患有胃溃疡该怎么办

胃溃疡可通过调整饮食、改善生活习惯、药物治疗、内镜治疗、手术治疗等方式治疗。胃溃疡通常由幽门螺杆菌感染、长期使用非甾体抗炎药、胃酸分泌过多、应激因素、遗传因素等原因引起。

一、调整饮食

调整饮食是胃溃疡的基础护理措施，有助于减轻胃黏膜刺激。患者应选择清淡、易消化的食物，如小米粥、软烂面条、蒸蛋羹等，避免辛辣、油腻、过酸或过硬的食物。进食时需细嚼慢咽，规律进食，避免暴饮暴食或长时间空腹。适量摄入富含维生素的蔬菜水果，如香蕉、西蓝花，有助于黏膜修复。同时减少咖啡、浓茶、酒精等刺激性饮品的摄入。

二、改善生活习惯

改善生活习惯对胃溃疡的康复有重要帮助。患者应戒烟限酒，因为烟草和酒精会刺激胃酸分泌，损害胃黏膜屏障。保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，减轻精神压力，可通过散步、听音乐等方式放松心情。避免穿紧身衣物，减少腹部压力。注意个人卫生，实行分餐制，降低幽门螺杆菌交叉感染概率。

三、药物治疗

药物治疗是控制胃溃疡症状和促进愈合的关键。根除幽门螺杆菌感染常采用四联疗法，如阿莫西林胶囊、克拉霉素片、胶体果胶铋胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊联合使用。抑制胃酸分泌的药物包括雷贝拉唑钠肠溶片、法莫替丁片等。保护胃黏膜的药物有硫糖铝混悬凝胶、瑞巴派特片等。患者须严格遵医嘱用药，不可自行停药或更改剂量，并注意药物可能引起的不良反应。

四、内镜治疗

内镜治疗适用于伴有出血、穿孔等并发症的胃溃疡。通过胃镜检查可明确溃疡部位和严重程度，并进行止血操作，如使用钛夹封闭出血点或注射肾上腺素溶液。对于某些难治性溃疡，可在内镜下进行黏膜切除或射频消融治疗。该治疗方式创伤较小，恢复较快，但需在具备条件的医疗机构由专业医生操作。治疗后患者需短期禁食，逐渐过渡到流质饮食，并密切观察有无再出血迹象。

五、手术治疗

手术治疗主要用于药物治疗无效、发生严重并发症或可疑癌变的胃溃疡。常见术式包括胃大部切除术、迷走神经切断术等，旨在减少胃酸分泌或切除病变组织。手术可有效解决溃疡引起的梗阻、穿孔或大出血问题，但术后可能出现倾倒综合征、营养吸收障碍等并发症。患者术后需长期随访，注意饮食调整，少食多餐，补充维生素和矿物质，定期复查胃镜了解恢复情况。

胃溃疡患者在日常护理中应注意饮食规律，选择温和、营养均衡的食物，避免刺激性饮食。保持情绪稳定，适当进行散步、太极拳等轻度运动，增强体质。严格遵医嘱服药，不可随意使用非甾体抗炎药。定期复查胃镜，监测溃疡愈合情况。若出现剧烈腹痛、黑便、呕吐等症状需立即就医。良好的自我管理有助于控制病情，预防复发。