子宫脱垂的好发人群有哪些
发布时间：2020-04-2958242次浏览
子宫脱垂好发于分娩次数过多的女性、身体质不好的女性、体力劳动繁重的女性、年龄较大的女性、有遗传史的女性。
1、分娩次数过多的女性：阴道损伤导致子宫脱垂最为常见，主要是一些难产、产程时间过长或者是阴道部位侧切引起宫颈损伤和盆底肌肉损伤，在分娩后机体没有恢复正常，就易引起子宫脱垂。
2、身体质不好的女性：一些患者是本身体质不好，由于腹压有所增加、营养不良或先天性发育不良等因素导致子宫脱垂。
3、体力劳动繁重的女性：平时体力劳动繁重的女性，由于身体负担过重导致支持子宫各韧带松弛及骨盆底托力减弱，导致子宫脱垂。
4、年龄较大的女性：随着年龄的增长，肌肉和组织的弹性会减少，导致支持子宫的结构减弱，增加了子宫脱垂的风险。妇女在更年期后更容易发生子宫脱垂。
5、有遗传史的女性：有家族史的人可能存在遗传因素，增加了子宫脱垂的患病风险。
若是女性出现不适，需要及时就医治疗。
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月经期间可以做凯格尔锻炼吗
月经期间是否可以做凯格尔锻炼需要根据具体的情况进行判断。如果女性的身体较好且没有存在不良症状，就可以做该运动；如果女性的身体较差且存在不良症状，就不可以做该运动。1.可以：凯格尔锻炼法是一种通过规律而重复缩放盆骨肌肉，增强盆底肌肉的张力的运动，对于盆底肌松弛、子宫脱垂等情况具有预防和改善作用，如果女性的身体素质较好，且在月经期间没有出现腹痛、腰部酸胀、乳房胀痛等情况，就可以做该运动。2.不可以：如果女性的身体素质较差，且存在腹痛、腹泻等不良反应，就不可以做凯格尔锻炼法相关运动，以免导致不适症状加重。月经期间也可以适当做瑜伽，同时饮食上建议以清淡饮食为主，做好个人清洁工作，避免滋生细菌。
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子宫下垂锻炼的几个方法
子宫脱垂可分为一度、二度和三度。子宫脱垂一度患者可以通过锻炼或者物理的疗法，增加盆底肌的肌肉力量，使脱垂达到治愈。盆底肌包括肛提肌的锻炼，常做的是收缩肛门的运动，可以在站立的时候，用力收缩盆底肌肉，每次屏气往上提肛门，持续屏住气三秒以上放松,每天做三四次，每次做三四十下，差不多每次要做十到十五分钟左右，可以改善盆底肌的力量。子宫脱垂患者要注意不要提重物或总是蹲着，慢性咳嗽、便秘，也会加重子宫脱垂或阴道壁膨出。
子宫脱垂吃什么好
对于子宫脱垂病人的饮食并没有特别的要求，因为子宫脱垂它并不是一个与饮食相关的疾病，但是对于有子宫脱垂的病人，适当的多吃一些含蛋白质比较丰富的食物，尤其是瘦肉、鸡蛋等等的优质蛋白质，这样对于加强我们身体各个部位的肌肉组织的弹性张力都是有好处的。子宫脱垂本身就是由于盆底的肌肉韧带受到损伤，或者长期的压迫导致的肌肉韧带松弛，功能不如以前那么强大。经过一些蛋白质的补充增加肌肉的强度和压和抗压的能力，对于子宫脱垂也是有一定的预防和治疗作用的。但是单从饮食上面是不能得到完全的治疗的，要通过其他的手段包括物理手段，一些物理治疗方法还有肌肉的锻炼来进行治疗。
子宫脱垂分度有哪些
子宫脱垂的分度在我们国家沿用的是我国的传统分度方法，在国际上还采用POP-Q的分度方法。我们国家的分度分为一度、二度和三度，并且每一度也分根据轻重程度分为轻型和重型，其中一度的轻型是指宫颈外口距离处女膜缘小于四厘米，但是没有达到处女膜缘，而一度的重型则是指宫颈，已经达到了处女膜缘在阴道口可以看到子宫颈。二度轻型指的是宫颈已经拖出到阴道口以外了，但是宫体还在阴道内，而二度的重型则是指部分的宫体已经脱出于阴道口外。三度则是指宫颈和宫体已经全部脱出于阴道口外这种情况就比较严重了，我们在妇科检查的时候可以看到子宫和宫颈完全突出于阴道口外，这样的女性往往会出现局部受到摩擦引起的出血、感染和溃疡。
产后42天子宫轻度脱垂怎么办
产后四十二天的子宫轻度脱垂可以采取收缩肛门，也就是我们所说的凯格尔运动的方法来进行自我治疗。产后四十二天因为刚刚分娩以后，盆腔的脏器是会有轻微的脱垂的，尤其是产褥期刚刚过后这个时候盆底的肌肉韧带等等都还是比较松弛的状态，所以有时会出现有膀胱膨出或者压力性尿失禁等等的症状。子宫有轻度的脱垂都属于产后的正常的表现。所以这个时候我们一定要积极的进行盆底功能的训练，可以通过收缩肛门凯戈尔运动，来促进盆底的肌肉韧带的恢复，必要时如果阴道出血已经停止，也可以进行盆底功能的医学的训练，到医院进行盆底的康复治疗，都有作用能够帮助产后的子宫脱垂逐渐的恢复到正常的情况。
子宫脱垂有哪些症状
子宫脱垂指的是女性的子宫，从正常位置沿阴道向下脱出，甚至全部脱出到子宫外。出现子宫脱垂的女性主要的临床表现会出现腰部、腹部的酸痛，腹部的坠胀感，甚至女性在增加腹压时，比如长期的咳嗽、便秘或者行走下蹲直立时子宫脱垂的症状会更加的明显。如果十分严重，子宫三度脱垂还会造成行动不便，甚至有一部分女性会出现脓血样的白带，白带增多，经血过多等情况的发生。建议女性如果发生子宫脱垂，应该去医院进一步的详细检查，必要时需要采取手术治疗。
有子宫脱垂能怀孕吗
对于想要怀孕生孩子的女性来说，子宫脱垂是有一定影响的，首先在怀孕的过程中如果女性出现了子宫脱垂的情况，手精卵的行程比较困难，而且行程之后着床也会比较困难，女生的怀孕几率会大大的降低。
女性子宫脱垂严重吗
生活中有很多的人会出现子宫脱垂的现象，这严重的影响了子宫的健康，让患者非常痛苦，而且也会影响到女性的生育，对女性的打击很大，那么女性子宫脱垂严重吗，下面就为大家详细的介绍一下女性子宫脱垂的危害
子宫脱垂严重的话会效果如何
子宫脱垂本身并不可怕，但它的并发症，却是很可怕的，专家指出，有些女性由于在分娩的时候过于急进，所以在产后会出现子宫脱垂的症状。在产后，女性的身体是比平时更加脆弱的，所以患上了子宫脱垂，也容易引发其他的并发症。
治疗子宫脱垂有哪些药物
以前我总是觉得自己的身体比较好，基本上都没有出现过什么不舒服的情况，尤其是妇科方面的疾病，基本上都完全没有出现过。我是去年怀孕生的孩子，自从怀孕生孩子以后，身体就变的比较差。当时我坐月子的时间比较短，很快的，就已经参加了工作
怎么预防子宫脱垂
分娩、咳嗽、便秘等都与子宫脱垂出现有关，所以想要预防子宫脱垂，首先要注意做好孕期和产后保健，产后不可过早下床劳动；其次平时要注意保持大便通畅，积极防止感冒咳嗽，避免因便秘、咳嗽导致腹压增加；还可加强盆底肌收缩锻炼。
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子宫脱垂的症状是什么
子宫脱垂是子宫由原来的位置下移，甚至有的患者子宫颈都已经能脱出阴道口外。一，轻度子宫脱垂，患者无明显症状。二，中重度子宫脱垂，宫颈脱出阴道口，宫颈平时的活动在阴道宫颈口长期受到外界的摩擦、刺激、病菌侵犯，容易造成宫颈的慢性炎症，甚至宫颈感染、宫颈的炎症，白带增多，宫颈局部出现溃疡、破损，对于中重度患者的来说也是一个重要的临床症状。还有子宫是完全脱出阴道口，会有下腹的坠胀，甚至出现腰骶的酸痛、下腹坠胀，行走也可能出现影响，导致生活质量下降。
子宫脱垂如何治疗
子宫脱垂的治疗有非手术治疗和手术治疗。非手术治疗是子宫脱垂的一线的治疗方法，主要是进行盆底肌肉的锻炼和物理的疗法，这样可以增加盆底肌肉群的张力。它主要是用于症状比较轻，而且是一度到两度的子宫脱垂的患者，也可以作为三度的子宫脱垂的患者，手术前后的辅助治疗，它的治疗方法就是嘱咐病人行收缩肛门的运动，用力的收缩盆底肌肉，三秒以后再放松。每次10到15分钟，每天进行2到3次这样的锻炼。另外可以用子宫托，它是一种支持子宫和阴道壁，并能够使其维持在阴道内凸出来的工具。对于子宫轻度脱垂的患者效果是比较好的。手术治疗主要适用于子宫脱垂，超过处女膜，有症状的患者可考虑手术治疗。
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阴道壁膨出和子宫脱垂的区别
阴道壁膨出是阴道的前壁或者后壁松弛，阴道的前壁或者阴道后壁呈球状物，向下膨出至阴道口或阴道口外，子宫颈和子宫体的位置是正常的。而子宫脱垂是子宫的位置下降，甚至子宫全部脱出阴道口外。女性患者可进行自我诊断：如果在下蹲时或者是增加腹压时，有块状物脱出阴道口外，它是呈球形柔软的，就是阴道的前壁膨出，或阴道的后壁膨出。如果块状物是质地比较硬的，一定是子宫的脱垂。在临床中，子宫脱垂往往合并阴道前壁脱垂和阴道后壁脱垂，治疗时将脱垂的子宫予以切除，将多余的阴道前壁或阴道后壁进行修剪。
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