宝宝缺铁性贫血怎么补
宝宝缺铁性贫血可通过调整饮食、口服铁剂、补充维生素C、治疗原发病、定期复查等方式改善。缺铁性贫血主要由铁摄入不足、吸收障碍、需求增加或慢性失血引起,表现为皮肤苍白、乏力、食欲减退等症状。

1、调整饮食
6个月以上婴儿可逐步添加富含铁的辅食,如强化铁米粉、红肉泥、动物肝脏泥等。母乳喂养的宝宝,母亲需增加瘦肉、动物血、深绿色蔬菜等高铁食物摄入。早产儿或低体重儿建议在医生指导下提前补充铁剂。避免过量饮用牛奶影响铁吸收,每日奶量不超过500毫升。
2、口服铁剂
轻度贫血可遵医嘱使用蛋白琥珀酸铁口服溶液、右旋糖酐铁口服液、葡萄糖酸亚铁糖浆等儿童专用铁剂。铁剂宜在两餐间服用,避免与牛奶、钙剂同服。服用后可能出现黑便、牙齿染色等反应,可用吸管给药并加强口腔清洁。治疗期间需定期检测血红蛋白水平。
3、补充维生素C
维生素C可促进三价铁转化为易吸收的二价铁。可在补铁同时食用猕猴桃、草莓、橙子等水果,或服用维生素C颗粒。但需注意部分儿童可能对酸性水果过敏,初次添加应观察有无皮疹、腹泻等反应。不建议长期大剂量补充维生素C制剂。
4、治疗原发病
若贫血由肠道寄生虫感染引起,需使用阿苯达唑颗粒进行驱虫治疗。慢性腹泻患儿应排查乳糖不耐受或过敏因素,必要时改用无乳糖配方奶粉。反复鼻出血或消化道出血需完善凝血功能检查,确诊后针对病因干预。感染性疾病导致的贫血需先控制感染。
5、定期复查
补铁治疗2周后需复查网织红细胞计数,4周后复查血红蛋白。贫血纠正后仍需继续补铁2-3个月以 replenish 储存铁。每3-6个月进行生长发育评估,早产儿及重度贫血患儿需延长随访至2岁。日常注意观察宝宝精神状态、活动量及指甲色泽变化。
家长应记录宝宝每日饮食情况,避免偏食挑食。烹饪时使用铁锅可增加膳食铁含量,但不可替代铁剂治疗。贫血期间减少剧烈运动,注意保暖预防感染。若出现呕吐、腹泻加重或铁剂过敏需立即就医。哺乳期母亲建议同时检测血清铁蛋白,母子同步补充效果更佳。定期进行儿童保健体检,1岁内至少完成3次血常规筛查。
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