慢性支气管炎吃什么保健品

慢性支气管炎患者可以适量吃蛋白粉、维生素C片、益生菌制剂、鱼油软胶囊、蜂胶软胶囊等保健品，但需在医生指导下结合病情选择。保健品不能替代药物治疗，建议优先通过均衡饮食补充营养。

一、蛋白粉

蛋白粉有助于改善呼吸肌功能，适合营养不良的慢性支气管炎患者。乳清蛋白粉或大豆蛋白粉可提高血浆蛋白水平，减少呼吸道感染概率。需注意肾功能异常者应控制摄入量，避免加重肾脏负担。

二、维生素C片

维生素C片能增强呼吸道黏膜防御能力，降低急性发作风险。建议选择每片含100-200毫克的剂型，长期过量服用可能导致胃肠不适或尿路结石。合并胃溃疡患者应慎用。

三、益生菌制剂

益生菌制剂如双歧杆菌三联活菌胶囊可调节肠道菌群，间接改善免疫功能。部分研究表明其可能减少呼吸道感染次数，但效果存在个体差异。需避免与抗生素同服，冷藏保存的活菌制剂效果更佳。

四、鱼油软胶囊

鱼油软胶囊含Omega-3脂肪酸，具有抗炎作用，可能缓解气道炎症反应。选择EPA与DHA配比均衡的产品，每日摄入量不超过3克。凝血功能异常者使用前需咨询医生。

五、蜂胶软胶囊

蜂胶软胶囊含黄酮类化合物，对部分患者可能减轻咳嗽症状。需选择酒精提取工艺的正规产品，过敏体质者首次服用应小剂量测试。糖尿病患者应注意产品含糖量。

慢性支气管炎患者日常应保证优质蛋白摄入，如鸡蛋、鱼肉、豆制品，每日饮水1500-2000毫升稀释痰液。避免辛辣刺激食物及冷饮，戒烟并远离二手烟环境。适度进行腹式呼吸训练，寒冷天气外出佩戴口罩。若出现咳脓痰、发热等急性加重表现，须及时就医调整治疗方案，不可依赖保健品控制病情。