照顾股骨头坏死患者的注意事项

照顾股骨头坏死患者需注意减轻关节负担、规范用药管理、预防并发症、加强营养支持及心理疏导。股骨头坏死主要由外伤、激素使用或酗酒等因素导致，表现为髋部疼痛和活动受限。

1、减轻关节负担

避免患者长时间站立或行走，使用拐杖分担患侧髋关节压力。卧床时保持下肢外展中立位，防止关节畸形。座椅高度需调整至膝关节低于髋关节，减少关节受力。

2、规范用药管理

严格遵医嘱使用抗凝药物如低分子肝素钙注射液预防血栓，配合非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊缓解疼痛。禁止自行调整剂量，定期复查肝肾功能。

3、预防并发症

每2小时协助翻身一次预防压疮，每日进行踝泵运动促进血液循环。观察下肢是否出现肿胀、发热等深静脉血栓征兆，发现异常立即就医。

4、加强营养支持

补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋促进组织修复，增加钙质摄入如牛奶、豆制品。控制体重以减轻关节负荷，避免高脂饮食加重血管负担。

5、心理疏导

患者易产生焦虑抑郁情绪，需耐心倾听诉求，鼓励参与康复训练。可通过音乐疗法、深呼吸练习缓解压力，必要时寻求专业心理干预。

日常护理中需保持患者居住环境干燥防滑，床边放置助行器。饮食宜清淡易消化，每日保证1500-2000毫升饮水量。定期复查X线或MRI监测股骨头血供情况，若保守治疗无效且坏死面积扩大，需考虑人工髋关节置换术。康复期可进行游泳、骑自行车等低冲击运动，逐步恢复关节功能。