判断是否是生理性黄疸的方法有多种，首先可以看黄疸出现和消退的时间，生理性黄疸一般在出生后2~3天就会出现，7天左右会逐渐消退。其次可以观察患儿皮肤颜色和程度，以及精神状况、病史等等，生理性黄疸患儿皮肤颜色通常是浅黄色，黄疸症状比较轻微，且精神状况良好。

新生儿黄疸主要分为生理性和病理性两种类型，其中生理性黄疸具有一定的自愈性，而且不会对患儿的身体造成很大的影响，同时也不需要特殊治疗。而病理性黄疸需要积极的治疗，否则可能会引起多种不良症状，但很多家长对黄疸并不是很了解，那么如何判断生理性黄疸呢？
　　1、黄疸的出现和消退时间
　　判断生理性黄疸首先需要看黄疸出现和消退的时间，如果是生理性黄疸，那么通常在宝宝出生后的2~3天就会出现，在出现后的7天左右，黄疸的症状就会逐渐消退，两周左右就会完全消退。但如果是母乳性黄疸，那么宝宝在出生后的一周左右才会出现，消退的时间也会比较晚，可能需要一个月的时间。此外，如果是病理性黄疸，出现的时间会比较迅速，但消退的时间会很晚，通常一个月都很难消退，甚至还会出现症状加重的情况。
　　2、黄疸患儿皮肤颜色和程度
　　想要知道是否是生理性黄疸，建议可以观察黄疸患儿皮肤颜色和程度，如果是生理性黄疸，那么患儿皮肤颜色通常是浅黄色，巩膜只会有轻度的黄疸症状。而且黄染会局部在面部和躯干部，大便呈现黄色，小便呈现正常颜色，而且不会将尿布染得很黄。但如果是病理性的黄疸，不仅宝宝的皮肤会呈现深黄，而且巩膜颜色黄的比较严重，尤其是小便也会染黄尿布，很难洗掉。
　　3、黄疸患儿的精神状况
　　患儿患上黄疸后可以观察精神状况，如果精神状况正常，且睡觉和吃奶都没有受到影响，就说明是生理性黄疸；但如果精神状态比较差，甚至还会出现抽搐和惊厥的症状，就说明可能是病理性黄疸。
　　4、黄疸患儿的病史
　　孕妇在怀孕期间需要定期的进行产检，如果在产检的过程中，胎儿一直都比较健康，且在分娩的时候没有出现感染或窒息的情况，那么出生后黄疸通常是生理性的。