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一岁宝宝可以吃山竹吗

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一岁的孩子是可以吃一些山竹的。因此山竹的营养成分十分丰富,含有大量的纤维素以及果糖,能够满足孩子成长发育的需求。另外,山竹还含有大量的酯类物质以及蛋白质,可以给体质虚弱的孩子补充一些必须的营养物质。

我们知道,水果对于正在成长发育的孩子来说,是非常重要的。究其因,通过食用一些水果,孩子就可以获得人体所必需的维生素以及矿物质。那么,一岁的孩子可以吃山竹吗?下面让我们了解一下!
  山竹这种水果,具有非常高的营养成分,不但含有十分丰富的水分,而且还有大量的果糖和纤维素,可以满足孩子的营养需求,所以孩子是能够吃山竹的的。
  不过,由于山竹中含有核,而这些核又非常小,倘若孩子自己吃就有可能把核吞到肚子里,继而导致呛到了自己的气管里。倘若孩子吞进去以后,还有可能卡到了食管,继而诱发一些诸如干呕等等不舒服感觉,倘若呛到了气管里,更是有可能导致孩子发生窒息等等严重后果。
  因此,尽管一岁的孩子能够吃山竹,不过最好家长们先把山竹的壳和籽进行清除,然后将山竹肉切成块状给给孩子吃,又或者榨成果汁给孩子饮用。
  孩子吃山竹有什么好处
  1、保健作用
  山竹这种水果,营养价值十分高,蛋白质以及脂类含量,都是非常丰富的,对于孩子的身体具有良好补充营养的功效,尤其对于营养不良,体质虚弱及病后的患者群都能起到很好的保健作用。
  2、清热降噪
  山竹这种水果,果肉含有的可溶性固形物达到了16.8%,而柠檬酸含量达到了0.63%,除此以外,还含有一些其它方面的维生素B1、维生素B2以及维生素C4,还有丰富的矿物质,因此具有降燥的作用,还有清凉解热的功效。因此,山竹这种水果不仅味道十分鲜美,而且还具有降火的功效,可以克榴莲之燥热。

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