老人骨质疏松怎么治疗

老年人是骨质疏松的高发人群，对于骨质疏松的治疗可从多方面入手。首先骨质疏松应积极用药治疗，也可以选择物理治疗或雌激素治疗。患者在平时也可以通过体育运动、饮食调理等方式辅助治疗，治疗期间保持轻松愉悦的心情，可以取得更好的治疗效果。

对于骨质疏松这种疾病，许多人都不会陌生，生活中不少老年人都患有这种疾病。骨质疏松是由于钙的流失引起的，患上之后应积极治疗，避免因病情加重而引发更严重的并发症。那么，老人骨质疏松怎么治疗呢？
　　一、药物治疗
　　老年人由于体内骨代谢发生异常，可引起骨质疏松，这种情况下，可以通过药物进行调整。骨质疏松会引起骨钙丢失及维生素缺乏等现象，可以通过服用钙、维生素D及维生素制剂等进行补充。
　　二、体育治疗
　　体育治疗是指通过适当的体育锻炼改善身体的代谢状态，改善血液循环，加强对骨骼的刺激，从而起到治疗骨质疏松的作用。老年人可以选择步行、太极拳等较为和缓的运动，避免运动过量。
　　三、物理治疗
　　物理治疗即理疗，是指通过理疗的仪器作用于人体，在电、光、声等作用之下促进骨骼合成的一种治疗方式。物理治疗包括热疗、磁疗及超声波等。
　　四、饮食治疗
　　饮食治疗主要在于调整饮食结构。老年人可以多摄入一些富含钙、蛋白质、维生素的食物，以补充体内相关物质的不足。饮食治疗应持之以恒，要避免短时间内的暴饮暴食，以免对身体产生危害。
　　五、激素治疗
　　严格来说，激素也属于药物的一种，但它与药物又有不同。老年人的骨质疏松所使用的激素与常用的激素不同，而是性激素，包括雌激素与雄激素。临床上骨质疏松多发生于绝经后的女性，就是因为性激素水平下降而导致的，对于这类女性，通过性激素治疗可以达到很好的效果。
　　六、心理治疗
　　骨质疏松的心理治疗一向不被重视，但近几年，越来越多的人认识到疾病的轻重与心理状态关系密切，保持舒畅的心情往往可以使治疗取得更好的效果。因此，患有骨质疏松，生活中应保持乐观的心态，避免过于恐惧、焦虑。