胖人也会低血糖吗
57051次浏览
胖人也可能出现低血糖，低血糖的发生与体重无直接关联，主要与血糖调节机制异常有关。低血糖可能由胰岛素分泌过多、饮食不规律、药物副作用、肝肾功能异常、内分泌疾病等因素引起。
肥胖人群虽然常伴随胰岛素抵抗，但部分人可能因胰岛β细胞功能代偿性增强，导致餐后胰岛素分泌延迟或过量，反而诱发反应性低血糖。高糖高脂饮食后血糖骤升骤降、长期节食后突然大量进食等情况，均可能引发血糖波动。糖尿病患者使用胰岛素或磺脲类降糖药时，若用药与进食不匹配，也可能出现药物性低血糖。
某些病理状态如胰岛素瘤会自主分泌过量胰岛素，导致反复低血糖发作。肝病患者的肝糖原储备不足，或肾上腺皮质功能减退患者的升糖激素缺乏，均可能引发空腹低血糖。胃肠手术后出现的倾倒综合征，因食物过快进入肠道刺激胰岛素过量释放，也是肥胖人群低血糖的潜在原因。
建议肥胖人群保持规律饮食，避免单次摄入大量精制碳水化合物，选择低升糖指数食物搭配蛋白质和膳食纤维。运动前后注意监测血糖，避免空腹剧烈运动。若反复出现心悸、出汗、手抖等低血糖症状，应及时就医排查胰岛素瘤、内分泌疾病等病因。糖尿病患者需严格遵医嘱调整降糖方案，随身携带糖果应急。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
相关推荐
低血糖食补吃什么最好
低血糖食补时可以选择食用金针菇等菌类食物，同时可以常吃胡萝卜，或者炖制乌鸡汤食用，还可以每天熬制黑豆粥吃，都可以帮助调理血糖值。另外，患者还可以制作一些食疗药膳食用，比如虾皮腐竹汤以及西湖牛肉羹等。
03:03
早上先吃早餐还是先运动
先吃早餐还是先运动，目前来讲有一定争议，有人建议先吃早餐再运动，有人建议先运动再吃早餐。一般而言，早晨起来已经空腹十余个小时，此种情况下先运动，特别是剧烈运动，容易造成低血糖，另外，机体可能要去动员储存的脂肪的能量，提供运动的能量，所以个人建议可以先吃点早餐，但注意早餐不要吃太饱，然后再去运动，运动完后可以适当再加点餐。运动和早餐的顺序，亦要根据个人情况，早上做不太剧烈的，相对力度比较轻的，短时间的运动，可以先做运动，运动后再吃早餐。另外，若想运动前吃早餐，尽量别吃太饱。
低血糖有什么症状
低血糖的症状分为急性和慢性，急性会出现出汗，颤抖，心悸，紧张，焦虑，饥饿、软弱无力，面色苍白，心率加快，四肢冰凉，血压升高等。慢性可出现精神不集中，思维和语言迟钝，头晕嗜睡，视物不清，步态不稳，有幻觉，躁动行为异常，甚至出现昏迷，如果低血糖不能持续纠正，可能会出现死亡。如果低血糖持续大于6小时，会造成大脑不可逆的损伤，会出现癫痫昏迷甚至死亡，对于非糖尿病患者反复出现面色苍白，手抖出汗心肌症状，但是进食后症状缓解，应及时就诊医院，寻找低血糖原因，若对于糖尿病患者测血糖小于三点九，也应及时到医院调整降糖方案。如遇到低血糖等情况，先自行口服高渗糖治疗，避免造成不可逆的并发症。
刚出生的婴儿低血糖怎么办
刚出生婴儿低血糖患者症状不同，治疗方法和服用药物也不一样。一、无症状性低血糖。进食者低血糖无明显症状，可通过喂食增加血糖，做好血糖监测，通过喂食增加血糖浓度不起作用时，要给新生儿注射葡萄糖。二、有症状性低血糖。宝宝已有低血糖症状，需要直接注射葡萄糖。血糖长时间不回升，可用药物治疗，注意药量要随着血糖变化调整，早产儿使用药剂时要降低葡萄糖用量、浓度和注射速度。三、持续性低血糖。加大葡萄糖注射频率，或者注射胰高血糖素。有高胰岛素血症引起持续性低血糖可注射药物，由先天性缺陷引起，可从饮食入手，调整食谱。刚刚出生婴儿得低血糖很常见，对脑组织的损伤取决于低血糖严重程度，以及持续时间，宝宝出现低血糖要及时处理，避免持续性低血糖导致严重后果。
刚出生婴儿低血糖怎么办
刚出生的婴儿出现低血糖可以在喂食中增添适量的葡萄糖口服溶液，母乳喂养或奶粉喂养中适当给婴儿补充糖类。平时要注意养成规律的时间喂奶，保持规律的作息习惯。婴儿低血糖大部分是由于遗传因素，也可能先天性胰岛素分泌不足引起低血糖的症状，这类低血糖是可以治疗，只要及时对症治疗对婴儿没有影响。如果没有及时控制好血糖，则会引起先天性心脏病以及肾脏功能障碍，视网膜病变导致视力减退、眼睛发炎等疾病。新生儿出现低血糖大多因为准妈妈在怀孕时不注重均衡营养，从而导致婴儿一出生就血糖低。新生儿出现低血糖应去医院找专业医生对婴儿血糖浓度进行全面的监测，一般观察时间为3-15天左右，待血糖平稳后再停止监测。
食物血糖生成指数是什么
我们在挑选食物的时候，还会用到食物血糖生成指数，食物血糖生成指数的简写可以用GI表示。食物血糖生成指数是关于食物的一种生理学参数，是衡量人们进食食物以后引起的餐后血糖反应的一项有效指标。食物血糖生成指数表示含有50克有价值的碳水化合物和相当量的葡萄糖，或白面包在一定时间内，一般为两小时，人体内血糖应答水平的百分比值。简单的说，食物血糖生成指数就是指食物升高血糖的能力。
01:26
低血糖症状
不同状态的低血糖发生时的临床表现不同。首先，血糖快速下降时，会表现为出冷汗、饥饿感、头晕、心悸、视物模糊、面色苍白、血压下降等，严重情况会有认知障碍、手抖、手足和口唇麻木、神志不清、甚至昏迷等症状。其次，当血糖缓慢而持续的下降时，可表现为反应迟钝、听力下降、记忆力和判断能力减弱，意识模糊、嗜睡等，严重状态下，可有意识不清，呼之不应、抽搐、偏瘫、大小便失禁，甚至昏迷等表现，这种血糖缓慢下降没有及时补充，导致严重低血糖的情况会更加严重和危险。
01:51
低血糖的表现
低血糖的表现在有饥饿感，同时出现心悸、大汗、头晕，甚至晕倒的症状。低血糖的临床表现：一、最常见会有饥饿感。患者在饭前或者长时间不进食后，会有严重的饥饿感，同时可能会出现心悸、大汗，有些病人可能还会头晕，甚至晕倒。二、特殊的临床表现，比如木僵。木僵就是患者在说话时，突然全身不能动，僵在那里，但是神志是清醒的。这些都是低血糖的临床表现。低血糖危害最严重的是对大脑的损伤。因为唯一能够提供大脑能量的是葡萄糖，当出现低血糖后，大脑的能量供应就停止了，如果持续的时间长会出现脑死亡。即使最后生命体征恢复了，但是大脑的功能仍然不能恢复的。
01:59
糖尿病低血糖的危害
糖尿病低血糖会有心悸、饥饿感、出冷汗等等严重的会造成大脑的损伤。首先会引起临床表现，患者会有心悸、饥饿感、出冷汗等等。这些会给患者带来非常不适的体验，甚至患者会有一种濒死感。其次，低血糖一旦发生，患者对于治疗方案依从性会减低，从而影响之后治疗效果。此外，低血糖会造成大脑的损伤。脑细胞的能量的供应靠葡萄糖，而且只有葡萄糖，所以，一旦出现低血糖，脑细胞的能量来源就会中断，特别是出现长时间的低血糖后，能量的中断会造成脑细胞的死亡。即使恢复了生命体征，但是脑细胞是无法恢复的，患者可能会长期处于植物人的状态。
低血糖怎么办呢
看低血糖是轻度还是重度，轻度低血糖，吃药或者打胰素、西药降糖药。重度低血糖，需要静脉注射高糖，或者直接喝葡萄糖水，甚至注射升高糖的胰高糖素。一、轻度低血糖：比如磺脲类降糖药、瑞格列奈药，本身有低血糖反应，经常带糖块、饼干，一旦有心慌、出汗，认为是低血糖，赶紧吃了以后症状大多数情况很快缓解。有时有些老年人，可以带个牌，写上是糖尿病病人，在打胰岛素或者在吃降糖药，如果昏迷赶紧喝点糖水、吃糖块。轻度通过喝糖水能解决问题。二、重度低血糖：比较麻烦，需要静脉注射葡萄糖。总体来讲，一般及时抢救，通过饮食方面补糖、喝糖水、静脉补高糖等都能抢救过来，要给予充分重视，因为低血糖危害很大。
02:26
低血糖是怎么回事
低血糖实际上是糖尿病过程当中非常常见的一种情况，低血糖包括两个概念：低血糖反应和低血糖症，低血糖症是指血糖低，可能低过3点9、甚至低过3点6、还有的测不出来；低血糖反应查血糖还是正常的，测血糖还是7、甚至8，结果出现心慌、出汗、饥饿、头晕、手脚震颤等，甚至出现一些早期的神志症状，如精神恍惚、喊话无反应、答非所问等。治疗糖尿病特别要注意低血糖发生，因为低血糖不仅仅导致很多痛苦，最关键的是经常可以诱发心脑血管病，直接引起心肌梗死、脑梗死，如果低血糖两个小时抢救不过来，可能永久不能恢复。
