严重缺铁性贫血的症状有什么

发布时间:2020-01-1914777次浏览

严重的缺铁性贫血会有指甲变脆、皮肤苍白、呼吸不通畅以及身体疲乏无力、肌肉酸痛以及注意力不集中等表现。对于严重的缺铁性贫血,日常饮食调理可能无法有效治疗,应在医生的指导下口服铁剂进行治疗,还要注意找出贫血的原因,去除病因。

缺铁性贫血是由于人体无法顺利形成血红素而造成的,它很容易发生在女性、青少年等人群中。缺铁性贫血会引起许多不适症状,特别是严重的缺铁性贫血,对患者造成的危害更大。那严重缺铁性贫血的症状有什么?
  一、指甲变脆
  出现严重的缺铁性贫血的患者指甲会变薄变脆,很容易折断,同时指甲凹陷的症状也十分明显,一旦发现有以上症状,应及时到医院检查血常规,看是否有贫血的问题。
  二、脸色皮肤苍白
  缺铁性贫血的患者还会有脸色皮肤苍白的症状,与正常的脸色红润的情况完全不同,这是由于血流量减少而引起的,贫血越严重,皮肤苍白的症状也会越明显。
  三、呼吸不通畅
  缺铁性贫血的患者由于体内的血氧量降低,在日常活动或运动时很容易出现上气不接下气的症状,呼吸会十分急促,觉得气喘吁吁的,如果有以上表现,也要警惕是否有缺铁性贫血。
  四、身体疲劳乏力
  当出现严重的缺铁性贫血时,患者平时会觉得身体特别疲乏,没有力气。血红蛋白可以将氧气输送到身体的各个部位,一旦出现贫血,铁元素严重缺失,很容易导致血红细胞不足,身体各组织器官无法获得充足的氧气,就会出现精疲力尽的症状。
  五、肌肉酸痛
  严重缺铁性贫血还会引起肌肉酸痛的症状,特别是在运动之后,肌肉酸痛的症状可持续较长时间,不易恢复,这是由于体内缺乏铁元素造成的。严重的贫血还会导致运动耐力的下降,运动时会觉得特别吃力。
  六、注意力不集中
  缺铁性贫血还会影响到注意力,许多贫血的患者在工作与学习的过程中都无法集中注意力,这是由于贫血导致神经递质素的合成发生改变,导致注意力不集中、反应变慢等异常情况的发生。

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缺铁性贫血是什么原因引起的
其实我们日常的饮食最好是使用铁质的器皿,否则可能会使我们体内的铁元素缺乏,造成贫血的病情。但是临床上大多数的缺铁性病人都是因为自己的挑食造成的,所以患者一旦发生贫血,要及时的改变挑食的习惯,多吃含铁类的菠菜猪肝食物。不仅仅是外部的因素,患者自身的内脏功能异常也会吞噬体内的铁元素发生缺铁性贫血。
缺铁性贫血怎么补
缺铁性贫血会对人体造成很大的伤害。当出现缺铁性贫血的时候,容易出现头晕,脸色苍白的情况。而通过食疗能够补充身体当中的铁元素,能够缓解缺铁性贫血的症状。想要通过食疗进行滋补,可以多吃大枣、南瓜以及葡萄。当中都富含铁元素。并且缺铁性贫血的患者不能够喝咖啡以及茶,更是需要少吃富含脂肪的食物,容易影响铁元素的吸收。
缺铁性贫血如何食疗
出现缺铁性贫血的朋友们可以通过食疗来进行治疗。通过食用高蛋白的食物以及含铁的食物,能够提高身体当中的铁元素含量,另外,吃一些富含维生素的食物,能够促进身体中铁元素的吸收以及利用。而出现缺铁性贫血的朋友们更是需要忌口一些食物,例如咖啡以及茶,都需要尽量少喝,否则铁元素就难以得到吸收和利用了。
缺铁性贫血吃什么水果
出现缺铁性贫血的时候,可以选择富含铁元素的水果来进行食用。例如葡萄、甘蔗以及龙眼肉等,都能够作为十分好的补铁的水果。另外在甘蔗当中,含有铁元素的数量是全部水果当中的第一位。而在女性当中,经常会出现缺铁性贫血的情况,因此女性可以多食用猪肝和牛肉补充身体当中的铁元素。