血糖标准是多少
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血糖标准一般是空腹血糖正常值为4.4-6.1mmol/L，餐后1小时血糖正常值为6.7-9.4mmol/L，餐后2小时血糖正常值为小于或等于7.8mmol/L。
血糖是指血液中葡萄糖的浓度，一般可以诊断血糖代谢相关的疾病。空腹血糖正常值为4.4-6.1mmol/L，餐后1小时血糖正常值为6.7-9.4mmol/L，餐后2小时血糖正常值为小于或等于7.8mmol/L。在检查血糖前，应注意保持饮食清淡，避免摄入油腻、比较甜的食物，如生姜、巧克力等，以免影响检查结果。
平时应注意饮食清淡，如小米粥、山药粥等，可以适当进行运动，如跳绳、跑步等，加速体内的新陈代谢，有利于身体健康。如果身体出现不适症状，建议及时到医院就诊。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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若需要进行血糖监测，一般会从空腹血糖、餐后一小时的血糖、餐后两小时的血糖这三个时间段衡量血糖数值是否正常。若是空腹血糖，通常在4.4-6.1mmol/L为正常；若是餐后一小时的血糖，通常在6.7-9.4mmol/L；若是餐后两小时的血糖，通常≤7.8mmol/L。若实际血糖不在正常范围内，建议受检者及时就医。
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