如何有效预防急性心肌梗死
发布时间：2020-04-1560977次浏览
导致人身体发作急性心肌梗死的原因有很多，比如三高以及长时间吸烟喝酒等。而三高的发作和人身体过度肥胖也有直接的关系。所以想要预防急性心肌梗死，不光需要人控制自己的体重以及做好戒烟戒酒工作，同时还要及早控制三高病情发展。
现如今有不少疾病发作都会导致人身体出现突然性猝死的状况，对于这些疾病人们自然是应该加强警惕，并且做好相关的预防工作。比如急性心肌梗死，那如何有效预防急性心肌梗死呢？
一、控制体重
急性心肌梗死的发作和三高有着直接的关系，而三高的出现则和过度肥胖有密切的关系。所以想要预防急性心肌梗死，首先就要控制体重。一般可通过多运动的方法来消除体内多余的脂肪建议，每天最少坚持有氧运动半小时以上，这样既能够增强人的心脏功能，同时也能够降低冠心病发作的几率。
二、戒烟戒酒
根据相关研究数据显示，长时间吸烟喝酒的人身体发作急性心肌梗死的概率要比正常人高3~5倍左右。所以如果想要避免急性心肌梗死的发作，那么做好戒烟戒酒工作是很有必要的。而且长时间吸烟喝酒很容易导致人身体发作其他病症，比如肺病等。
三、干预三高
身体患有三高的人发作急性心肌梗死的概率很高，所以患者必须要及早干预，这样可以有效防止三高对于人体内的血管进行更大的损害。一般建议病人最好在医生的指导下选择服用药物来控制病情，并且要定期监测自己体内的血糖、血脂和血压水平。
相关推荐
01:10
儿童ST段抬高严重吗
儿童ST段抬高是否严重需要根据具体的情况进行判断。如果进行了相应心脏手术，可能会导致该情况，此时就不严重，如果存在较为明显的不适，可能严重。1、不严重：ST段通常是心电图上的一种术语表达方式，一般是自QRS波群的终点至T波起点间的线段，是心室缓慢复吸过程，如果儿童进行了相应的心脏手术，可能心脏的功能需要一定的恢复时间，会出现该情况，一般会逐渐消失，此时通常是不严重的。2、严重：如果没有进行相应手术治疗，出现该情况可能与急性心肌梗死、急性冠状动脉阻塞、变异型心绞痛等原因有关，此时就是较为严重的，需及时采取相应治疗措施。如果ST段抬高的情况较为严重，出现了呼吸困难、胸痛的症状，建议及时前往医院，进行相关检查和治疗，以免延误治疗时机。
急性心肌梗死怎么急救
急性心急性心肌梗死的急救包括以下几个方面。患者在家中出现持续不能缓解的胸痛并且伴有大汗，或者是患者本来以往都有冠心病的病史，可在家里含服硝酸甘油，同时可以口服三粒阿司匹林脑快速的送到医院急诊室做心电图，查心肌酶谱，明确是否有急性心梗。一旦诊断为急性心肌梗死，要联系心脏的导管室，进行早期冠脉的开通。把病人送到有监护条件，一般心脏监护室进行监护治疗。最主要的是尽早打通梗死的冠脉，进行急诊的介入治疗。可以达到快速的解除梗阻冠脉病变的情况。使心肌得到再灌注，尽量减少心肌梗死面积，也会减少患者因心肌梗死所带来并发症。
急性心肌梗死怎样治疗
一旦确诊为急性心梗，就要转入心脏监护室或者是急诊监护室给予监护。第二个是针对于解除疼痛，可以用吗啡、杜冷丁等。第二个可以运用静脉的硝酸之类的药物。第三个是给予β受体阻滞剂。另外是抗血小板的治疗，通常给予双联抗血小板治疗。阿司匹林联合氯吡格雷或者是阿司匹林联合替格瑞洛。第四个方面就是抗凝治疗。在抗血小板治疗同时，也会一周之内也可能会加用抗凝治疗，低分子肝素，其中最主要的治疗是再灌注性的治疗。再灌注性的治疗包括溶栓或者是急诊介入治疗。而对于有急诊介入条件的医院，是要尽早进行介入手术。门球囊的时间最好是小于九十分钟。这样可以快速打通闭塞的冠状动脉，挽救濒死的心肌，减少心肌梗死的范围。介入治疗之后，也应该加强监护，预防发生急性心梗、心源性的休克或者是恶性心律失常的出现。要完善药物治疗，家用他汀类的降脂药物等等。
急性心肌梗死如何治疗
急性心肌梗死的治疗原则就是需要尽快的恢复血流的灌注，所以应该尽早的进行急诊的介入手术或者是溶栓治疗，这样才能尽快的开放血管，恢复心肌的供血供氧，这样才能挽救濒死的心肌，保护心脏的功能。同时要一般的治疗休息，主要是卧床休息一两天。三是要注意监测生命体征，比如说监测心率、血压。第四就是需要一些药物治疗，急性心梗的药物主要是比方说阿司匹林、抗血小板治疗，以及硝酸酯类的药物，它可以扩张冠状动脉缓解心绞痛，还有就是他汀类药物治疗，他汀可以稳定斑块就是防止斑块的破裂，然后就是还有β受体阻滞剂，β受体阻滞剂可以减慢心率，降低心肌耗氧量，同时还能降低风险降低心梗的死亡率。
急性心肌梗死如何饮食
急性心肌梗死应该严格注意饮食。首先，急性心肌梗死不能吃难以消化的、坚硬的食物，避免出现便秘、以及损伤胃粘膜导致消化道出血等，可引起心脏疾病加重；其次，急性心肌梗死不能吃油炸、辛辣的食物，需要吃些清淡的食物，可以有助于减少对心脏的刺激，可以有降脂的作用；最后，急性心肌梗死应该多吃点蔬果，补充维生素，可以有保护心肌细胞的作用，可以有降低脂肪的作用。急性心肌梗死的患者应该制定饮食计划，保证营养、保证健康，避免油脂、辛辣的食物摄入。还应该低盐饮食，避免钠水潴留，避免引起心脏负担过重。如果合并有糖尿病、高血压等疾病，还应该注意糖尿病饮食等。
急性心肌梗死应该注意什么
急性心肌梗死应该注意以下几个方面。首先，急性心肌梗死的患者，应该注意发作期不要慌张，不要剧烈的体育活动，避免症状加重。需要及时去有介入治疗的医院进行治疗；其次，急性心肌梗死的患者，应该及时予以心电图、心肌酶、肌钙蛋白以及生化等检查，及时判断疾病严重程度，予以急诊PCI治疗，可以获得比较满意的疗效；最后，对于急性心肌梗死治疗后，需要继续予以药物抗凝、抗血小板等治疗，预防心肌梗死再次发生。另外，急性心肌梗死在日常生活中也要特别注意，需要注意合理饮食，需要规律进行体检，需要规律进行服药治疗，可以预防疾病并且降低发病率。
中医如何治疗急性心肌梗死
辨证服用中药可缓解急性心肌梗死，气虚血瘀型可用益气活血药物，痰瘀互结型可用活血化痰药物，寒凝心脉型可用散寒宣痹药物，正虚阳脱型可用回阳救逆药物等。
急性心肌梗死能活多久
急性心肌梗死活多久主要看病情严重程度。若病情较轻，经积极治疗后寿命可达五年以上，甚至长期存活。若病情严重，存活期可能在五年以下，可能发生猝死。
02:34
急性心肌梗死是怎么回事
急性心肌梗死就是冠状动脉的急性、持续性的缺血、缺氧而引起的心肌细胞的坏死。在临床上多有剧烈而持久的胸骨后的疼痛，休息和硝酸酯类的药物含服以后不能缓解，伴有血清、心肌酶活性的增高，及进行性的心电图的变化和心肌酶的变化，并可能会发生严重的心律失常，病人休克、心力衰竭，可以危及到生命。急性心肌梗死患者一定要及时到心内科就诊，因为这种情况下，有胸痛、胸闷、憋气或者暴饮暴食以后，或者便秘，可能会导致胸腔内的压力的增加，而使心肌梗死，心脏坏死的地方薄弱，心脏用力的时候，胸腔内压力大，导致心脏的破裂而产生猝死。
02:23
急性心肌梗死要怎样预防
急性心肌梗死多发生在冠状动脉粥样硬化导致的管腔狭窄的基础上，由于剧烈运动、发脾气、睡眠不足、熬夜等，导致冠状动脉的斑块破裂。还有血压增高，血液撞击到斑块的根部，导致斑块破裂，血小板在破裂的斑块表面聚积形成血块，堵塞冠状动脉，导致心肌缺血到坏死。还有就是心肌耗氧量的剧烈的增加，导致心肌缺血到坏死。就是剧烈运动、冠状动脉的痉挛，可诱发心肌梗死。另外，熬夜、发脾气等都可能导致心肌梗死的发生，所以，外界的诱因导致斑块的破裂，狭窄的心肌耗氧量增加，冠脉的痉挛，都是导致急性心肌梗死发生的原因。
急性心肌梗死最佳抢救时间
抢救急性心肌梗死的最佳时机是尽早。不得延误救援时间。缩短时间，介入治疗最好在12小时内完成。所以如果在生活中发现心肌梗死，我们应该及时拨打120，这样及时的方式可以有效避免因自行用药或者评估延迟时间，让患者尽快接受治疗。
02:34
什么是急性心肌梗死
急性心肌梗死指的是心脏的心肌突然的发生了坏死，主要是由于给心肌提供养分的血流突然中断。最常见的原因是冠状动脉内血栓突然形成，将血管完全堵死，血流不能通过，造成心肌长时间内没有供血和供氧，发生了坏死。急性心肌梗死是心内科的急症和重症，因为心脏的跳动必须有赖于心肌细胞的收缩和舒张，而心肌细胞坏死之后，心脏就不能通过有效的收缩给身体各器官供血。所以急性心肌梗死一旦发生，必须尽快就医，尽量在最短的时间内去除血栓等因素，让冠状动脉血流再通，继续给心肌细胞提供氧气和养分，让已经出现问题的心肌细胞逐步的恢复。如果错过最佳就诊时间，心肌细胞的坏死往往不能恢复，就会造成心力衰竭甚至心源性休克等严重的后果。
02:37
急性心肌梗死支架术后的注意事项
急性心肌梗死指的是由于冠状动脉内突然的血栓形成，导致了血液不能够通过冠状动脉给心肌细胞供血和供氧，心肌就会出现坏死。目前常采用的方法包括药物治疗和冠状动脉介入的治疗。冠状动脉介入治疗就是通过介入的方法把堵塞了冠状动脉的血栓进行清除，同时对造成血栓的动脉粥样硬化斑块，尤其是狭窄的程度进行撑起。支架植入之后，需要注意：第一，对于支架的保养，以及整体的康复，都要特别的注重，一定要规范的进行药物治疗，不能擅自的停药。第二，要做到规律的生活方式。第三，定期门诊随诊，完善相应的化验检查，监测身体的各项指标。
老年人急性心梗怎么办
心肌梗死是一种非常严重的疾病，突发心梗时如果救助不及时，可能会有生命危险，而且许多患者出现心肌梗死的时候都是在医院外，对于老年人出现急性的心肌梗的时候需要了解学习一些急救常识，如：病发时按压人中、滚压膻中到华盖可以达到刺激心脏肌肉的效果、及时服用药物送医治疗。
急性心肌梗死的中医现代治疗
急性心肌梗死(acutemyocardialinfarction，AMI)是在冠状动脉粥样硬化(AS)基础上，伴有斑块破裂、出血、血栓形成或冠状动脉持续痉挛等引起冠状动脉急性闭塞，导致冠状动脉血流中断或急剧减少，使相应心肌发生持续而严重的急性缺血，最终导致心肌缺血性坏死的一种急性冠状动脉综合征，属冠心病的一种严重类型。临床表现为持续而剧烈的胸痛、心电图特征性动态演变和血清心肌损伤标志物动态变化，常伴发心律失常、心力衰竭或心源性休克。
