引起脾胃虚寒的因素有哪些
发布时间：2020-04-1472869次浏览
脾胃虚寒可能是饮食不规律、生活压力过大、气血不足等因素导致的。
1、饮食不规律：如今大部分人的饮食都是不规律的，包括老年人、幼儿以及青年人，多数人的饮食习惯都是一日两餐，不吃早餐，只吃早午餐和晚餐，同时还非常喜欢吃冰冷的食物，比如冷饮、冰淇淋、冰酒，其实过于冰凉的食物是造成脾胃虚寒的主要诱因，所以尽量不要食用生冷的食物，尤其是针对女性而言。
2、生活压力过大：脾胃虚寒也可能是生活压力过大引起的，症状其实跟常见的肠胃炎症是差不多的，所以往往有很多人，都会把两种疾病当成是一种。但脾胃虚寒除了具有肠胃不适症状以外，身体也会出现一些局部的不适感，比如身体乏力、无精神、不想学习、无心工作等，治疗脾胃虚寒，需要尽量选择中医调理，可治根本。
3、气血不足：气血不足也是引起脾胃虚寒的诱因，其实女性最容易出现气血不足的问题，如果吃的营养不够、或是在月经期接触冷水和食用生冷的食物造成，女性气血不足轻则会引起月经不调，严重会影响女性生育情况。
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小孩可以喝罗汉果泡的水吗
一般情况下，小孩是否可以喝罗汉果泡的水，取决于是否脾胃虚寒。如果小孩脾胃虚寒，通常不可以喝；如果小孩脾胃较好，通常可以喝，但是需要注意适量，避免引发小孩身体不适。具体分析如下：1.不可以：罗汉果是一种药材，性凉、味甘，由于性凉，脾胃虚寒的小孩喝了罗汉果泡的水后容易刺激胃肠黏膜，进而导致胃肠不适，这时通常不可以喝。2.可以：罗汉果具有润肺利咽、化痰止咳、润肠通便的作用，能够治疗咳喘、咽痛、便秘等病症，由于其功效还适用于肺脏有热引起的咳嗽、无痰、失声等症状。如果小孩脾胃较好，适当喝罗汉果泡的水，通常不会导致胃肠不适。小孩存在便秘、咽痛等不适症状，家长可以在医生的指导下适当给小孩喝，有利于缓解不适。
脾胃虚寒的症状特征有些
脾胃虚寒是中医临床上的常见的术语，症状特征包括脾胃的功能下降，脾胃中医认为是后天之本，脾主运化。脾气的功能下降时，出现消化吸收功能不良，此种情况多数会出现食欲不振、周身乏力。脾气不足时，体内的湿气会存在，体内出现四肢的酸痛，即无精打采、精神不够，可能会出现下肢轻度浮肿。女性患者可能会出现白带异常。长期营养吸收不良，可能会出现生长发育迟缓，如儿童身高偏低，另外囟门闭合延迟，牙齿生长比较慢。出现脾气不足的情况，可以用薏米、莲子、芡实、山药等煮粥喝，亦可以吃补气健脾的药物。
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脾胃寒湿吃什么中成药
脾胃寒湿中成药很多。有归脾丸、香砂六君子、附子理中丸、藿香正气水等等，但是它们这些药各有不同的特点。归脾丸是治疗心脾气血两虚，有脾胃虚弱同时会有失眠健忘等，它可以养心血，附子理中丸除了去除中焦寒湿以外，它温暖中焦的阳气，是典型的温阳益气的药物。香砂六君子没有很强的温阳作用，它是四君子汤加木香、砂仁祛湿理气，健脾和胃，它没有温阳作用，所以对那种中焦有寒湿的可能在温阳方面，驱寒方面作用比较弱，但是祛湿方面作用很强。最后一个是藿香正气水是中焦湿热，出现了胃肠炎、腹泻这种暑月感冒的症状，用藿香正气水效果比较好。
脾胃虚寒的治疗原则有哪些
脾胃虚寒的治疗原则是温中健脾，第一步祛湿气，第二步调理五脏六腑，第三步坚持锻炼，保持好的生活习惯，一般经过三个步骤的调理，脾胃虚寒的情况会大大改善。
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舌苔白是怎么回事
舌苔白，是痰湿的表现；如果舌苔白伴有舌齿红而且干燥，这时体内不光有寒，还有阴气，可能阴津不足的干燥引起。舌白和苔构成中医在诊断上，是关注寒湿还是气血亏虚的差别。因为舌齿代表脏腑的趋势，舌苔代表津液的亏损和邪气的深浅。所以舌齿舌苔综合看才能完整的反映脏腑津液的亏损。舌头白不一定是疾病的情况，需注意舌诊上鉴别，舌白属肺，主寒，但也有在生理情况下舌白的表现。
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脾胃虚寒吃什么好
脾胃虚寒吃山药，羊肉，大枣，百合，燕窝等食物来缓解症状比较好。一、山药健脾补肾，药性也比较平和，可以药食同源，既能做药，也能作为副食使用。二、羊肉，羊肉偏温，能补气养血，对脾胃虚寒非常好，另外当归羊肉汤，药食同源，还能起到温胃散寒的效果。三、大枣，食用大枣有健脾，也有和胃的效果。四、百合，百合也是非常好的健脾胃的食物。燕窝也是食疗中健脾补肺的佳品。脾胃虚寒常见于工作节奏比较快，生活不规律的人群，也是亚健康状态常见类型。
脾胃虚寒如何调理
那么它的治疗方针主要是温中健脾，代表的方剂为理中汤。日常的护理方面要遵照医嘱，坚持正规的治疗。养成良好的饮食以及作息习惯，规律饮食，注意食用易消化的食物。适当的进行体育锻炼，以不感到劳累为度。体重超标准者应该减轻体重，避免和控制引起症状的诱因。保持良好心态，避免精神紧张。饮食的调理，多吃性温，味甘辛，具有健脾补气、温暖肠胃以及驱寒作用的食物。比如羊肉、鸡肉、牛肚、猪肚、鲢鱼、草鱼荔枝、辣椒、韭菜、茴香菜、红糖等。
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脾胃虚寒怎么调理
脾胃虚寒要吃温味、甘温的食品，养胃通常会强调食用大枣或生姜、干姜这一类相对温脾的食物对去胃寒会有比较显著的效果。脾阳虚常用有山药或干姜、附子这一类，姜科植物对脾阳比较好。还应该配补气的食物，比如山药、茯苓、太子参、党参等，尤其是像黄芪，生脾阳的效果极佳。脾胃虚寒包括胃寒和脾阳虚这两个方面，患者胃寒会表现为胃疼，所以胃疼或者胃凉患者不能吃苦、寒凉性食物，这些食物会进一步损伤胃。
脾胃虚寒的表现
脾胃虚寒为中医名词术语，是指脾胃阳气虚衰阴寒内盛所表现的证侯。包括脾阳虚和胃阳虚。脾阳虚可见纳呆、腹胀、脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多、舌淡胖嫩、舌苔白润、脉沉迟等。胃阳虚表现出疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻，胃痛隐隐，绵绵不休，冷痛不适，喜温喜按，空腹痛甚，得食则缓。劳累或食冷食或受凉后疼痛发作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不温，大便溏薄，舌淡苔白，脉虚弱。
脾胃虚寒能喝牛奶吗
如今人们的身体问题越来越多，脾胃虚寒是十分常见的一种，很多人如果经常吃一些凉性的食物，可能会导致胃疼或者胃部消化不良，这种情况下可以通过中药的方法进行调解，那么脾胃虚寒能喝牛奶吗?建议最好是不要喝，以免消化不了引起不适。
脾胃虚寒怎么办
脾胃虚寒是指脾胃阳气虚衰，阴寒内盛所表现的症状，包括脾阳虚和胃阳虚，也有认为是单指脾阳虚，多因饮食失调、过食生冷、劳倦过度，或久病、或忧思伤脾所致，多见纳呆腹胀、脘腹痛、喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏或四肢浮肿，畏寒喜暖、小便清长或不利，妇女白带清稀而多，舌淡、胖嫩、舌苔白润、脉沉迟等，以脾虚湿蕴见证和虚寒证表现为辨证特点。在现代社会中往往一些年轻女性，在空调的屋子里待的时间长了以后，或者是过食冷饮，会出现脾胃虚寒的情况，或者是饥饱不调、睡眠过少，都会导致脾胃虚寒，那么在生活起居上，就要注意按时按点地进餐，要吃温热一点的食物，不要吃冷饮，多食温补之品，如羊肉、带鱼、虾、韭菜、核桃、栗子、海马等食物，也可采用胡椒、桂皮、辣椒、老姜等调味品配餐。药物方面，可以选用理中丸，附子理中丸、小建中颗粒、温胃舒颗粒等等。
小孩脾胃虚寒怎么调理
小孩脾胃虚寒的调理，一般以温中健脾和胃为法，根据孩子的耐受情况，可以选择针灸或是按摩的方法，针灸一般以灸为主，可以用灸盒，艾灸孩子的中脘、上脘、关元等部位。按摩可以选择推大肠经，推脾经，运内八卦，推板门，揉腹，捏脊，按揉足三里。另外还可以选用药物敷脐，可以选用芳香、温中、化浊的药物。比如吴茱萸、丁香、胡椒，研磨以后用陈醋或者是香油调成糊状贴于脐部。或者用生姜或者葱白捣成泥状贴脐，都可以有效地改善脾胃虚寒的症状。另外需要注意的是，确认孩子脾胃虚寒，饮食应该注意避免生冷、甘甜、黏腻、油炸、辛辣刺激，以易消化的食物为主。食物组成应该多面少米，并且适当地添加一些粗粮、谷物，以及瓜果蔬菜和薯类的食物。对于孩子的喂养，要注意少食多餐，避免暴饮暴食，同时要根据天气增减衣物，避免孩子腹部受凉，另外要加强户外活动，多晒太阳，可以有效补充氧气。
脾胃不和吃什么药最好
目前社会上很多人对疾病缺乏防范意识，不少人出现了脾胃不适的症状，也就是中医常言的脾胃不和。在调理脾胃不和这个问题上，医生经常会建议除了要做好饮食调理以外，不妨吃一些调理脾胃的中成药，那么脾胃不和吃什么药最好?
脾胃虚寒用什么泡水喝
出现了脾胃虚弱采用食疗的方式治疗更为合适，因为本身脾胃虚弱对于药物的吸收就是有限的，如果运用不当还会造成更多的伤害，因此我们可以合理的运用一些饮食的方式来帮助患者们改善这样的情况，其中一些茶叶泡水就是简单又有效的好方法。
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