多年口腔溃疡怎么办

多年口腔溃疡可通过调整饮食、补充维生素、局部用药、中医调理、免疫调节等方式治疗。多年口腔溃疡通常由遗传因素、营养缺乏、局部刺激、免疫异常、系统性疾病等原因引起。

1、调整饮食

避免辛辣刺激、过硬过烫食物，减少对口腔黏膜的机械性损伤。选择温凉软烂的食物如粥类、蒸蛋，适量增加富含维生素B族的食物如瘦肉、全谷物。每日饮水保持口腔湿润，避免用含酒精的漱口水刺激溃疡面。

2、补充维生素

长期缺乏维生素B12、叶酸或铁元素可能导致复发性口腔溃疡。可通过动物肝脏、深绿色蔬菜等食物补充，必要时在医生指导下服用复合维生素B片、叶酸片或蛋白琥珀酸铁口服溶液等制剂。

3、局部用药

使用曲安奈德口腔软膏、复方氯己定含漱液等药物缓解疼痛促进愈合。严重溃疡可短期应用氨来呫诺口腔贴片形成保护膜，合并感染时需配合西地碘含片抗菌。所有药物均需遵医嘱使用。

4、中医调理

心脾积热型可用导赤散加减，阴虚火旺型适合知柏地黄丸。局部可喷涂西瓜霜喷剂或含服六神丸，针灸选取合谷、足三里等穴位调节气血。需由中医师辨证施治。

5、免疫调节

对于自身免疫相关的顽固性溃疡，可能需检查免疫功能。确诊后或需使用转移因子胶囊、白芍总苷胶囊等免疫调节剂，合并白塞病等系统性疾病时应配合风湿免疫科治疗。

保持规律作息与情绪稳定有助于减少复发，每日用淡盐水漱口维护口腔清洁。记录溃疡发作频率与诱因，避免咬伤黏膜等机械刺激。若溃疡持续超过2周不愈、直径超过1厘米或伴随发热等症状，应及时就诊排查肿瘤、克罗恩病等潜在疾病。备孕女性需告知医生调整用药方案。