吃什么食物好呢？
　　一、小儿胃肠炎吃什么食物好
　　1.桂花心粥
　　准备好粳米、桂花心以及茯苓，将桂花心和茯苓一起放入锅中，加入清水，用大火煮沸之后改为小火慢煮，约20分钟之后将渣滤去，留汁备用。将洗净的粳米放入锅中，加入煮好的汤汁与清水，用大火煮沸之后改为小火慢煮，煮至米烂即可。
　　2.鲜藕粥
　　准备好鲜藕、粳米、红糖。将鲜藕洗净后切成薄片，粳米清洗干净，将粳米与藕片、红糖一起放入锅中，加入适量的清水，先用大火将其煮沸，之后再改为小火慢煮，待粳米软烂即可。
　　3.桔子蜂蜜饮
　　准备橙子一个，蜂蜜50克，将橙子浸泡后带皮切成4瓣，之后与蜂蜜一起放入锅内，加入少量的清水，先用大火煮沸，之后再转为小火慢煮，约25分钟之后将橙子捞出，留汁饮用即可。
　　4.枸杞藕粉汤
　　准备好枸杞和藕粉，先将藕粉加入适量的水，用小火煮沸，之后再加入枸杞，再次煮沸之后即可食用，每日食用两次。
　　二、小儿胃肠炎不能吃什么
　　小儿胃肠炎，任何可刺激到胃部的食物都是不能食物的。比如辣椒刺激性食物可刺激胃粘膜，导致胃肠功能紊乱，从而出现腹泻、呕吐等症状，加重病情，因此不能食用。此外，患儿也不宜食物过咸、过甜、过酸、过冷的汤或菜肴，以免损伤到胃粘膜。还要避免饮用碳酸饮料以及咖啡、浓茶以及油腻、粗糙、生冷的食物。