患上小儿肠炎吃什么好

小儿肠炎可以适量吃小米粥、蒸苹果、胡萝卜泥、山药糊、低脂酸奶等食物，也可以遵医嘱使用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、口服补液盐散、双歧杆菌三联活菌散、布拉氏酵母菌散等药物。建议家长及时带孩子就医，在医生指导下调整饮食并合理用药。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含碳水化合物和B族维生素，易于消化吸收，能帮助缓解腹泻引起的胃肠负担。煮制时可熬至软烂，避免添加糖或油脂。适合作为急性期过渡食物，但需注意少量多次喂养。

2、蒸苹果

蒸熟的苹果含有果胶成分，具有收敛肠道作用，能减轻腹泻症状。制作时去皮去核后蒸煮至绵软，每日可食用50-100克。但腹泻严重时需暂停食用，避免果糖加重症状。

3、胡萝卜泥

胡萝卜中的胡萝卜素和膳食纤维有助于修复肠黏膜，改善消化功能。建议煮熟后捣成泥状，每次喂食30-50克。注意观察排便情况，若出现腹胀应减量。

4、山药糊

山药含黏蛋白和淀粉酶抑制剂，能保护胃肠黏膜并调节消化功能。新鲜山药蒸熟后研磨成糊，每日可进食80-100克。对山药过敏的患儿需禁用。

5、低脂酸奶

含益生菌的低温酸奶可调节肠道菌群平衡，选择无添加糖的低脂产品，恢复期每日饮用100-150毫升。急性腹泻期或乳糖不耐受患儿应暂缓食用。

二、药物

1、蒙脱石散

蒙脱石散能吸附肠道病原体及毒素，适用于病毒性或细菌性肠炎引起的腹泻。该药物需空腹服用，使用时应严格按说明书配比调匀，避免与其他药物同服影响疗效。

2、枯草杆菌二联活菌颗粒

枯草杆菌二联活菌颗粒可补充肠道有益菌，改善菌群失调导致的腹泻腹胀。需用温水冲服，避免与抗生素同时使用。储存时注意避光防潮以保持活性。

3、口服补液盐散

口服补液盐散能预防和纠正脱水，适用于轻中度脱水患儿。应按比例精确配制，分次少量喂服。出现呕吐时可暂停10分钟后再继续补充。

4、双歧杆菌三联活菌散

双歧杆菌三联活菌散含多种益生菌株，能抑制致病菌繁殖并增强肠道屏障功能。建议餐后服用，避免与温度超过40℃的水或食物同服。

5、布拉氏酵母菌散

布拉氏酵母菌散对抗生素相关性腹泻有预防作用，能维持肠道微生态平衡。需注意对酵母过敏者禁用，服用时避免与碳酸饮料混合。

家长需密切观察患儿精神状态和尿量变化，腹泻期间保持臀部清洁干燥。恢复期应逐步增加食物种类，避免高糖高脂饮食。若出现持续发热、血便或脱水加重，须立即复诊。所有药物使用前应咨询医生，不可自行调整剂量或疗程。