二尖瓣狭窄注意事项有哪些

二尖瓣狭窄患者需注意限制钠盐摄入、避免剧烈运动、预防感染、规律服药及定期复查。二尖瓣狭窄是心脏瓣膜病的一种，主要由风湿热、先天性畸形等因素导致，可能引发呼吸困难、心悸等症状。

1、限制钠盐摄入

每日钠盐摄入量控制在3-5克以内，避免腌制食品、加工肉类等高盐食物。钠盐过量会导致水钠潴留，加重心脏负荷，可能诱发心力衰竭。建议选择新鲜蔬菜、低脂乳制品等低钠食物，烹饪时用香料替代部分食盐。

2、避免剧烈运动

禁止进行竞技性运动、负重训练等高强度活动，可选择散步、太极拳等低强度有氧运动。剧烈运动会增加心率及心脏耗氧量，可能引发急性肺水肿。运动时需监测脉搏，保持心率不超过医生建议的安全范围。

3、预防感染

特别注意口腔卫生和呼吸道防护，定期接种流感疫苗与肺炎疫苗。感染可能诱发风湿活动或心内膜炎，加重瓣膜损害。出现发热、咳嗽等症状时应及时就医，避免自行服用抗生素。

4、规律服药

需遵医嘱长期服用利尿剂如呋塞米片、β受体阻滞剂如酒石酸美托洛尔缓释片等药物。擅自停药可能导致心力衰竭急性发作，调整剂量需经心血管专科医生评估。服药期间需定期监测电解质和肝肾功能。

5、定期复查

每3-6个月进行心脏超声检查，评估瓣膜狭窄程度和心功能变化。病情稳定者可适当延长复查间隔，但出现新发水肿、夜间阵发性呼吸困难等症状需立即就诊。复查时应携带既往检查报告供医生对比参考。

二尖瓣狭窄患者应保持情绪稳定，避免过度劳累和寒冷刺激。睡眠时可垫高枕头减轻夜间呼吸困难，每日记录体重变化以便早期发现水肿。饮食上增加优质蛋白和富含钾的食物如香蕉、菠菜，有助于维持心肌功能。外出时随身携带医疗急救卡，注明病情和用药信息。家属需学习心肺复苏技能，以备紧急情况时使用。