有尿结石怎么办尿结石痛起来怎么办

尿结石可通过多喝水、调整饮食、药物治疗、体外冲击波碎石术、输尿管镜取石术等方式治疗。尿结石通常由代谢异常、尿路感染、尿路梗阻、饮食因素、遗传因素等原因引起。

1、多喝水

每日饮水量保持在2000-3000毫升，有助于稀释尿液并促进小结石排出。可适量饮用柠檬水，其中柠檬酸盐能抑制草酸钙结晶形成。避免饮用浓茶、咖啡等可能加重结石的饮品。

2、调整饮食

限制高草酸食物如菠菜、竹笋的摄入，减少动物蛋白和盐分摄入。增加富含枸橼酸的水果如橙子、柚子，适量补充低脂乳制品。尿酸结石患者需控制嘌呤摄入，避免动物内脏、海鲜等高嘌呤食物。

3、药物治疗

可遵医嘱使用排石颗粒、尿石通丸等中成药促进结石排出。对于感染性结石需配合使用盐酸左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素。肾绞痛发作时可使用消旋山莨菪碱片、双氯芬酸钠缓释片缓解症状。

4、体外冲击波碎石

适用于直径5-20毫米的肾盂或上段输尿管结石，通过体外产生的冲击波将结石粉碎。治疗前需完善泌尿系CT等检查明确结石位置，术后可能出现血尿、肾绞痛等并发症需密切观察。

5、输尿管镜取石

采用输尿管硬镜或软镜经尿道进入输尿管，配合钬激光或气压弹道碎石设备粉碎结石。适用于中下段输尿管结石及部分肾结石，具有创伤小、恢复快的优势，术后需留置双J管2-4周。

尿结石急性发作时应保持卧床休息，采用热敷腰部或变换体位缓解疼痛。日常需保持适度运动如跳绳、爬楼梯促进结石移动，定期复查泌尿系超声监测结石情况。建议每年进行1-2次尿液分析和血液生化检查，及时发现并纠正代谢异常。建立良好的排尿习惯，避免长时间憋尿导致尿液浓缩。若出现持续腰痛、血尿、发热等症状需立即就医。