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女士肾阳虚吃什么

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女士肾阳虚的情况是十分常见的,并不是只有男性才会出现肾虚的状况。在出现肾阳虚以后,女性可以多吃干贝、栗子以及枸杞子等食物,同时也需要根据自己的情况来服用一些补气养血的食物,例如黑芝麻、黑木耳等。也可以食用一些食物来起到补充阳气的效果,有效缓解肾阳虚。

很多人都对肾虚抱有一种误解,认为大部分肾虚的患者都是男性。但其实在女性身上也会出现肾虚的情况。很多女性都会出现肾阳虚。在生活里面可以通过食补或服用药物来进行改善调理,起到缓解疾病的作用。一些长期出现肾阳虚的女性,身体很容易出现怕冷等不适症状,那么女士肾阳虚吃什么呢?
  一、女士肾阳虚吃什么
  1、干贝
  干贝是一种十分常见的食物,能够起到补肾滋阴的效果。日常生活当中多吃干贝可以有效缓解肾阳虚的情况。另外干贝当中含有丰富的营养物质,可以有效补肾,达到补益身体的作用。
  2、栗子
  栗子可以用来炒着吃也可以晒干吃,具有一定的健脾养胃的作用,对于一些肾虚腰痛的患者来说,多吃栗子可以有效缓解肾阳虚,达到补肾助阳的效果。此外,在栗子里面含有丰富的维生素,可以有效补充女性身体所需物质,具有很好的滋补效果。
  3、枸杞子
  枸杞子具有保健作用。对于肾阳虚的人来说,多吃枸杞可以补益肾脏,有效缓解肾脏不适的情况。
  二、肾阳虚的饮食调理
  1、补气益血
  很多女性在出现肾阳虚以后,不仅仅可以食用上面三种食物来缓解不适,达到补肾的作用。同时不注意饮食则会导致身体不适,更加容易出现肾虚的作用,导致过早的衰老。所以在肾虚以后,需要多吃鱼肉、鸭肉等食物来补充营养。同时也可以多吃黑色的食物,例如黑木耳、黑芝麻等,都对肾脏的滋补具有很好的作用。
  2、补充阳气
  女性的脾胃功能比较差,很容易会出现脾阳虚。可以多吃羊肉、韭菜以及鹿茸等食物来缓解,达到营养补充的效果。通过饮食上的控制,能够有效地缓解病情。

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肾阳虚的主要症状
肾阳为诸阳之本,机体肾阳虚衰时,肾的温煦、推动、化气功能减退,人就会出现腰膝酸冷,形寒肢冷、精神萎靡、倦怠乏力、小便清长、夜尿多。男性还会出现性欲下降、阳痿、早泄、遗精等问题。出现上述肾阳虚症状,需及时治疗,治疗原则为温补肾阳,如有遗精、早泄等症,则还需兼顾固摄,标本兼治。选药也应遵循这一思路,可以选择锁阳固精丸治疗肾虚导致的遗精、早泄。同时,患者在服用锁阳固精丸期间应节制房事,戒除手淫;忌辛辣食物,可以多食用补肾阳的食物,如韭菜、羊肉等,不吃寒凉食物。
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脾肾阳虚能调理好吗
脾肾阳虚能否调理好要视情况而定。没有基础疾病的是完全可以调理好的,有基础疾病的,要看具体的原因。没有基础疾病的脾肾阳虚,通过健脾益肾的中药可以很好的治疗。对于那些生活作息不规律,熬夜压力太大了,这类脾肾阳虚,单纯的吃中药可能没办法很快得到逆转,这一类要改变生活习惯,改变作息规律基础之上吃药会有效。对那些有基础疾病的脾肾阳虚,如果基础疾病很严重,这一类脾肾阳虚可能就很难调理了。
阳虚阴虚同时存在吃什么药效果好
如果存在着肾阴不足的情况,可以吃一些中成药,比如六味地黄丸、左归丸,或者有阴虚火旺的可以吃知柏地黄丸。如果存在着肾阳不足,可以吃金匮肾气丸和。如果阴虚、阳虚都存在的,根据阴虚和阳虚的哪个侧重不同,来调整药物的量。如果还是要吃成药,可以六味地黄丸和金匮肾气丸同时吃,根据哪个症状多,阴虚多还是阳虚多,选择药的比例不一样,比如这一天阴虚为主,可能这一天吃两丸六味地黄丸,然后吃一丸金匮肾气丸,根据症状会有所侧重。如果是医生开汤药就比较灵活,医生会在每一味药里头的药量,或者选择药味有所加减,其实本身补肾的这些药,也是照顾到了阴阳两方面的,比如说到的金匮肾气丸,其实本身就是六味地黄丸补阴的药,又加了附子、肉桂这种补阳的成分,所以肾气丸本身里面既补阴又补阳。以补阳为主,像左归丸和也一样,都同样有很多补肾阴的成分,肾阳的成分然后侧重阴阳有所不同,所以阴阳都不足的,根据阴阳的侧重不同,来选择药量不一样。
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2021-06-25

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肾阳虚的治疗方法是什么
一般阳虚则寒患者表现出一些腰膝酸软、双腿乏力,同时伴有腰膝的怕冷、双下肢的畏寒,手足的冰凉等寒冷之象。所以临床治疗时经常给患者用温补肾阳的一些温热之品。肾阳虚常用的非处方类药物是金匮肾气丸。此外肾阳不足可能还会有一些表现,比如肾阳虚导致的大便泄泻无度,甚至水样泻,或者说是天不亮就跑去上厕所,排出来的大便里面还有不消化的食物,就可以用中成药叫四神丸。如果肾阳虚水泛肾出水的功能失调,就会出现水肿、浮肿、尿小便不畅等表现。中药有一个方子叫做真武汤,可以温肾、助阳、利水。此外像有一些中药,比如像鹿茸、山萸肉、补骨脂、菟丝子,包括还有大家熟知的冬虫夏草等等,都具有补肾阳补肾气的作用。还有一些补品,像海龙、海马,还有羊肉、鹿肉也有补肾阳的作用。
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2020-03-17

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肾阳虚的表现和治疗
肾阳虚出现腰膝酸冷、双下肢乏力,同时出现比较明显阳虚则寒的怕冷、寒凉等表现。常用中成药金匮肾气丸治疗。还可采取温补脾、肾阳虚的四神丸治疗,以及采用真武汤治疗。腰膝怕凉、双下肢寒冷,即使暑热天气也要穿比较厚的长衣长裤,甚至出现阳虚精神萎靡、活力差、神情淡漠、大脑思维差等表现。肾阳虚病人如果累积到内分泌,女性可能出现月经异常,阳虚出现痛经,甚至阳虚导致宫寒不孕,男性可能出现男科问题,如阳痿、早泄等。有部分阳虚病人表现大便溏泻,甚至大便有不成形的不消化食物,甚至天不亮就跑去大便。还有部分病人阳虚出现水肿,因此需要进行专科治疗。
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2020-03-17

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肾阳虚能好吗
肾阳虚是会好转的,而且治疗难度并不大,只是病程持续时间比较长而已。一般需要使用桂附地黄丸和金匮肾气丸等中成制剂进行调理,也可以用水煎服真武汤或者六味地黄汤一类方剂。同时可以配合穴位艾灸疗法,还可以制作一些食疗药膳方食用。
肾阳虚什么表现
肾阳虚的症状很多,首先会有舌头胖大,舌边有齿痕的表现;其次会有畏寒怕冷的表现,手脚总是冰凉的;第三老年患者会出现夜尿频多的症状,浮肿患者会出现尿量减少的症状;另外,还常伴随着身疲乏力、肢体浮肿、性功能减退等表现。
脾肾阳虚怎么治疗
脾肾阳虚的出现有着众多的原因,一旦在出现之后,也需要积极的接受治疗,可以选择中医治疗,中医治疗也同样会有着很多的方法,能够有效达到控制病情的效果,不容易会出现反复的发作,但是在选择中药治疗时也需要长时间的坚持。
怎样区别肾阴肾阳虚
如果某人的背部和腿部酸痛,会考虑是肾虚的原因。肾阴虚和肾阳虚是中医的概念,肾阳虚的患者面色苍白、怕冷、浮肿、腰酸、无力。肾阴不足的患者更容易出现口干和腰酸、耳鸣、阵发性汗水、盗汗、舌红、苔藓少,可以通过症状区分。
肾阳虚应该注意什么
出现肾阳虚时首先要注意合理饮食,忌吃生冷寒凉的食物,多吃壮阳补肾的食物;其次要注意适度性生活,防止房劳过度,以免让症状更严重;第三要注意适度的锻炼身体,可选择慢跑、散步、打太极拳等;必要时可以服用金匮肾气丸等药物调理。
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肾阴虚和肾阳虚的区别是什么
区别也是比较明显的,肾阳虚是在腰膝酸软的基础上,怕冷、关节疼痛、阳痿、易感冒或怕冷、痛经,还是很明显。肾阴虚,往往是有阴虚生内热的表现,包括口干、五心烦热、昏热、盗汗、阴虚内热的表现肾阴虚没有的。肾阴虚和肾阳虚的症状,如腰膝酸软、四肢乏力这两个可能是共同的。所以肾阳虚往往是表现的比阳虚的症状更明显。肾阴虚甚至有些老年人能见到阴虚火旺。另外头晕、耳鸣,老年人这种阴虚的症状也很明显。
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脾肾阳虚吃什么中成药
脾肾阳虚是中医的一种证型,中医一般分为八纲辨证、六经辨证、胃气凝血辨证等辨证系统,脾肾阳虚属于脏腑辩证的一种,病位在脾肾,就是脏腑辩证在脾肾,病性是属于阳虚的证型。可以见于很多的病种,体质虚弱、或者是感受寒邪或者是久病耗损、脾肾的阳气,那么可以引起久泻不止,临床上常见的溃疡性结肠炎,甚至是习惯性便秘,也都可以出现此症。脾肾阳虚不光是可以见于腹泻、便秘、肾病等,也可见于其他疾病!治疗脾肾阳虚腹泻的中成药有固本益肠片、金匮肾气丸、附子理中丸。对于脾肾阳虚便秘,可以用中成药便通胶囊。所以脾肾阳虚证,要在医生的指导下用药。
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脾肾阳虚吃什么药
脾肾阳虚患者应该引起重视,因为中医认为“脾为后天之本,肾为先天之本”,脾阳不振的病人会出现消化系统的表现,如胃脘寒凉、不能吃凉的东西,肾阳不足的病人可能会感到腰酸、腰凉,会出现小便异常。脾肾阳虚的病人生活中,要注意不能吃生冷、寒凉食物,不能穿太少,注意脾胃部位、腰部的保暖;此外,让病人去正规的医院找中医师用中药进行调理,温补脾阳的药物有附子理中丸、参苓白术丸,温补肾阳的药物有归附地黄丸、金匮肾气丸等。
脾肾阳虚吃什么
脾肾阳虚往往由脾肾气虚发展而来,是气虚加重以后出现怕冷症状的一个表现,叫脾肾阳虚,阳气心衰我们需要吃一些温热益阳的食品和药品进行补充。补肾益阳、温暖脾阳的食物包括有羊肉、鸡肉、猪肚、淡菜、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。除了这些,我们也尽量要避免少吃一些性质寒凉、易伤阳气,或滋腻味厚难以消化的食物或药物,比如芦荟、粳米、荞麦、莜麦、豆腐、猪肉、鸭肉、松子、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子等等。至于冷饮、冰箱里刚拿出来的食物是绝对不能吃的。
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2018-04-11

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脾肾阳虚吃什么药
脾肾阳虚的人往往有腹痛、腹冷、大便溏泄、五更泻,就是早晨一睁眼就想拉肚子的这种症状,叫脾肾阳虚,还有小便清长,这种情况下,吃药一般来要咨询医生,市面上常见的补肾、补脾阳、补肾阳的药有附子理中丸、金匮肾气丸、济生肾气丸、、脾肾双补丸和四神丸。附子理中丸偏重以温脾阳,金匮肾气丸偏重于温肾阳。但是具体要吃什么药,最好不要自行判断,需要到专业的医生那里进行咨询,对症下药。
语音时长 01:14

2018-04-11

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