喝芝麻糊会不会发胖

芝麻糊是由芝麻加工而成的食物，一般适量喝芝麻糊，不会发胖。若是大量喝，则有可能会发胖。

1、适量喝：芝麻糊有补肝肾、益精血、润肠燥的功效，一般而言，适量食用并不会引起发胖。反而可以为身体提供诸多好处，如润肠通便、补充营养、使头发变黑等。虽然芝麻糊对身体有益，但不建议患者大量食用，以免引起上火症状，如口臭、口干等。

2、大量喝：虽然芝麻糊营养丰富，但其热量也相对较高。若是大量摄入芝麻糊可能会增加能量的摄入，如果身体无法及时消耗这些能量，就会转化为脂肪储存在体内，从而导致发胖。为了避免这一情况，建议在日常生活中适量食用。

建议根据自身的体质进行食用，确保食用的有效性。