甲型病毒性肝炎要注意什么

甲型病毒性肝炎患者需注意隔离防护、饮食卫生、疫苗接种、症状监测及避免肝损伤行为。甲型病毒性肝炎是由甲型肝炎病毒引起的急性传染病，主要通过粪-口途径传播，常见症状包括乏力、食欲减退、黄疸等。

1、隔离防护

发病期间需单独使用餐具、毛巾等生活用品，排泄物需消毒处理。患者应避免与他人共餐或密切接触，直至血液检测显示病毒RNA转阴。医护人员接触患者时应穿戴防护装备，家庭照护者需严格洗手。

2、饮食卫生

所有食物需充分加热至100摄氏度以上，避免生食贝类、沙拉等高风险食品。外出就餐选择卫生达标餐厅，不饮用未经煮沸的水。水果蔬菜需用净水浸泡后去皮食用，处理生熟食的刀具砧板要分开。

3、疫苗接种

未感染者建议接种甲肝疫苗，基础免疫程序为6-12个月间隔接种两剂。高危人群如医务人员、餐饮从业者、旅行者需优先接种。疫苗接种后产生的抗体可持续保护15-20年，必要时可检测抗体水平。

4、症状监测

密切观察尿色加深、巩膜黄染等黄疸表现，每日记录体温变化。若出现持续呕吐、意识模糊等重型肝炎征兆，需立即住院治疗。恢复期应定期复查肝功能，直至转氨酶完全恢复正常。

5、避免伤肝行为

患病期间禁止饮酒，慎用对乙酰氨基酚等肝毒性药物。保证充足睡眠，避免剧烈运动加重肝脏负担。恢复期3个月内不宜进行重体力劳动，建议逐步增加活动量。

甲型病毒性肝炎患者应保持清淡易消化饮食，适量补充优质蛋白如蒸蛋羹、去皮鸡肉等，每日饮水2000毫升以上促进代谢。恢复后可进行散步、太极等低强度运动，避免过度疲劳。家庭成员应共同学习消化道传染病防护知识，定期对居住环境进行消毒。出现持续发热或黄疸加重时须及时复查，警惕胆汁淤积等并发症。