孕妇晚期头晕是怎么回事

孕妇晚期头晕可能由贫血、低血压、低血糖、体位性低血压、妊娠期高血压等原因引起，可通过调整饮食、改变体位、吸氧、药物治疗、监测血压等方式缓解。建议及时就医，明确病因后针对性处理。

1、贫血

妊娠期血容量增加可能导致缺铁性贫血，表现为头晕、乏力、面色苍白。可适量增加动物肝脏、红肉等富含铁的食物，必要时遵医嘱服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等补铁剂。

2、低血压

孕晚期子宫增大压迫下腔静脉，回心血量减少可能引起血压偏低。建议避免突然起身，休息时采取左侧卧位改善循环，严重时可遵医嘱使用生脉饮等升压药物。

3、低血糖

胎儿快速发育增加能量消耗，空腹时间过长易引发低血糖。建议少量多餐，随身携带饼干等零食，出现心慌出汗时立即进食含糖食物。

4、体位性低血压

久坐或久卧后突然站立时脑部供血不足，表现为眼前发黑、眩晕。改变体位需缓慢，起身前先活动下肢促进血液回流。

5、妊娠期高血压

可能伴随头痛、视物模糊、水肿等症状。需定期监测血压，限制钠盐摄入，必要时住院治疗，遵医嘱使用拉贝洛尔片等降压药物。

孕晚期出现头晕应保持环境通风，避免长时间站立或空腹，每日保证8小时睡眠。饮食注意补充优质蛋白和维生素，适当进行散步等低强度运动。若头晕频繁发作或伴随其他不适症状，需立即就医排除子痫前期等严重并发症，切勿自行用药。