最近有心脏骤停的感觉是怎么回事

心脏骤停的感觉可能由心律失常、心脏神经官调症、睡眠呼吸暂停、心肌缺血、焦虑症等原因引起，可通过动态心电图检查、药物治疗、心脏康复训练、生活方式干预、心理治疗等方式处理。

一、心律失常

心律失常是指心脏跳动的频率或节律出现异常，是导致心悸、心脏骤停感最常见的心脏器质性原因之一。可能与心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等因素有关，通常表现为心慌、胸闷、头晕等症状。治疗上，医生会根据具体类型选择抗心律失常药物，例如盐酸胺碘酮片、盐酸普罗帕酮片、酒石酸美托洛尔片等，严重时可能需要进行射频消融术。

二、心脏神经官调症

心脏神经官调症是一种以心血管系统功能失调为主要表现的功能性疾病，并非心脏结构异常。其发生可能与长期精神紧张、压力过大、作息不规律等神经调节功能紊乱有关，症状多样，常有心悸、胸部刺痛感、呼吸不畅等，但客观检查往往无阳性发现。治疗侧重于生活方式调整和心理疏导，必要时可遵医嘱使用调节神经的药物，如谷维素片、维生素B1片、安神补心胶囊等。

三、睡眠呼吸暂停

睡眠呼吸暂停，特别是阻塞性睡眠呼吸暂停，会在夜间睡眠时反复出现呼吸暂停，导致身体间歇性缺氧，从而刺激心脏，可能引发或加重心律失常，使人在白天感到心慌或心脏不适。这种情况通常与肥胖、鼻咽部结构异常有关。治疗需针对病因，包括减重、使用持续气道正压通气呼吸机、必要时进行咽部手术等，以改善夜间通气，减轻心脏负担。

四、心肌缺血

心肌缺血是指心脏肌肉的血液供应不足，多由冠状动脉狭窄或痉挛引起。当心肌供血供氧不足时，可能诱发心绞痛或心律失常，产生类似心脏骤停的沉重感、压迫感或濒死感。这种情况通常与高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病有关。治疗目标是改善心肌供血，常用药物包括硝酸甘油片、单硝酸异山梨酯缓释片、阿司匹林肠溶片等，并需严格控制基础疾病。

五、焦虑症

焦虑症是导致心脏不适感的常见心理因素。强烈的焦虑或惊恐发作会激活交感神经系统，引起心率加快、心悸、胸痛、呼吸急促等躯体症状，患者可能将其描述为“心脏要停跳”的感觉。这种情况与大脑内神经递质失衡有关。治疗通常需要心理治疗结合药物治疗，医生可能会处方抗焦虑药物，如盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片、劳拉西泮片等，以帮助稳定情绪、缓解躯体症状。

出现心脏骤停的感觉，首要步骤是立即就医，由心血管内科或心理科医生进行专业评估。明确诊断前，应保持冷静，避免剧烈运动和精神紧张。日常生活中，建议保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，戒烟限酒，饮食上选择低盐、低脂、易消化的食物，控制体重，并学习一些放松技巧，如深呼吸、冥想，有助于平复心绪，改善自主神经功能。定期进行适度的有氧运动，如散步、慢跑，对心脏健康有益，但运动强度和方式需在医生指导下进行。