得了骨关节炎怎么办

发布时间：2020-11-2060974次浏览

骨关节炎是中老年人比较容易得的一种疾病，患者由于年龄的关系所以身体的承受力也相对要低一些，骨关节炎患者在患病以后最关心的除了疾病带来的伤害以外，如何治疗也是倍受患者及家属关注的问题之一，下面我们就来一起了解一下得了骨关节炎怎么办。

1。骨关节炎重视自查和早期诊疗当出现反复膝盖疼痛、酸胀，下楼时腿疼，天气变化时关节不舒服等症状，尤其是存在关节病的典型症状如关节疼痛、肿胀和关节运动功能减退时，应及时到正规医院检查。

2。养成良好的生活习惯，减轻关节负重您提东西最好不要超过3公斤，也不宜爬高、搬重物，以免加重关节损伤;肥胖加重了关节面的负担，使得关节结构加速磨损、老化，引起变形性关节炎，因此适当减轻体重是必要的。

3。及早服用胶原蛋白很必要进入中老年，骨关节中的胶原蛋白成分大量流失，骨与骨之间的磨损加剧，极易引起关节疼痛。补充胶原蛋白，能减轻或避免骨与骨之间的摩擦，有效修复关节软骨，从而预防关节疼痛和骨性关节炎的发生。

得了骨关节炎应该怎么办？骨科疾病的一些知识的问题，骨科专家提醒广大患者和家属：在患病期间要积极的配合医生的治疗，同时，在日常生活上注意自己的身心健康，争取早发现，早治疗，早康复！

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骨关节炎是怎么回事

骨关节炎是一种以关节软骨损害为主，并累及整个关节组织的最常见的关节疾病，好发于中老年人。从中医的角度讲，骨关节炎称骨痹，属于“痹证”范畴，由于风、寒、湿等外邪乘虚侵袭机体，引起经络闭阻，气血运行不畅，导致的以肌肉、筋骨、关节酸痛、麻木、重着或关节肿胀、变形、活动障碍为主要表现的疾病。常见部位有膝、髋、颈椎和腰椎等负重关节及远端指间关节、近端指间关节、第一腕掌关节和第一跖趾关节。骨关节炎严重地影响了患者的生活质量，为避免症状加重，患者可在医生的指导下服用同仁堂进行治疗，该药以当归、羌活、川芎、白芷等30余味祛风散寒除湿、活血理气、通络止痛、强筋骨的药材组成，具有散风祛湿，舒筋活络的功效，可有效缓解关节酸胀、僵硬、疼痛等症状。此外，是以白酒浸制，酒有通血脉、御寒气、行药势的作用，对风寒痹痛、筋脉挛急等有较好的治疗作用。除用药外，骨关节炎患者日常中要注意相关部位的保暖，尤其是阴雨天不要让腿部受寒，以免疼痛加剧。

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硫酸氨基葡萄糖胶囊的作用

硫酸氨基葡萄糖胶囊可促进软骨合成，也可补充生理性硫酸氨基葡萄糖，能够直接起到抗炎作用，可缓解骨关节炎的疼痛症状，抑制损伤软骨基质II型胶原的超氧化物自由基、胶原酶及磷脂酶的生成，达到抑制软骨降解的目的。可有效的改善关节功能、延缓关节间隙狭窄等。如长期服用硫酸氨基葡萄糖，可延缓骨关节炎疾病的进展、延后关节置换时间、延缓关节间隙狭窄、修复软骨、保护关节功能等，也可恢复关节功能等。另外，硫酸氨基酸葡萄糖胶囊属于结晶型硫酸氨基葡萄糖，有更强的防潮性能、有持久的抗氧化功能。

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骨性关节炎如何进行康复训练

骨性关节炎即骨关节炎。骨关节炎患者日常可做的康复训练包括等长肌力训练、主动牵伸训练以及等张肌力训练等。骨关节炎患者除了可以做康复训练恢复外，在骨关节炎早期且症状较轻时，可进行保守治疗，如使用小黑膏远红外磁疗贴进行贴敷，利用远红外线和磁场改善局部血液循环，加强局部组织新陈代谢，扩张血管。如果骨关节炎症状较重，疼痛难忍，严重影响患者的生活质量，就需要到专业的医院检查过后，根据病情需要及专业医生的建议，选择适合的手术治疗方式。

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骨骼响是怎么回事

活动关节时会出现关节的弹响，这种弹响如果没有什么症状，一般无需特殊治疗。还有一种病理情况往往是骨头或骨骼之间的摩擦出现的弹响，这时就要考虑有没有关节内的游离体，或一些关节内的东西卡住或造成了撞击。再一个就是骨头和软组织之间在活动时，不能平滑通过，会出现一些弹跳，尤其是肌腱和骨头的撞击，这种弹跳是肌肉肌腱的挛缩。还有骨骼本身长了东西，比如骨肿瘤。还有像其他的，比如肋骨和肩胛骨之间在摩擦时，会出现弹响的肩胛，这个预示着底下有滑囊、滑囊炎。

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骨性关节炎可以运动吗

骨关节炎患者可以，而且应该进行适当的合理的运动，但是不建议长时间剧烈的活动，尤其是避免过度增加关节负担的活动。应当在医生指导下进行锻炼关节活动度，加强周围肌肉力量和韧带强度的适当的运动，不仅可以防止关节肌肉萎缩，还能一定程度下缓解病情。比如提倡游泳或者坐在椅子上进行抬腿的锻炼、股四头肌的肌力训练。这两种运动可以在关节没有负重的状态下，达到上面这种目的。此外，骑自行车、走路，这种运动也是比较推荐的，对关节的损伤、负担都比较小，而且锻炼肌肉，有助于关节的稳定。当然一定要尽量避免剧烈的活动，包括跑步、爬山、跳舞，或者频繁地上下楼梯的活动，这些东西都容易加重关节损伤，导致关节炎这种症状越来越重，甚至会导致不可逆的效果，所以还是应该很重视，要注意这方面。

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运动时骨头响是缺钙吗

运动时伴有肢体或关节的一些响声，多数情况与缺钙关系不太大。运动时骨头响是临床上较常见的症状。中青年人都容易出现，包括颈椎、肩关节、膝关节等部位弹响，一部分是生理性的。弹响可以自动消失没有明显的疼痛不适感，多数无需处理。大多数老年患者会有一些关节的骨关节炎、关节间隙变窄、半月板损伤，或者是一些交叉韧带的损伤等，这种弹响活动时会造成活动功能的障碍，这个时候要到医院进行及时就诊，进行一些相应的检查，比如X光片、核磁等，以及明确病情的严重程度。

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骨关节炎的手术治疗包括哪些

骨关节炎会造成局部关节疼痛、肿胀、功能障碍，甚至引起关节畸形，影响生活质量。骨关节炎的手术治疗包括：关节镜清理术、关节截骨术、人工关节置换术，还有其它关节手术。关节清理术是一种微创手术，适用于年纪较为年轻，病变比较单纯，没有明显关节软骨损伤的患者，或者关节力线明显改变的轻中度骨关节炎患者；关节截骨术适用于关节存在畸形、关节力线不良的患者，通过截骨矫正力线，改善下肢的负重。对于重度关节炎，关节软骨存在大面积的损伤、剥脱，多采取人工关节置换手术。

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骨关节炎的基础治疗

骨关节炎的基础治疗，最主要的是金字塔治疗理念。最基础的治疗是生活调理、生活方式的改变，减少受损关节部位的长期大幅度活动，减少关节的负重和相互摩擦，积极减肥降低体重，主要目的是延缓病情的进展，同时可以配合理疗和适当运动，保持关节活动范围。积极进行关节周围的肌肉的训练，增强关节的稳定性，注意关节的防寒保暖，避免关节的过度运动等等，这些都是属于关节炎的基础治疗的范畴。骨关节炎需要第一时间进行检查，评估骨关节炎的病变位置和严重程度，选择针对性的治疗方案。

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骨关节炎的药物治疗

骨性关节炎的药物治疗要根据骨性关节炎患者的病变部位，以及病变的程度内外结合，进行个体化阶梯化的药物治疗。药物治疗是骨性关节炎疼痛的管理核心的部分，应考虑到疾病的局限性和严重性，共病以及患者的意愿，进行个体化治疗，采取多学科的综合治疗。第一是药物的治疗，药物治疗包括非甾体类抗炎药物，比如美洛昔康，塞来昔布能够起到缓解疼痛的作用，但是这类药物有出现消化道出血的倾向，要根据医生的医嘱进行治疗。第二是其他的镇痛的药物，比如阿片类镇痛药以及复方阿片类镇痛药物。第三是关节腔注射药物治疗，比如糖皮质激素，玻璃酸钠等治疗，同时还可以用抗焦虑的药物。也可以用激素药来缓解膝关节周围的不适，比如乙哌立松。骨性关节炎的治疗，要评估骨性关节炎的严重程度和功能，对患者进行健康宣教，确保治疗个体化，多学科，综合干预，这样能够起到很好的治疗作用。

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骨关节炎复发怎么办

在我们的生活中有不少的朋友出现膝盖酸痛或者是上下楼疼痛加重，甚至出现关节嘎吱响声等问题，其实这就是膝关节炎的典型症状，我们一定要足够的重视才行，一旦患上这个疾病，对我们的患者可算是一个痛苦的折磨，有些患者经过治疗病情会康复，但是也有得回复发，那么骨关节炎复发怎么办？

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骨关节炎是骨科系统中常见的一种疾病，也是发病率比较高的慢性疾病，患者的生活中应该注意治疗还有保养，同时也应该注意积极进行治疗，早期患者以疼痛为主，所以应该及时缓解症状，给予抗炎治疗，今天就骨关节炎患者护理注意事项这个问题来了解一下：

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我们都知道，通常骨关节炎都是一些老人患的，患骨关节炎的话，应该积极做好防治，一般来说骨关节炎的诊断并不难，通常根据患者的主诉及医生的体检就可作出诊断，不过有时候为了更好的治疗，还应做一些辅助检查，下面关于骨关节炎的辅助检查给大家介绍介绍

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上了年纪以后，很多患者的关节都会出现老化等一下现象，就会出现骨关节炎的疾病，在出现了骨关节炎的疾病的时候，我们要合理的选择治疗的办法才可以，在生活中尽量做好预防，下面，我们看看骨关节炎预防措施有哪些吧！

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膝盖痛什么原因

膝盖痛原因有运动损伤、剧烈运动、膝关节扭伤、出现膝关节的疼痛、肿胀、活动受限，侧副韧带的损伤、半月板的损伤、膝关节的滑膜炎这一类的损伤。对于中年人来说最常见的是膝关节的早期的退变，也就是髌骨软骨软化症，主要的症状是行走以后出现膝关节的疼痛、上下楼梯、深蹲的时候能够诱发疼痛，阳性的体征一个是研髌实验阳性的、一个是挺髌实验阳性的，X线的表现一般是没有特别的阳性表现，这一部分的人群通过症状、体征和年龄段就基本上可以明确诊断，对于老年人来说，最常见的原因是膝关节的骨性关节炎，主要的症状膝关节的疼痛、肿胀活动受限，症状重的病人屈伸活动受限非常明显，压痛点一般是在内侧间隙的位置上，X线的表现可以明确的看到膝关节的间隙变窄以及骨刺的生成。在治疗方面，对于症状相对比较轻的，主要采用保守的治疗方法，对于症状比较重的、病史比较长的病人需要关节镜的手术或者是比较严重的病人需要膝关节的置换的手术，才能彻底改善症状。

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