手臂针灸后肿胀和疼痛正常吗

手臂针灸后出现轻微肿胀和疼痛通常是正常现象，可能与局部组织刺激或轻微出血有关。若肿胀疼痛持续加重或伴随发热、皮肤发红等症状，则需警惕感染或其他并发症。

针灸过程中细针穿刺可能造成毛细血管轻微损伤，导致局部组织液渗出形成肿胀，这种反应通常会在1-3天内自行消退。部分敏感体质者可能出现较明显的酸胀感，这与针刺引发的神经反射和肌肉微痉挛有关，可通过热敷加速血液循环缓解。

当肿胀范围超过3厘米、疼痛持续72小时未减轻或出现跳痛感时，可能存在针具消毒不彻底导致的细菌感染。糖尿病患者或凝血功能障碍者更易出现异常肿胀，此类人群针灸后需加强观察。若伴随皮肤温度升高、化脓或全身乏力等症状，应立即就医排除蜂窝组织炎等风险。

针灸后24小时内避免沾水以防感染，可用干净毛巾包裹冰袋间断冷敷肿胀处，每次不超过15分钟。保持穿刺点清洁干燥，勿抓挠结痂部位。饮食宜清淡，减少辛辣刺激食物摄入，适量补充维生素C促进组织修复。恢复期间避免提重物或剧烈活动手臂，睡眠时可用枕头垫高患肢促进静脉回流。如出现异常情况应及时联系针灸医师复查，必要时进行血常规检查或超声排查血肿。